الأطعمة التي يجب تجنبها عند الإصابة بمرض الحصوة
مرض الحصوة
ما يسمى بمرض الحصوات ، أو حصوات الكلى ، هو تراكم صلب للمعادن والأملاح داخل الكلى يمكن أن يؤثر ويتلف أجزاء من المسالك البولية ، ولا يسبب وجود الحصوات أي أعراض ما لم تظهر عليها أي أعراض. يتم ضغط الحجر وتحريكه بحيث يشعر المريض بألم شديد على شكل موجات وتموجات في منطقة الخصر والسفلى وأسفل البطن والفخذ ، كما يشعر المريض بالحاجة إلى التبول أكثر من المعتاد ، وألم عند التبول وقليل الكمية لون البول والبول غالبا ما يكون مزعجا يميل إلى اللون الوردي أو الأحمر أو البني بالإضافة إلى وجود رائحة ويستحق زيارة الطبيب المختص لوجود حصوات مصابة بالتهاب بكتيري حيث يشعر المريض بالقيء والغثيان والقشعريرة والحمى. خاصة إذا كانت هذه الأعراض مصحوبة بدم في البول وآلام لا تطاق ومعاناة من حصوات الكلى في هذا المقال سنتحدث عن الأطعمة التي يجب تجنبها.
ما هي الأطعمة التي تسبب تكون الحصوات؟
وتجدر الإشارة إلى أن الشخص السليم يجب أن يحافظ على صحة الكلى وعدم تأثرها بحصوات الكلى لتجنب المضاعفات الخطيرة مثل انسداد الحالب والعدوى البكتيرية ، وفي أسوأ الحالات العدوى عن طريق تجنب الأطعمة التي تسبب تكون الحصوات. شرب الماء وتجنب أو تقليل:
- تساعد بعض الأطعمة ، خاصة تلك الغنية بأملاح الصوديوم والبوتاسيوم والأكسالات ، في منع تكون الحصوات.
- نظرًا لأن الأحجار يتم إنتاجها عن طريق الجمع بين الكالسيوم وأملاح الأكسالات ، يجب تناول بعض أنواع الطعام بكميات مسموح بها ، لأن العديد منها ، مثل منتجات الألبان ومشتقاتها ، تساعد في تكوين حصوات في الكلى.
- يجب تناول البروتينات الحيوانية مثل اللحوم والدواجن بكميات مسموح بها ، حيث أنها تحتوي على نسب عالية من حمض البوليك ، مما يقلل من وجود حمض النيتريك الذي يمنع تكون الحصى في الكلى.
- من الأفضل تجنب الأطعمة التي تعرض الجسم للجفاف مثل الأطعمة المليئة بالسكر.
هل هناك أطعمة يجب أن أتجنبها أثناء إصابتي بمرض الحصوة؟
يمكن أن يكون تغيير النظام الغذائي للمريض فعالاً في تقليل ومنع تكوين المزيد من الحصوات في الكلى ، لأنه من الجدير بالذكر الأطعمة التي يجب تجنبها عند الإصابة بمرض حصوة المرارة ، وذلك لتجنب زيادة حجم وعدد الحصوات. لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات الكلى وتكوين الحصوات ، فإن أهم هذه الأطعمة هي كما يلي:
- الوجبات السريعة: لاحتوائها على نسبة عالية من ملح كلوريد الصوديوم أو ملح الطعام.
- اللحوم الحمراء: من الأفضل تجنبها لاحتوائها على حمض البوليك
- الدواجن: بما أنه يحتوي أيضًا على حمض البوليك ، فمن الأفضل الابتعاد عنه.
- الأسماك: خاصة المحفوظة بالملح.
- البيض: لاحتوائه على الكالسيوم وحمض البوليك.
- المشروبات الغازية: نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من الفوسفات والسكر ، يفضل استخدام عصائر الفاكهة التي تحتوي على فيتامين سي بدلًا من تلك التي تسبب جفاف الجسم.
- البطاطا الحلوة والشوكولاتة والمكسرات والسبانخ: تحتوي جميعها على أملاح الأكساليت.