هل من توصيات لنمط غذائي وحياتي بعد جراحة استبدال الكتف؟
جراحة استبدال الكتف
استبدال الكتف هو إجراء جراحي يتم فيه استبدال العظام الطبيعية لمفصل الكتف بمواد يمكن أن تكون معدنية أو بلاستيكية. إنه أحد الإجراءات الجراحية الطبية المهمة التي تقل شيوعًا عن جراحة استبدال مفصل الورك أو الركبة ، لذا فإن خيار إجراء هذا الاستبدال قد يكون آخر خيار طبي ممكن بعد العلاج باستخدام الأدوية أو العلاج الطبيعي ، وفي بعض الحالات قد يحيل الأطباء. إجراء تغيير الكتف لأن المريض يتعرض لمواقف معينة ؛ يسبب صعوبة وألمًا يحد من قدرة المريض على تحريك ذراعه بشكل طبيعي ، مثل كسور في عظام الكتف ، والتهاب شديد في المفاصل ، أو تمزق الكفة المدورة. يمكن لهذا الإجراء الطبي الاحتفاظ بالمريض لعدة أيام. مستشفى. من أجل الشفاء بشكل صحيح ، تنقسم جراحة مفصل الكتف إلى ثلاثة أنواع هي كلي أو جزئي أو عكسي ، وسيتم الرد على السؤال من خلال هذا المقال ، هل هناك أي اقتراح لنظام غذائي ونمط حياة بعد جراحة استبدال الكتف؟
هل لديك أي توصيات تتعلق بالنظام الغذائي ونمط الحياة بعد جراحة استبدال الكتف؟
سؤال حول ما إذا كانت هناك أي اقتراحات بخصوص نظامي الغذائي ونمط حياتي بعد جراحة الكتف الاصطناعية سيتم الإجابة عليها هنا من خلال تسليط الضوء على أهم الاقتراحات حول التغذية الصحية والمتوازنة التي توفر عملية تعافي سريعة للمريض بالإضافة إلى ذكر أهم التوصيات التي تشمل أهم الجوانب المتعلقة بنمط الحياة المناسب للحالة الصحية للمريض بعد جراحة استبدال الكتف.
التوصيات الغذائية بعد جراحة استبدال الكتف
على الرغم من عدم وجود نظام غذائي خاص يجب اتباعه بعد جراحة الكتف الاصطناعية ، إلا أنه قد يكون من المفيد توفير نظام غذائي صحي ومتوازن في هذه المرحلة ، لذا فإن اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن يمكن أن يساعد في تسريع عملية الشفاء. الجراحة أثناء استبدال الكتف. نتيجة لذلك ، سيبقى المريض في المستشفى ما لم يتم استهلاك السوائل الصافية ؛ وذلك لأن التخدير يمكن أن يسبب الغثيان لمدة 24 ساعة الأولى بعد الجراحة ، وفي هذه الحالة يلتزم المريض بنظام غذائي يحتوي على سوائل صافية ويتجنب الأطعمة الصلبة في المرحلة الأولى من نظامه الغذائي. الأطعمة التي تدعم عملية شفاء المريض بعد جراحة استبدال الكتف ، بما في ذلك:
- فيتامين ج: يمكن أن يساعد هذا الفيتامين في دعم عملية الشفاء. نظرًا لكونه من أهم مضادات الأكسدة التي تقوي جهاز المناعة ، فإن مصادره تشمل الفواكه الحمضية مثل الفلفل الأحمر والبروكلي والبرتقال والفراولة.
- فيتامين هـ: يساعد فيتامين هـ في حماية الخلايا والأنسجة في الجسم من التلف ، كما أنه يحفز عملية الشفاء ويقلل الالتهاب.
- البروتين: يلعب البروتين دورًا مهمًا في دعم عملية التئام الجرح الذي يتم إجراؤه أثناء استبدال الكتف. تشمل الأطعمة التي تحتوي على البروتين: اللحوم الحمراء الخالية من الدهون والبيض والأسماك والدواجن ، بالإضافة إلى مساعدتها على محاربة البكتيريا والشقوق ، مما يؤدي إلى تكوين جلد جديد في موقع الشق.
توصيات لنمط حياتي بعد جراحة استبدال الكتف
عادة ما يبقى المرضى في المستشفى لمدة يومين إلى ثلاثة أيام بعد جراحة استبدال الكتف ، لكن هذا يعتمد على قدرة كل فرد على التعافي ومدى سرعته.في اليوم الأول بعد الجراحة ، يبدأ الطبيب في تمرين المريض مع تمارين محددة. . لاستعادة نطاق حركة الذراع والكتف اللذين تم استبدالهما ، يزود الطبيب المريض بقائمة من التمارين التي يمكن القيام بها للحفاظ على توتر العضلات دون الإضرار بالكتف.