أضرار الكولاجين للشعر
الكولاجين
ما هي العوامل التي تؤثر على إنتاج الكولاجين؟
وهي من أكثر سلاسل البروتين الموجودة في الجسم حيث أنها تتكون من 30 بالمائة من بروتينات الجسم و 70 بالمائة من بروتينات الجلد وتحتوي على خليط من الأحماض الأمينية مثل الجلايسين والبرولين والهيدروكسي برولين والأرجينين ، ويدخل الكولاجين في تكوين الجلد والشعر والأظافر.
على الرغم من أهمية الكولاجين للجسم كله ، إلا أن فائدته للبشرة أهم ؛ يساعد البشرة على أن تكون أكثر مرونة ، خاصة مع تقدم العمر ، وتتأثر معدلات إنتاج الكولاجين الطبيعي في الجسم بعوامل مختلفة مثل الشيخوخة ، والأطعمة غير الصحية ، والعديد من مستحضرات الشعر الموجودة في السوق تحتوي على الكولاجين والكولاجين المتضرر. في هذه المقالة.
ما هي أهم أضرار الكولاجين للشعر؟
قد يترافق تلف الكولاجين بالشعر مع الاستخدام المتكرر والمركبات الكيميائية التي تصنع مستحضرات الكولاجين للشعر ، ويمكن أن تؤثر هذه المواد الكيميائية على روابط الشعر وتزيد من احمرار وتهيج فروة الرأس ، لذا قبل الاستخدام يجب استشارة أخصائي لمنع تلف الكولاجين على الشعر. ولحماية فروة الرأس وصحة الشعر.
الكولاجين هو أحد المكملات الغذائية المتوفرة في الصيدليات على شكل حبوب أو شراب ولا يحتاج لوصفة طبية ، يختار الكثير من الناس إضافة الكولاجين إلى نظامهم الغذائي لزيادة مستوياتهم في الجسم لما له من فوائد عديدة ، ولكن هناك جوانب جانبية آثار استخدام كبسولات الكولاجين مثل حرقة المعدة وثقل المعدة وحاسة التذوق أو رد الفعل التحسسي لها والإسهال.
ما هي فوائد الكولاجين للشعر والجسم؟
على الرغم من الفوائد العديدة لاستخدام الكولاجين ، يُنصح باستشارة أحد الخبراء للعثور على النوع الأنسب وبعض فوائد مكملات الكولاجين للشعر والجسم ، حيث لم تكن هناك دراسات كافية حتى الآن وهناك العديد من منتجات الكولاجين في السوق:
- بناء الشعر: حيث يساعد في توفير الأحماض الأمينية الأساسية لبناء وتقوية بصيلات الشعر.
- حماية بصيلات الشعر: يرتبط الكولاجين كمضاد للأكسدة ويكافح تلف بصيلات الشعر.
- حماية الشعر مع تقدم العمر: بسبب نقص الكولاجين في الجسم ، يضعف الشعر ويبدأ في التساقط مع تقدم العمر.
- ترطيب البشرة وتوفير المرونة: هناك الكثير من الأشخاص الذين يستخدمون الكولاجين لما له من فوائد للبشرة ويعتقدون أنه يخفي التجاعيد المرتبطة بالشيخوخة ويزيد من رطوبة ومرونة الجلد.
- العناية بمفاصل الجسم: مع تقدم العمر تنخفض نسبة الكولاجين في مفاصل الجسم مما يضر بالمفاصل ، وهناك بعض الدراسات التي تثبت أن تناول مكملات الكولاجين يساعد في الحفاظ على الغضاريف في مفاصل الجسم.
- تقوية العضلات: هناك بعض الدراسات التي تثبت أن تناول مكملات الكولاجين مع ممارسة الرياضة يزيد من كتلة العضلات.
- تقوية العظام: الكولاجين هو أحد المكونات الأساسية للعظام التي تساعد العظام على أن تكون أقوى.