فوائد نبات الشيح
فوائد نبات الشيح
ما هو الشيح؟ نبتة الشيح أو النبات المسمى Artemisia absinthium ، من الأنواع النباتية عالية القيمة لما له من رائحة وطعم وفوائد مميزة ، ويتكون زيت هذا النبات من السيقان والأوراق ، ويحتوي هذا النبات على عدد من العناصر الفعالة. المركبات التي هي مركبات ألفا وبيتا ثوجون وهذا هو أهم فوائد نبات الشيح:
- يمكن أن يخفف الألم.
- يمكنه محاربة الالتهابات الطفيلية.
- يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة.
- يمكنه محاربة الالتهاب.
- للتخفيف من مرض كرون.
- يمكن أن يساعد في تحسين الهضم.
يزرع نبات الشيح في العديد من دول العالم ويستخدم على نطاق واسع في المجالات الطبية بسبب الفوائد العديدة التي يوفرها.
يمكن أن يخفف الألم
هل هناك أي خصائص مضادة للالتهابات للأفسنتين وما ينتج عنها من ألم؟ يؤثر الألم المزمن بشكل كبير على الحياة اليومية وهناك العديد من الأعشاب التي يمكن استخدامها لتخفيف الألم ، ويعد الشيح أحد هذه الأعشاب ، وفي مراجعة في قسم علم الأعصاب في جامعة مشهد للعلوم الطبية في إيران 2018 لفحص فائدة أعشاب مختلفة تحتوي على الشيح في تخفيف آلام الأعصاب وهذه الأسباب كالتالي:
- تم جمع جميع الدراسات حول العلاجات العشبية التي تلعب دورًا في تخفيف آلام الأعصاب.
- أفادت الدراسات أن جميع أنواع النباتات ، بما في ذلك الشيح ، تساعد في تقليل الألم بشكل كبير بسبب خصائصها المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات.
وخلصت المراجعة إلى أن “الشيح له دور فعال في تخفيف آلام الأعصاب”.
وجدت الدراسات التي أجريت على مجموعة كبيرة من الأشخاص الذين يعانون من الألم أن الشيح يساعد بشكل كبير في تخفيف الألم بسبب خصائصه المضادة للألم والمضادة للالتهابات.
يمكن أن تحارب الالتهابات الطفيلية
ما هي جرعة الشيح المناسبة للقضاء على الطفيليات؟ في عام 2010 أجريت دراسة في جامعة كالابار بنيجيريا حول تأثير مستخلص الإيثانول من الشيح في مكافحة الطفيليات الأحادية التي تصيب أمعاء الأسماك ، وتم استخدام هذه المادة بتركيزات تتراوح من 50 إلى 200 مجم / لتر. بالنسبة لهذه الدراسة كانت على النحو التالي:
- تم تخزين حوالي 500 سمكة صغيرة لمدة تصل إلى أسبوع وتركها لمدة تصل إلى 7 أيام.
- لاحظ العلماء أنه تم التخلص من الطفيليات عند استخدام المادة التي تم الحصول عليها من نبات الشيح.
- كما لوحظ ارتباط في عدد الطفيليات التي تم طردها وتركيز مستخلص الشيح.
وخلصت الدراسة إلى أن “الشيح يساعد في مكافحة العدوى بالطفيليات التي يمكن أن تصيب الإنسان”.
يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة
ما هي فوائد مضادات الأكسدة الموجودة في الشيح؟ يحتوي نبات الشيح على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية جسم الإنسان من الإصابة بالعديد من الأمراض والحالات الطبية المختلفة ، لذلك أجريت دراسة على الخصائص المضادة للأكسدة الموجودة في الشيح في قسم الهندسة الكيميائية في جامعة كاتالونيا التقنية في إسبانيا. أجريت الدراسة في أواخر عام 2014 م وكان مبرر ونتائج هذه الدراسة على النحو التالي:
- نما هذا النبات في صوبات زراعية وترك هذا النبات يجف بعد أن ينضج ، وقام العلماء بصنع مسحوق من هذا النبات.
- يضاف 2 جم من مسحوق الأفسنتين إلى 50 مل من خليط الإيثانول والماء ، ويقلب الخليط باستمرار لمدة 24 ساعة ، ثم تفصل العينات بالطرد المركزي.
- تم استخدام ثلاث تجارب متتالية لقياس القدرة المضادة للأكسدة من الشيح.
وخلصت الدراسة إلى أن “الشيح يساعد على محاربة عمليات الأكسدة في الجسم بشكل فعال”.
يحتوي نبات الشيح على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة التي تؤثر على صحة الجسم.
يمكن أن تحارب الالتهابات
ما هي المركبات الموجودة في الشيح والتي تساعد في مكافحة الالتهاب؟ يوفر الشيح العديد من الفوائد الصحية التي تساعد في حماية الجسم من الأمراض والحفاظ على صحة وحيوية جسم الإنسان ، ومن هذه الفوائد قدرة نبات الشيح على مقاومة الالتهابات ، حيث يحتوي على مادة تسمى مادة الأرتيميسينين والتي يعتقد أنها تساعد محاربة الالتهابات. يمنع الالتهاب في الجسم وهذه المادة تمنع عمل مادة معينة تسمى السيتوكين وهي مواد يفرزها جهاز المناعة وتساعد هذه المواد على زيادة الالتهاب في الجسم.
تم إجراء دراسة في المعهد الوطني للبحوث في الصين حول التأثير المضاد للالتهابات لمستخلص أوراق الشيح في الفئران المصابة بأمراض الجلد الالتهابية.تم نشر هذه الدراسة في MS 2016 وكان الأساس المنطقي ونتائج هذه الدراسة كما يلي:
- بحثت هذه الدراسة في تأثير هذه العشبة على مستويات البروستاجلاندين وأكسيد النيتريك وعوامل التهابية أخرى.
- كما تم تقييم تأثير الشيح على التغيرات النسيجية المرضية في أنسجة الأذن.
وجدت هذه الدراسة أن “الشيح ساعد بشكل فعال في تقليل الالتهاب في هذه الفئران.”
تساعد بعض المواد أو المركبات الموجودة في الشيح على مكافحة العدوى لدى الفئران ، ومن الجدير بالذكر أنه يجب استشارة الطبيب قبل استخدام هذه العشبة ، وذلك لعدم وجود دراسات إكلينيكية على البشر.
قد يخفف من مرض كرون
ما علاقة الشيح بأعراض التهاب الأمعاء؟ تم إجراء مراجعة في كلية الطب بجامعة أثينا باليونان حول تأثير العلاج بالأعشاب على المرضى الذين يعانون من مشاكل أو أمراض الأمعاء المختلفة مثل مرض كرون ، ويمكن نشر هذه الدراسة في عام 2015 والأساس المنطقي لهذه الدراسة هو كما يلي:
- استعرضت هذه الدراسة مجموعة كبيرة من التجارب حول تأثير الأدوية العشبية في التخفيف من أعراض هذا المرض.
- تم استخدام العديد من الأعشاب مثل الشيح والصبار والشعير في هذه التجارب.
- تم العثور على الشيح ليكون أفضل من الدواء الوهمي في تخفيف أعراض مرض كرون.
ووجدت هذه التجارب أن “هذه الأعشاب تساعد بشكل كبير في تخفيف الأعراض التي تظهر عند المرضى”.
وجدت العديد من الدراسات أن الشيح يمكن أن يكون مفيدًا جدًا في علاج الأشخاص المصابين بداء كرون وتخفيف أعراضهم.
قد يساعد في تحسين الهضم
هل يزيد الشيح من الشهية؟ نبات الشيح له العديد من الاستخدامات الطبية وخاصة لعلاج أمراض الكبد والمرارة والمعدة ، ومن الاستخدامات الشائعة والمفيدة لهذه العشبة علاج العديد من حالات عسر الهضم وتحسين عملية الهضم عند الإنسان. يحسن النبات عملية الهضم من خلال المساعدة في علاج عسر الهضم وفقدان الشهية.
في دراسة أجريت بين جامعة بوخارست والمعهد الوطني الروماني للبحث والتطوير في عام 2019 للكشف عن تأثير مكملات الشيح على أداء الأمعاء الدقيقة في علف الدجاج اللاحم ، كانت الأسباب كما يلي:
- اشتملت الدراسة على 180 دجاجة سمينة وقسمتها إلى 3 مجموعات أساسية.
- تم إعطاء مسحوق وزيت الشيح بجرعة 0.05 جم / كجم وتم مراقبة نمو محتويات الأمعاء الدقيقة.
- لوحظ تحسن في توازن البكتيريا المعوية عند تناول مكملات تحتوي على زيت ومسحوق الشيح ، مما يساعد على تحسين الهضم.
أوضحت الدراسة أن: “استخدام الشيح يساعد في علاج حالات عسر الهضم ويساعد على زيادة الشهية عند استخدامه مع بعض الأعشاب الأخرى ، وبسبب قلة الدراسات السريرية التي توضح دور الشيح في علاج مشاكل الجهاز الهضمي ، يجب استشارة الطبيب. قبل استخدامه “.
الأضرار التي لحقت الشيح
هل استخدام الشيح يسبب مشاكل في الكلى؟ الشيح هو أحد تلك الأعشاب التي تعتبر آمنة عند استخدامها لفترات قصيرة ، ولكن استخدام هذه العشبة بجرعات عالية أو استخدامها لفترة طويلة يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية الخطيرة مثل:
- الحمل والرضاعة: يمكن أن يؤدي استخدام الأفسنتين أثناء الحمل إلى الإجهاض ، لذلك لا ينبغي استخدامه في النساء الحوامل والمرضعات.
- المشاكل العصبية: يحتوي الشيح على بعض المواد التي يمكن أن تسبب نوبات الصرع وبالتالي لا ينبغي أن يستخدمها الأشخاص المصابون بنوبات الصرع.
- نزيف الدم: لا ينبغي استخدام هذا الدواء في المرضى الذين يتناولون بعض الأدوية المسيلة للدم ، مثل الوارفارين ، لأنه قد يزيد من خطر النزيف.
- أمراض الكلى: الشيح مادة ضارة للكلى ويمكن أن تسبب الفشل الكلوي.
- الحساسية: لا ينبغي أن يستخدم الشيح من قبل الأشخاص الذين لديهم حساسية من الأنواع النباتية الأخرى.
يمكن أن يسبب استخدام الشيح بعض الآثار الجانبية التي يمكن أن تكون خطيرة ومهددة للحياة.