فوائد العلك المر
اللثة المر
اللثة المر هي علكة مع مادة راتنجية. هنا الموطن الحقيقي لهذه الشجرة هو الهند والشرق الأوسط وجنوب إفريقيا ، والمصطكي عبارة عن قطرات جافة برتقالية أو صفراء فاتحة اللون برائحة الصنوبر والأخشاب الطازجة. وقد استخدم في العلاجات التقليدية في هذه المناطق ، وله العديد من الخصائص مثل مضاد للالتهابات ، ومطهر ، ومخفف للقلق ، ومضاد للالتهابات ، وتتكون اللثة المرّة من 60٪ دهون ، والباقي مركبات تحتوي على ديتيربين ، مونوتربين سنتحدث عن أسيتات الإيثيل والعديد من المركبات ، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد الصمغ المر.
فوائد العلك المر
يتم تحضير صمغ المر من صمغ شجرة تسمى Boswellia ، والتي تنمو في المناطق الجافة والجبلية ، ولها رائحة خشبية وحارقة يمكن استنشاقها وامتصاصها من خلال الجلد أو نقعها في الشاي أو تناولها كمكمل غذائي. تشمل فوائد الصمغ المر:
يحسن وظيفة الأمعاء
لأن اللثة المرة أثبتت فعاليتها في الحد من أعراض مرض كرون والتهاب القولون التقرحي ، وفي دراسة صغيرة أجريت على الأشخاص المصابين بمرض كرون ، كان مستخلص اللثة المرة مشابهًا لعقار ميسالازين في تقليل الأعراض ، وفي دراسة أخرى ، 1200 مجم كل يوم بعد 6 أسابيع في الأشخاص الذين يعانون من إسهال كرون.تم إعطاء اللثة المرة والآخرين دواء وهمي ، تم علاج معظم المشاركين في مجموعة اللثة المر من الإسهال مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي ، و 900-1050 1 ملليغرام من اللثة المر كل أثبت يوم لمدة 6 أسابيع فعاليته في الحد من أعراض التهاب القولون التقرحي المزمن وكان له آثار جانبية قليلة ، على الرغم من أن معظم هذه الدراسات كانت صغيرة وسيئة التنسيق ، لذلك يلزم إجراء الكثير من الأبحاث للحصول على نتيجة قوية.
الالتهابات
تحتوي اللثة المرّة على حمض البوزويليك الذي يساهم في مكافحة الالتهابات حيث يستخدم الجسم الالتهابات لمحاربة العدوى ، مما يسبب الاحمرار والتورم والحرارة التي تحدث بعد الالتهاب أو بعد الإصابة أو أثناء العديد من الأمراض. إنه جزء من آلية الدفاع. يسبب التورم والاحمرار والألم ، ولكن غالبًا ما يرتبط الالتهاب المطول بالعديد من المشكلات الصحية مثل التهاب المفاصل ، خاصةً عندما يحدث في أجزاء متعددة من الجسم. وأظهرت دراسة نُشرت في عام 2006 أن حمض البوزويليك الموجود في العلكة يمكن أن يساهم في مكافحة الالتهابات ، وذكر أن هذا الحمض يعمل عن طريق تثبيط إنزيم يسمى 5-ليبوكسيجيناز ويمكن أن يستهدف الجذور الحرة والسيتوكينات. تلعب هذه المجموعة دورًا في ظهور الالتهاب وقد تكون ارتباطًا مهمًا في علاج السرطان ، حيث تربط العديد من الدراسات العدوى بالسرطان.