فوائد زيت جوز الهند
زيت جوز الهند
يُصنع زيت جوز الهند عن طريق الضغط على مادة جوز الهند الجافة أو الطازجة ، ويعتبر زيت جوز الهند من الزيوت المهدرجة ذات الجسيمات الصغيرة حيث يصبح صلبًا في درجة حرارة الغرفة ويصبح سائلًا عند 350 درجة مئوية عند 78 درجة مئوية. إنه اختيار ممتاز للأطباق المقلية والصلصات ومنتجات المخابز وبفضل جزيئاته الصغيرة ، يسهل امتصاصه في الجلد وفروة الرأس وما إلى ذلك. إنه مرطب ممتاز لـ تشرح هذه المقالة أهم فوائد زيت جوز الهند.
فوائد زيت جوز الهند
زيت جوز الهند هو أحد أنواع الزيوت الموصى بها لمرضى الزهايمر وغيرهم بسبب خصائصه المعززة للصحة ، مثل خفض مستويات الكوليسترول منخفض الكثافة وتحسين وظائف المخ.
علاج حب الشباب
يتكون زيت جوز الهند من الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة ، والتي لها تأثيرات قوية مضادة للميكروبات ، مما يدل على قدرتها على قتل الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض ، وحوالي 50٪ من حمض اللوريك هو الأكثر وفرة من هذه الأحماض الدهنية. زيت جوز الهند ، لذلك يمكن تحديد فائدة زيت جوز الهند لأن حمض اللوريك يحاول قتل البكتيريا والفطريات والفيروسات الضارة في الجسم ، كما ثبت أن حمض اللوريك يساعد في التخلص من حب الشباب ، كما أن زيت جوز الهند هو أيضا كابريك و كابرويك على الرغم من أن حمض اللوريك ليس بنفس قوة حمض اللوريك ، فبعضه يسبب حب الشباب فهو فعال ضد البكتيريا أيضًا ، ويمكن تحقيق بعض فوائد زيت جوز الهند على الجلد عند تطبيقه مباشرة على حب الشباب.
رفع معدل الكوليسترول النافع
يحتوي زيت جوز الهند على دهون مشبعة تزيد من نسبة الكوليسترول الجيد في الجسم ويمكن أن تساعد أيضًا في تحويل الكوليسترول الضار إلى شكل أقل ضررًا. يعتقد الخبراء أن زيت جوز الهند قد يكون مفيدًا لصحة القلب مقارنة بالعديد من الزيوت الأخرى. وجدت دراسة أجريت على 116 مريضًا أن اتباع نظام غذائي يحتوي على زيت جوز الهند يرفع مستويات الكوليسترول المفيدة.
تخلص من القروح الباردة
يمكن أن يساعد تطبيق كمية صغيرة من زيت جوز الهند على القروح الباردة في تسريع وقت الشفاء وتقليل الألم وتقليل خطر التندب أو تغير اللون الناجم عنهم. يحتوي زيت جوز الهند على ثلاثة أحماض دهنية ، وحمض الكبريتيك ، والكابوريك واللوريك ، وهي مطهرة. وخصائصه المضادة للميكروبات.هذا يساعد على الحماية من الالتهابات الميكروبية والتقرحات الناتجة عنها.
خفض مستوى التوتر
من فوائد زيت جوز الهند وخاصة الزيت النقي أنه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تقلل من التوتر والقلق ، حيث أجريت دراسة علمية تؤكد أنه يبدأ في تقليل التوتر الناتج عن ممارسة الرياضة ، ويعتقد الباحثون أنه قد يكون أيضًا جوز الهند النقي. نفط. يمكن أن يكون مفيدًا في علاج بعض أنواع الاكتئاب.