هل من توصيات لنمط غذائي وحياتي بعد رأب فقرات العمود الفقري؟
رأب العمود الفقري
رأب العمود الفقري هو إجراء يتم إجراؤه عادةً في العيادات الخارجية لتثبيت كسور الانضغاط الفقري في العمود الفقري ، وعادة ما يتم حقن الأسمنت العظمي في الفقرات المكسورة أو المتشققة بسبب هشاشة العظام ، ويصلب الأسمنت ويثبت الكسور ويدعم العمود الفقري. ونتيجة لذلك للأشخاص الذين يعانون من آلام شديدة ومسببة للعجز بالنسبة لكسور الضغط في العمود الفقري ، يمكن أن يخفف رأب العمود الفقري من الألم ويزيد من الحركة ويقلل من استخدام المسكنات ، لأن حقن إسمنت خاص في الفقرات المكسورة يهدف إلى تخفيف آلام العمود الفقري واستعادة القدرة على الحركة ، ولكن ليس كل من يعاني من كسر في العمود الفقري مرشحًا لهذا الإجراء ، ويمكن أن يؤدي رأب العمود الفقري إلى تفاقم الألم لعدة ساعات أثناء العلاج بالأسمنت ، على الرغم من أن هذا نادر الحدوث ولا يستمر طويلاً ويتم في الغالب باستخدام التخدير العام. اعتمادًا على الطبيب واحتياجات المريض ، يتم إجراء العملية عادةً في العيادة الخارجية ويتم إخراج المرضى من المستشفى في نفس اليوم.
هل هناك أي توصيات تتعلق بالنظام الغذائي ونمط الحياة بعد إصلاح العمود الفقري؟
ثبت أن رأب العمود الفقري آمن ويوفر تخفيف الآلام وتثبيت الكسر في 90٪ من الأشخاص المعالجين ، بالإضافة إلى تقليل احتمالية حدوث كسور إضافية لاحقًا والتأثيرات الإيجابية التي تظهر في غضون أيام قليلة. يتم استخدام الألم الشديد والأشعة السينية المستمرة لتوجيه الإبرة إلى الفقرة المكسورة مع حماية الجسم من الإشعاع ، واعتمادًا على كيفية دخول الأسمنت إلى الفقرة ، يتم حقن الأسمنت ببطء في الفقرة ، وبعد التكبير قد يكون المريض استلقِ على ظهرك لمدة ساعة عندما يتم تثبيت الأسمنت معًا ومن المحتمل أن يبقى في المرصد لمدة ساعة إلى ساعتين ، وقد يحتاج المريض إلى الاستمرار في ارتداء دعامة الظهر ، لكن هذا ليس ضروريًا في العادة.
توصيات التغذية الأولية والمناسبة بعد جراحة العمود الفقري
الإستراتيجية الأكثر أمانًا هي اتباع نظام غذائي منخفض الملح وغني بالحبوب الكاملة الطازجة والفواكه والخضروات ، ويحتوي على كميات كافية من الكالسيوم وفيتامين د من الأطعمة والمكملات إذا لزم الأمر ، والحد من الكافيين والمشروبات الغازية.
توصيات غذائية للأطعمة التي يجب تجنبها في مرضى جراحة العمود الفقري
تجنب مخاطر النظام الغذائي اليومي الغني بالملح ، والذي يمثل عقبة رئيسية أمام هيكل عظمي قوي ، مثل اللحوم المصنعة والنقانق والوجبات السريعة مثل البيتزا هي بعض الأطعمة الغنية بالملح لتقليلها وتجنبها. بما في ذلك الهامبرغر والتاكو والبطاطا المقلية والأطعمة المصنعة والوجبات المجمدة العادية والسعرات الحرارية المنخفضة.
توصيات ممارسة أسلوب الحياة لمرضى تقويم العمود الفقري
بعد إجراء الزيادة ، سيبقى المريض في غرفة الإفاقة لفترة قصيرة ، وخلال ساعة من الإجراء ، قد يتم تشجيعك على النهوض والمشي ، ومن المتوقع حدوث بعض الألم ويمكن للمريض القيام بذلك. عد إلى المنزل في نفس اليوم ، ولكن قد يحتاج البعض إلى البقاء في المستشفى طوال الليل للمراقبة ، وقد تزداد مستويات النشاط تدريجيًا ، ويمكن استئناف معظم الأدوية المنتظمة ، وقد يكون هناك ألم في موقع البزل لعدة أيام. استرخاء مع كيس ثلج.