فوائد ورق الزعرور للتنحيف
أوراق الزعرور
الزعرور هو نبات ينتمي إلى الأشجار الشائكة الكبيرة أو الأشجار الصغيرة التي تنتمي إلى عائلة الورد ، وموطنه الرئيسي في المناطق الشمالية المعتدلة ، في بعض المزارع تزرع بعض أنواع الزعرور كنباتات للزينة بسبب شكلها الجذاب. وزهور وفاكهة جميلة ، كما تستخدم في المزارع المجاورة لامتلاكها أغصان قوية متشابكة ومتينة ولها العديد من الأشواك والزعرور وتعتبر شجرة نفضية وتتميز أوراقها بأنها مسننة أو مفصصة وكذلك بيضاء أو بينما تكون ثمارها حمراء و البرتقالي: الزهور الوردية التي تنمو في مجموعات ، يختلف مذاق الثمار وقوامها باختلاف أنواعها ، لكنها كلها صالحة للأكل وتستخدم في الأدوية الشعبية ، وفي هذا المقال ، فوائد أوراق الزعرور للتنحيف.
فوائد أوراق الزعرور للتخسيس
يعتبر الزعرور من الأشجار الكبيرة المزهرة وتستخدم جميع أجزاء هذه الشجرة في العديد من المجالات حيث أن ثمرته عبارة عن توت أحمر صغير ذو نكهة لذيذة حيث يستخدم في صنع المربى والحلويات والنبيذ. تستخدم الأوراق والزهور والسيقان واللحاء منذ القدم في علاج أمراض الجهاز الهضمي والكلى وفي العصور الوسطى ، وتستخدم الآن في علاج الاستسقاء وهي حالة تسمى قصور القلب الاحتقاني ، وفي عام 1896 عانى من أنواع مختلفة من أمراض القلب 43 هناك دراسة أجريت على المرضى وأظهرت النتائج أن الزعرور يساعد في علاج هؤلاء المرضى ، وفي العصر الحديث يتوفر الزعرور كمكمل غذائي لما له من تأثيرات على صحة القلب ويساعد في علاج بعض أمراض القلب. الأمراض ، وأوراق وأزهار الزعرور تحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة ، وهي تعطي هذا التأثير الدوائي ، ولكن لا توجد دراسات ودراسات علمية. التخسيس وفقدان الوزن هناك بالفعل العديد من الفوائد والاستخدامات للزعرور ، وإليكم فوائد أوراق الزعرور للتنحيف.
صحة القلب والكوليسترول
يستخدم الزعرور للمساعدة في علاج مشاكل القلب ، وخاصة قصور القلب ، ويؤدي قصور القلب إلى عدم قدرة القلب على أداء وظيفته الصحيحة المتمثلة في ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم ، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب التاجية وارتفاع ضغط الدم وفشل القلب في نهاية المطاف. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من قصور في القلب ، فقد تناولوا مستخلص الزعرور بانتظام ، وأظهرت النتائج أن الزعرور قلل من الأعراض مثل ضيق التنفس والتعب ، لكن هناك دراسات أخرى لم تظهر أي نتائج. في حين أن هناك دراسات على الحيوانات تظهر أن مستخلص الزعرور يقلل من نسبة الكوليسترول الضار LDL ، لا توجد دراسات بشرية ، ولكن هذه إحدى فوائد أوراق الزعرور لفقدان الوزن.
ضغط الدم
أظهرت معظم الدراسات فعالية الزعرور في خفض ضغط الدم المرتفع لأن هناك دراسة تجريبية أجريت على 38 متطوعًا عانوا من ارتفاع طفيف في ضغط الدم في عام 2002 وانقسموا إلى مجموعتين ، المجموعة الأولى تناولت 600 ملغ. يحتوي المغنيسيوم على 500 ملغ من مستخلص الزعرور ، وتناولت المجموعة الأخرى علاجًا وهميًا ، وبعد 10 أسابيع أظهرت النتائج أن 19 ممن تناولوا الزعرور مع المغنيسيوم أظهروا انخفاضًا في ضغط الدم مقارنة بمن تناولوا الدواء الوهمي ، كما قلل من القلق. مستويات في أولئك الذين أخذوا الزعرور.