يتم تشخيص الأطفال بنقص الوزن عندما يكون وزنهم أقل من 5٪ من وزن أقرانهم ، والضعف لا يقتصر فقط على مقارنة الطفل مع أقرانه من نفس العمر ، ولكن أيضًا مقارنة بطولهم. هي الطريقة التي يستخدمها أخصائيو التغذية وأطباء الأطفال لرصد نمو الطفل من خلال النظر إلى طوله ووزنه بالنسبة لعمره ، ويتم ذلك من خلال مراقبة مقياس الطول والوزن من الولادة حتى عمر سنتين والنمو بعد عامين من العمر الرسم البياني لمركز مراقبة الأمراض والوزن بالنسبة للعمر والطول أو مؤشر كتلة الجسم المستخدم في المشاهدة ؛ هنا يعود مؤشر كتلة الجسم على أنه ثبات الوزن بالنسبة للارتفاع ، وإذا كان مؤشر كتلة الجسم أقل من 5٪ مقارنة بالأطفال من نفس العمر ، يعتبر الطفل نحيفًا وفي هذه المقالة سنتحدث عن نظام غذائي لزيادة وزن الطفل في طريقة صحية.
من الطبيعي أن يولد الطفل قبل الأوان أو يعاني من ضعف فيما يعرف بالأطفال المبتسرين لأنه يستغرق بعض الوقت في النمو ومواكبة أقرانهم ، ولكن عندما تكون طفلاً أكبر سنًا وتعاني من الضعف ، فهذا هو السبب المشترك لن يأكل ما يكفي. أسباب طبية أخرى لنقص الوزن عند الأطفال وفيما يلي أسباب عدم زيادة الوزن عند الأطفال:
هناك العديد من العوامل التي يجب أخذها في الاعتبار عند تقييم ما إذا كان الطفل يعاني من النحافة لأنه يجب مراعاة جوانب مختلفة منها: إذا كان الطفل يعاني من الضعف لفترة طويلة ، أو إذا كان والداهم ضعفاء ومتقدمين. في نفس الوقت رعاية الطفل النمو عامل مهم للنظر فيما إذا كان الطفل يعاني من النحافة أو السمنة ويجب اتباع نظام غذائي سليم لمنع أو علاج الضعف إن وجد ، وفيما يلي نظام غذائي يزيد من نمو الطفل الوزن بطريقة صحية:
بالرغم من أن الأطفال الذين يعانون من السمنة منتشر في بعض الدول ، إلا أن هناك أيضًا أطفال يعانون من الضعف ، لكن الحل لا يكمن في تناول الطعام المُعد لهم ، بل تغيير بعض السلوكيات ، وتناول الطعام وتناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية ، والسلوكيات التالية التي تزيد من وزن الأطفال الأصحاء:
من أكثر السلوكيات شيوعًا التي تؤدي إلى زيادة وزن الأطفال بشكل غير صحي هو تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية وقليلة العناصر الغذائية ، لأن الأطعمة عالية السعرات الحرارية مثل الكعك والبسكويت والصودا والأطعمة السريعة يمكن أن تزيد الوزن ، لكن صحة الطفل قد تدفع. السعر في المقابل. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية وقليلة العناصر الغذائية ، مثل المشروبات المليئة بالسكر ، ليست خيارًا صحيًا ، حيث قد يعاني الطفل من مشاكل صحية ، بما في ذلك مرض السكري وأمراض القلب والعديد من المشاكل الصحية. زيادة الوزن ولكن تناول الأطعمة المغذية هو الخيار الصحيح لتحقيق هدف زيادة الوزن.
يعتبر التسوق الإلكتروني باستخدام كوبونات الخصم وسيلة فعّالة للحصول على مختلف الاحتياجات بأسعار مناسبة، تتنوع…
في كلمة واحدة، "فلسطين" تشكّل تاريخًا طويلًا وتراثًا غنيًا يمتد عبر العصور والحضارات. يحمل هذا…
حتى مع إصدار اليوتيوب للأطفال؟ مازلت تحتاج إلى مراقبة استخدام الطفل لليوتيوب؟ هذا ما نحن…
تعتبر رحلات نهاية الأسبوع فرصة رائعة للهروب من ضغوط الحياة اليومية واستكشاف أماكن جديدة قرب…
استطاعت شركة الرحمة أن تحظى بمكانة مرموقة بين كل الشركات المنافسة التي تعمل في مجال…
إن عملية التسوق اونلاين فيها الكثير من العناصر والأسرار حتى تكون ممتعة أكثر وتحصل على…