حمام الشاي الأخضر في اليابان
شاي أخضر
يسمى الشاي الأخضر أو الشاي الياباني ، وهو أحد أنواع الشاي ويتميز هذا الشاي بانخفاض الأكسدة عند إنتاجه على عكس الشاي الأحمر ، فالشاي الأخضر لا يتخمر بأي شكل من الأشكال وليس له بأي حال من الأحوال فوائد الشاي الأخضر في في العقود الماضية ، يشرب شاربي الشاي الأخضر أنواعًا معينة من السرطان. هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى انخفاض أمراض القلب بالإضافة إلى الأنواع. الدول التي تنتج الشاي الأخضر هي اليابان وفيتنام ، لذلك فإن هذه المقالة مخصصة للتعرف على فوائد الشاي حمام الشاي الأخضر والأخضر في اليابان.
فوائد الشاي الاخضر
قبل التعرف على حمام الشاي الأخضر في اليابان ، من الضروري معرفة الفوائد العديدة والمتنوعة للشاي الأخضر ، والتي قد تكون مرتبطة بجوانبها الجمالية والعلاجية ، وفيما يلي أبرز الفوائد:
- يحمي البشرة: الشاي الأخضر من أهم مضادات الأكسدة ويوفر حماية كبيرة وفعالة من أشعة الشمس ، حيث أنه يمتلك القدرة على تحييد الجذور الحرة التي تنتجها أشعة الشمس التي تسبب علامات الشيخوخة.
- يساعد على إنقاص الوزن: يساعد الشاي الأخضر على زيادة معدل التمثيل الغذائي الذي يخفض وزن الجسم من خلال العوامل الموجودة في الشاي الأخضر التي تؤدي عملية التمثيل الغذائي ، وهي مادة الكافيين والبوليفينول الموجودة عادة في أوراق الشاي الأخضر.
- يمنع ارتفاع ضغط الدم: بالإضافة إلى دور الشاي الأخضر في زيادة مرونة الأوعية الدموية وتوفير الحماية ضد العمليات التنكسية فيها ، هناك العديد من الدراسات العلمية التي تؤكد أن الشاي الأخضر يمنع بشكل فعال ارتفاع ضغط الدم.
- يحمي صحة الأسنان: هناك العديد من الدراسات حول الشاي الأخضر في اليابان ، لذلك كانت نتائج هذه الدراسات أن الشاي الأخضر يحمي صحة الأسنان ويمنع أمراض اللثة المستقبلية التي تسبب فقدان الأسنان.
- يخفض الكوليسترول: شرب الشاي الأخضر بانتظام يساعد على تقليل الكوليسترول السيئ في الدم.
- يحسن الذاكرة: هناك العديد من الدراسات العلمية أن المكونات الموجودة في الشاي الأخضر لها القدرة على تنشيط الدماغ وتحسين الذاكرة.
- يمنع نزلات البرد والانفلونزا: يحتوي الشاي الأخضر على مستويات عالية من مضادات الأكسدة التي تساهم في تقوية جهاز المناعة.
- محاربة مرض الزهايمر: الدراسات حول قدرة الشاي الأخضر على مكافحة مرض الزهايمر لا تزال جارية لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
حمام الشاي الأخضر في اليابان
لطالما قدم اليابانيون العديد من الاختراعات الغريبة والمختلفة ، بعد مئات السنين من الحمام التقليدي والينابيع الساخنة ، ظهر ما يسمى بحمام الشاي الأخضر في اليابان ، ويقع هذا الحمام في منشأة ترفيهية عند سفح الجبال الخضراء والمورقة في محافظة هاكوني اليابان الشاي الأخضر في اليابان من بين فوائد جميع حمامات السبا الأخرى ، ويعتبر حمام الشاي الأخضر من أكثر الحمامات تميزًا على عكس أي حمام آخر ، فهو يقدم العديد من المنتجعات مثل العصور القديمة. حمام روماني على الطراز الروماني ، لئلا يستلقي السائحون في حمام السباحة المليء بالشاي الأخضر لما يتمتع به من فوائد الشاي ، كما يتم تقديم العديد من المشروبات للسائحين في محاربة الجوانب الخضراء ذات الصلة بالجمالية أو الطبية والعديد من الأمراض. مثل القهوة والنبيذ ، يوجد أيضًا حمام مليء بالنبيذ الأحمر في نفس المنتج بسبب الفوائد العديدة للنبيذ.