هل من توصيات لنمط غذائي وحياتي بعد إصلاح أم الدم؟
إصلاح تمدد الأوعية الدموية
توسيع الوعاء الدموي الأبهر هو عملية جراحية ، وتمدد الأوعية الدموية الأبهري هو تضخم الشريان الأورطي ، وهو الأوعية الدموية الرئيسية التي تنقل الدم من القلب إلى الجسم ، حيث تحتوي الشرايين على جدران سميكة ، ولكن في بعض الأحيان يكون هناك بعض الأمراض أو المشاكل الوراثية. يمكن أن يؤدي الضغط باستمرار على الجدران الضعيفة إلى تضخيمها ، مما يؤدي إلى بروز يشبه البالون يسمى تمدد الأوعية الدموية. يمكن أن تكون حالة طارئة إذا نمت وانفجرت ، لذلك يجب أن يتم العلاج في وقت مبكر ، ويمكن للأطباء علاج تمدد الأوعية الدموية الصغيرة بالأدوية ، ولكن بالأدوية الأكبر. قد يحتاج لعملية جراحية ، وهناك نوعان رئيسيان من الجراحة لتمدد الأوعية الدموية الأبهري ، إما فتح البطن أو إصلاح الصدر المفتوح ؛ إذا استبدلت الشريان الأورطي وطُعمت بأنسجة ، فإن التطعيم سيسمح للدم بالتدفق عبر الشريان الأورطي دون تورم ، ويمكن أن تستغرق العملية من 2 إلى 6 ساعات. يحتاج المريض إلى البقاء في المستشفى لمدة تصل إلى أسبوع للشفاء.
هل هناك أي توصيات لنظامي الغذائي وأسلوب حياتي بعد إصلاح تمدد الأوعية الدموية؟
إصلاح تمدد الأوعية الدموية الأبهري هو عملية لإصلاح الجزء الضعيف والمتورم من الشريان الأورطي ، ويمكن توقع فتح البطن حيث سيزيل الطبيب الغرز من الشق بعد حوالي 5 إلى 10 أيام من الجراحة. سيشعر المريض بالتعب أكثر من المعتاد. بعد أسابيع قليلة من الجراحة. القيام بمعظم الأنشطة العادية بعد 4 إلى 6 أسابيع ، ولكن قد يستغرق الأمر من 2 إلى 3 أشهر للتعافي تمامًا ، ومن المهم تجنب الأنشطة الشاقة ورفع الأشياء الثقيلة. اتباع أسلوب حياة صحي ونظام غذائي ونمط حياة ما بعد الجراحة للإسراع من التخلص من أي مضاعفات جانبية.
توصيات لنظام غذائي بعد إصلاح تمدد الأوعية الدموية
يلعب النظام الغذائي الصحي والمتوازن دورًا كبيرًا في الوقاية من المرض وتسريع الشفاء ، لذلك بعد إصلاح تمدد الأوعية الدموية ، يفضل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ، لذلك هناك بعض العادات التي يفضل تجنبها واستبدالها بالعادات الصحية الأخرى. ، بواسطة:
- تجنب الأطعمة المصنعة والأطعمة المالحة التي تزيد من ارتفاع ضغط الدم مما يؤثر سلبًا على الأوعية الدموية.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة والكوليسترول.
- تناول الأطعمة الصحية التي تحافظ على ضغط الدم ، مثل الأطعمة الغنية بالحبوب الكاملة والفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف.
- حافظ على وزن صحي ونمط حياة صحي لتجنب المضاعفات طويلة الأمد.
توصيات لنمط حياتي بعد إصلاح تمدد الأوعية الدموية
الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعدك على التعافي بشكل أسرع ويمكنك المشي كل يوم ، والبدء في المشي أكثر قليلاً مما كنت تفعله في اليوم السابق ، مما يزيد من كمية المشي ، وهذا يزيد من تدفق الدم ويساعد على منع الالتهاب الرئوي والإمساك. تجنب الأنشطة الشاقة مثل ركوب الدراجات والركض ورفع الأثقال أو ممارسة الرياضة لمدة 6 أسابيع ، ويجب على المريض وضع وسادة فوق الجرح أثناء السعال أو التنفس بعمق ، فهذا سيدعم البطن ويخفف الألم ، كما يجب تجنب الاستحمام. مطلوب طبيب قبل الأداء.