ما هي ثمار القورو؟ وما هي أضرارها وفوائدها؟
ما هي ثمار المعلم؟
تنتمي بذور الأشجار دائمة الخضرة من جنس kola الأصلي إلى إفريقيا الاستوائية ، وتسمى أيضًا Garcinia Kola أو kola nuts ، إلى عائلة المنشطات ، والتي تُعرف باسم الغابات المطيرة في غرب إفريقيا الاستوائية والتي تُعرف باسم جوز الكولا أو الكولا المر. . تنمو أشجار الفاكهة و gourou على ارتفاع يتراوح بين 20 و 25 مترًا ، وأوراقها الطويلة بيضاوية الشكل لها نسيج جلدي مدبب من كلا الطرفين ، والزهور صفراء مع بقع أرجوانية ، مما يفسح المجال لفاكهة على شكل نجمة ، وحوالي دزينة من البذور المستديرة أو المربعة بيضاء داخل قشرة الفاكهة ، وتنمو في كيس بذور ولها رائحة الجوز ، وهي حلوة مثل الورود ، ومرة في البداية عند تناولها ، ولكنها حلوة بالمضغ ، وتحتوي البذور على مادة الكافيين. ويمكن مضغه كمنشط أو مغلي لاستخراج الكولا المستخدمة في إنتاج المشروبات الغازية ، وله سمعة شائعة كمضاد عام ، ومنشط ، ومثبط للسعال ، وقد تم تضمينه في العديد من التركيبات التقليدية للعلاج. تستخدم الأمراض في معظم المنازل حيث يتم الحفاظ على استخداماتها الثقافية.
هل هناك أي ضرر لثمار المعلم؟
جوز الكولا ، طويل القامة ، 5 سم من المكسرات البنية ، أحد الأشجار من عائلة الكاكاو الغنية بالكافيين والتي تنتمي إلى أفريقيا الاستوائية ، يتم قطفها يدويًا وتجفيفها في الشمس بشكل أساسي للاستخدام التجاري كمشروبات غازية ومكونات صيدلانية. وغالبًا ما يمضغها العمال المحليون كمنشط لتقليل الشعور بالجوع والإرهاق في بعض البلدان مثل البرازيل وجزر الهند الغربية ، يمضغون قطعًا صغيرة من جوز الكولا قبل الوجبات للمساعدة على الهضم.
تُستخدم المكسرات ذات الطعم القابض كعلاجات عشبية لمكافحة التسمم والصداع والإسهال ، كما تُستخدم في طقوس اجتماعية مختلفة في جنوب شرق نيجيريا ، ويعد تقديم طبق من مكسرات الكولا هو الجانب الرئيسي للزيارة. طقوس تمارسها القبائل ، ولكن بالرغم من أن نبات كورو له العديد من الفوائد والاستخدامات الطبية ، إلا أن هناك العديد من الأضرار بالإضافة إلى الآثار الجانبية والآثار الجانبية:
نسبة عالية من الكافيين
هل هناك آثار جانبية للكافيين؟ يمكن أن يسبب الكافيين الموجود في جوز الكولا الأرق والتهيج وتهيج المعدة والغثيان والقيء وزيادة معدل ضربات القلب والجهاز التنفسي وآثار جانبية أخرى عند استخدامه طبيا بكميات أكبر أو لفترات طويلة من الزمن. ترتبط المكسرات بزيادة خطر الإصابة بالسرطان. سرطان الفم والجهاز الهضمي أيضًا بسبب احتوائه على مادة الكافيين. يمكن أن تسبب الكميات الكبيرة من جوز الكولا الصداع والقلق والإثارة وطنين في الأذنين وعدم انتظام ضربات القلب والجرعات العالية جدًا. الكافيين يمكن أن يسبب الموت ، حيث تقدر الجرعة المميتة بـ 10-14 جرام. أي 150-200 ملغ من الكافيين لكل كيلوغرام من وزن الجسم.
ما هو تأثير الفواكه الذواقة على الحوامل والمرضعات؟
يمكن أن تكون مكسرات كولا آمنة عند استهلاكها بكميات طبيعية ومسموح بها أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ، ولكن الكميات الأكبر قد تكون غير آمنة لأن الجرعات الكبيرة يمكن أن توفر الكثير من الكافيين لكل من النساء الحوامل والمرضعات ، حيث تحتاج الأمهات إلى الحفاظ على استهلاك الكافيين أقل من 200. على غرار كمية الكافيين الموجودة في اليوم وكوبين من القهوة ، وتناول كميات أكبر أثناء الحمل يمكن أن يزيد من احتمالية حدوث الإجهاض والولادة المبكرة وانخفاض الوزن عند الولادة ، كما أن الكافيين ينتقل إلى حليب الثدي ، لذلك يجب على الأمهات المرضعات مراقبة حالتهن. تناول الأساسيات وتأكد من أنها منخفضة يتسبب الكافيين الناتج في اضطرابات النوم والأرق وزيادة نشاط الأمعاء أثناء الرضاعة الطبيعية ويزيد من متلازمة القولون العصبي ويزيد من حدة الإسهال.
ما هو تأثير سكر اليقطين على مرض السكري وأمراض القلب؟
يحتوي الجوز على مادة الكافيين لأن بعض الدراسات تظهر أن الكافيين يمكن أن يؤثر على طريقة استخدام الجسم للسكر ويؤدي إلى تفاقم مرض السكري ، كما يمكن أن يتسبب الكافيين في عدم انتظام ضربات القلب لدى بعض الأشخاص ، كما أن الكافيين له دور في اضطرابات النزيف حيث يمكن أن يبطئ تخثر الدم. وهذا يمكن أن يجعل اضطرابات النزيف أسوأ.
ما هو تأثير القرع على ارتفاع ضغط الدم؟
يمكن للكافيين الموجود في مكسرات الكولا أن يرفع ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم ، بينما يمكن للكافيين الموجود في مكسرات الكولا أن يزيد الضغط في العين ، ويمكن أن تحدث الزيادة في غضون 30 دقيقة وتستمر لمدة 90 دقيقة على الأقل.
هل ستسبب الفاكهة الذواقة ضعف العظام وهشاشة العظام؟
يمكن أن يزيد الكافيين الموجود في جوز الكولا من كمية الكالسيوم التي تفرز في البول. إذا كنت تعاني من هشاشة العظام أو انخفاض كثافة العظام ، يجب أن يقتصر الكافيين على أقل من 300 مجم يوميًا ، أي حوالي 2-3 أكواب من القهوة. استبدل الكمية التي يمكن أن تفقد في البول.
هل ستؤثر ثمار المعلم على الجراحة؟
يمكن أن تؤثر مكسرات الكولا على مستويات السكر في الدم وهناك مخاوف من أنها قد تتداخل مع التحكم في نسبة السكر في الدم أثناء الجراحة وبعدها ، لذلك يجب التوقف عن استخدام مكسرات الكولا قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة المجدولة.
ما هي فوائد ثمار المعلم؟
هل توجد تطبيقات لاستخدام ثمار المعلم؟ في بعض البلدان الأفريقية ، يتم مضغ المعلم في الاحتفالات والطقوس ويستخدم أيضًا لتحلية النفس ، وفي العالم الغربي ، هناك تطبيق آخر من مكسرات الكولا وهو مُحلي للصودا والجوز تستخدم كمضافات. في مشروبات الطاقة ومحسنات الأداء ، غالبًا ما يتم غلي المكسرات أو طحنها لاستخراج الكولا في شكل مسحوق ، وفي بعض أنحاء العالم ، يُستخدم الجوز كنوع من الطب البديل وله فوائد عديدة. ثمار المعلم:
هل الفواكه الذواقة لها تأثير على عملية التمثيل الغذائي؟
أحد التأثيرات الفريدة لمكسرات الكولا ، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى محتواها من الكافيين ، هو قدرتها على تحفيز الجسم وزيادة معدل ضربات القلب ، وعلى الرغم من أن هذا قد يكون خطيرًا على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب الموجودة مسبقًا ، إلا أنه يمكن أن يوفر زيادة التمثيل الغذائي المطلوبة . أولئك الذين يعانون من بطء التمثيل الغذائي وهذا يحسن صحة القلب لأن الكافيين يمكن أن يكون منبهًا للصحة بجرعات معتدلة.
كيف تزيد المكسرات من نسبة الأكسجين؟
تعمل حبوب الكولا على زيادة الأوكسجين لبعض الأجزاء الأساسية من الجسم ، بما في ذلك الجلد والأعضاء وحتى الدماغ ، عن طريق تحفيز معدل ضربات القلب وزيادة الدورة الدموية ، لذلك يشار أحيانًا إلى مكسرات الكولا على أنها زيادة مستويات المعززات المعرفية. يرتبط الأكسجين في الدماغ بمستويات أعلى من الإدراك والتركيز ، مما يعزز أيضًا التئام الجروح وإصلاح الخلايا عن طريق زيادة تدفق الأكسجين والمواد المغذية.
هل ستساعد ثمار المعلم في تحسين صحة الجهاز الهضمي؟
نظرًا لأن المكونات النشطة لجوز الكولا تعمل على تحسين الهضم وامتصاص العناصر الغذائية مع تقليل الإمساك والانتفاخ والتشنجات وغيرها ، فقد تم مضغها أو استهلاكها من قبل الثقافات الأصلية في إفريقيا لآلاف السنين ، سواء في الاحتفالات أو في علاج مشاكل الجهاز الهضمي. مشاكل الجهاز الهضمي الأكثر خطورة.
هل الفواكه الخبيرة لها تأثيرات مضادة للسرطان؟
على الرغم من أن البحث لا يزال في مراحله المبكرة ولا يزال موضع نقاش في بعض الدوائر ، فإن بعض فيتويستروغنز وأندروجينات الموجودة في مكسرات الكولا يمكن أن تحفز موت الخلايا المبرمج في خلايا سرطان البروستاتا ، وتحتوي حبوب الصودا على مركبات نشطة بيولوجيًا تظهر خصائص. يمكن أن يسبب سرطان الثدي موت الخلايا.
ما هو دور الجورو في تقوية جهاز المناعة؟
تحتوي جذور وجذع وأوراق شجرة الكولا على مركبات متطايرة يمكن أن تمنع بعض أنواع العدوى البكتيرية في جسم الإنسان ، وتشمل هذه الالتهابات البكتيرية تلك التي تسبب مجموعة متنوعة من أمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية.
هل اليقطين يشجع على فقدان الوزن؟
على الرغم من أن الكافيين معروف منذ فترة طويلة بأنه مثبط للشهية ، فقد تم أيضًا ربط مستخلصات الكولا بزيادة حرق الدهون في الجسم ، وربما يرجع ذلك إلى التأثير الإيجابي لهذه المكسرات على عملية التمثيل الغذائي.