المتة هي نبات تستخدم أوراقه في الإنتاج الطبي ، ويستخدم البعض المتة للتخفيف من التعب العاطفي والجسدي ومتلازمة التعب المزمن ، كما يتم تناوله عن طريق الفم لمشاكل القلب مثل قصور القلب وعدم انتظام ضربات القلب وانخفاض ضغط الدم ، كما يتم تناوله أيضًا للعلاج. . يستخدم للتخفيف من المزاج والاكتئاب والسكري وارتفاع الكوليسترول وهشاشة العظام والصداع وآلام المفاصل ، وعلاج التهابات المسالك البولية ، وعلاج حصوات المثانة والكلى ، وفقدان الوزن وملين ، ولصنع مشروب مثل شاي المتة في الأطعمة ، وفي هذا المقال. سنتحدث عن فوائد المتة للكرشة.
للقيمة الغذائية للزوج فوائد عديدة لجسم الإنسان وهي من فوائد المتة الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات مثل فيتامين سي مصدر جيد للمعادن مثل المغنيسيوم والكالسيوم والزنك ، وتحتوي على العديد من المركبات العضوية المفيدة لجسم الإنسان ، وكل كوب من المتة ما هي قيمته الغذائية؟ حوالي 12 جرام:
الطاقة | 15 سعرة حرارية | |
بروتين | 0.5 جرام | ٪ واحد |
الدهون | 0 غرام | |
الكربوهيدرات | 3 جرام | ٪ واحد |
الأساسية | 0 غرام | |
الكالسيوم | 9.96 ملليغرام | ٪ واحد |
المغنيسيوم | 48 ملليغرام | ٪ 12 |
صوديوم | 0 مليغرام | |
الزنك | 0.6 ملليغرام | 4٪ |
حديد | 0 مليغرام | |
فيتامين سي. | 7.8 ملليغرام | 13٪ |
فيتامين أ | 0 | |
أحماض دهنية مشبعة بالكامل | 0 غرام | |
أحماض دهنية غير مشبعة | 0 غرام | |
الكوليسترول | 0 مليغرام |
يحتوي المتة على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة جسم الإنسان ، بما في ذلك فوائد المتة للكرش وله العديد من الاستخدامات العلاجية مثل المتة ومضاد للفطريات ومضاد للسمنة ، وفيما يلي بعض الاستخدامات العلاجية للمتة:
يمكن أن يساعد الشريك في إنقاص الوزن وفقدان الدهون في البطن ، وهو أحد فوائد المتة ، حيث أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن الشريك يمكنه تقليل الشهية وزيادة التمثيل الغذائي ، مما يساعد على إنقاص الوزن ويساعد أيضًا في تقليل كمية المتة. هي إحدى الفوائد. بالإضافة إلى تقليل عدد الدهون والخلايا الدهنية المخزنة في الخلايا الدهنية ، تظهر الأبحاث البشرية أنه من الممكن زيادة كمية حرق الدهون المخزنة للحصول على الطاقة. في دراسة استمرت 12 أسبوعًا على الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة الذين تناولوا 3 جرامات من المتة يوميًا ، فقدوا متوسط 1.5 رطل ، حوالي 0.7 رطل ، وانخفضت نسبة الخصر إلى الورك بنسبة 2٪ ، مما يشير إلى فقدان دهون البطن. في المقابل ، اكتسب المشاركون الذين تناولوا العلاج الوهمي 6.2 رطل في المتوسط ، أي حوالي 2.8 رطل خلال نفس فترة الـ 12 أسبوعًا ، وزادوا نسبة الخصر إلى الورك بنسبة 1٪.
المتة مشروب مصنوع من الماء الساخن من الأوراق المجففة لنبات المتة ، لأن الهنود الجواراني في أمريكا الجنوبية كانوا أول من اكتشف الخاصية التصالحية والتصالحية لنبات المتة ، وله العديد من الفوائد للكرش ، بما في ذلك فوائد المتة ، وما يأتي معه هو استخدام المتة للحصول على الفوائد. طريقة. الزوج للروماني:
يعتبر التسوق الإلكتروني باستخدام كوبونات الخصم وسيلة فعّالة للحصول على مختلف الاحتياجات بأسعار مناسبة، تتنوع…
في كلمة واحدة، "فلسطين" تشكّل تاريخًا طويلًا وتراثًا غنيًا يمتد عبر العصور والحضارات. يحمل هذا…
حتى مع إصدار اليوتيوب للأطفال؟ مازلت تحتاج إلى مراقبة استخدام الطفل لليوتيوب؟ هذا ما نحن…
تعتبر رحلات نهاية الأسبوع فرصة رائعة للهروب من ضغوط الحياة اليومية واستكشاف أماكن جديدة قرب…
استطاعت شركة الرحمة أن تحظى بمكانة مرموقة بين كل الشركات المنافسة التي تعمل في مجال…
إن عملية التسوق اونلاين فيها الكثير من العناصر والأسرار حتى تكون ممتعة أكثر وتحصل على…