طرق استخدام لبان الذكر
طرق استخدام العلكة الرجالية
كيفية إزالة البخور من الذكور؟ بخور ذكر أو يسمى أيضًا العلكة أو البخور البدوي أو الحضانة ، والمعروف علميًا باسم Boswellia serrata Roxb ، وهو عصير فواكه مجفف يتم الحصول عليه من الأشجار التي تنتمي إلى جنس Boswellia أثناء النمو والتكاثر في عمان واليمن وإفريقيا والصومال. وإثيوبيا: لاستخراج البخور عن طريق حفر ثقب في الشجرة بأداة تشبه الإزميل ، ويترك البخور أولاً ليجف تمامًا ، ويخرج على شكل نسغ أبيض حليبي ثم يجمع.
يتميز اللبان باحتوائه على زيت عطري له العديد من الخصائص الطبية ، ومن المهم معرفة أن الجرعة المناسبة والآمنة من اللبان تعتمد على مجموعة متنوعة من العوامل مثل عمر المستخدم وصحته وغيرها. من المهم استشارة أخصائي قبل استخدام اللبان أو استهلاكه.
طرق استخدام علكة الرجال للجلد
هل يمكن أن يساعد زيت اللثة الذكوري في تلاشي الندوب؟ أصبح زيت اللثة الذكوري أكثر شيوعًا في عالم التجميل ومستحضرات التجميل ، وذلك لاحتوائه على حمض البوزويليك ، وهو مادة كيميائية نشطة ذات خصائص مضادة للالتهابات ، وهذا ما يجعل زيت اللثة الذكوري يوفر العديد من الفوائد للبشرة. ، مثل:
- تطهير الجلد.
- القضاء على بقع الشمس.
- إزالة التجاعيد حول العينين والخدين.
- اجمع بين لون البشرة في جميع أنحاء الجسم.
- يساعد على تلاشي الندبات.
- يساعد في تلاشي أعراض الدمامل والجدري وحب الشباب.
- يساعد على تلاشي علامات التمدد وندبات الجراحة.
- التئام الجروح.
- يهدئ البشرة.
- تبييض البشرة.
- يشد الجلد ويحفز نمو الخلايا الجديدة.
يعمل زيت اللبان بسرعة ويستخدم لجميع أنواع البشرة وخاصة البشرة الدهنية ، ويمكن صنع خليط زيت البخور الرجالي واستخدامه في المنزل ، ويمكن أيضًا وضع محلول زيت بخور مخفف للرجال أو مزجه على الجروح. مع كريم الجلد يساعد على التئام الجروح ، تبدأ النتائج بعد حوالي شهر من استخدام زيت اللثة.
لعمل قناع ترطيب بزيت اللثة نحتاج إلى ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند و 4 قطرات من زيت اللثة الذكوري ، وإليك خطوات عمل القناع:
- اخلطي زيت جوز الهند وزيت اللثة في وعاء عميق.
- قم بتخزين خليط المرطب في وعاء محكم الغلق في مكان بارد وجاف.
- ضعي قناع الترطيب مرتين في اليوم بعد غسل الوجه.
هل اللثة الذكورية تساعد حقًا في تبييض البشرة؟ اقرأ المقال التالي لمعرفة: فوائد اللثة للتبييض
لمعرفة المزيد عن فوائد مضغ العلكة للبشرة ، يمكنك قراءة هذا المقال: فوائد علكة الرجال للبشرة
زيت اللبان للرجال هو زيت قوي ذو خصائص مضادة للبكتيريا ويساعد في تقليل الندبات والدمامل وندبات حب الشباب.
طرق استخدام علكة الرجل للتخفيف من أمراض الجهاز الهضمي
هل اللثة الذكرية تساعد في تقليل التهاب القولون التقرحي؟ يستخدم زيت اللبان إما عن طريق الاستنشاق أو الامتصاص عن طريق الجلد وغالبًا ما يتم خلطه بزيت آخر مثل زيت جوز الهند ، وقد أثبت زيت اللبان المذكر فعاليته في تخفيف أعراض معظم أمراض الجهاز الهضمي حيث يساعد على:
- تخلص من السموم في الجهاز الهضمي.
- يساعد في حركة الأمعاء وحسن سير العمل.
- يقلل من آلام المعدة وتشنجاتها.
- يخفف من الغثيان.
- استرخاء عضلات الجهاز الهضمي.
- يقلل من أعراض التهاب القولون التقرحي ومرض كرون ومتلازمة القولون العصبي.
- يساعد في علاج الإسهال.
يمكن استهلاك بخور الذكور بعدة طرق وبالتالي فإن الجرعة الآمنة غير دقيقة ، وبما أن معظم الدراسات تستخدم مكملات اللبان على شكل أقراص ، فمن المهم معرفة أن الجرعة المناسبة تعتمد على الجرعات المستخدمة حاليًا في الدراسات العلمية. أثبتت الدراسات أن الجرعات التالية هي الأكثر فعالية:
- داء كرون: 1200 مجم 3 مرات في اليوم.
- التهاب القولون التقرحي: 350-400 مجم 3 مرات في اليوم.
يساعد بخور الذكور في تقليل وتقليل أعراض التهاب القولون التقرحي ومرض كرون وتخفيف الإسهال ، من المهم استشارة أخصائي حول الجرعة الآمنة للثة الذكورية.
طرق استخدام لبان الرجل للتخفيف من الربو
كيف تساعد اللثة الذكور في تخفيف الربو؟ استُخدمت اللثة الذكورية منذ قرون في علاج الأمراض والالتهابات المزمنة المختلفة ، ويرجع ذلك إلى مكوناتها الكيميائية الفعالة ، وأبرزها حمض البوزويليك ، الذي له دور وتأثير كبير في علاج الربو وتخفيفه. هذا الحمض له خصائص مضادة للالتهابات حيث يعمل على:
- قمع الالتهاب في الشعب الهوائية.
- يمنع إطلاق السيتوكينات ، وهي علامات الالتهاب.
- في المقال الأول ، يمنع الاستجابة التحسسية التي تسبب رد فعل الربو.
من المهم معرفة أن الجرعة الآمنة تعتمد على الجرعات المستخدمة في الدراسات العلمية حيث أن معظم الدراسات تستخدم مكملات الحليب على شكل أقراص وقد أثبتت الدراسات أن الجرعات التالية هي الأكثر فعالية لمرضى الربو وهذه الجرعة مخصصة للدراسة فقط وينبغي التشاور مع الخبير.
يمكنك قراءة المزيد حول هذا الموضوع في المقالة التالية: فوائد اللبان للذكور للثدي
يساعد بخور الذكور في تخفيف أعراض الربو ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث والدراسات البشرية لدعم فوائد البخور.
طرق استخدام لبان الرجل لتحسين صحة الفم
هل يستطيع ذكر الموز أن يخفف ألم الأسنان؟ يشتهر زيت اللبان للذكور بالكائنات الدقيقة المضادة الضارة لذلك له خصائص وقائية وقد استخدم في طب الأسنان لتأثيره الفعال في تحسين صحة الفم ، فهو يعمل على:
بما أن معظم الدراسات تستخدم مكملات يومية على شكل أقراص ، فمن المهم معرفة أن الجرعة الآمنة تعتمد على الجرعات المستخدمة في الدراسات العلمية ، والجرعة الآمنة لمرضى التهاب اللثة هي 100-200 مجم. يوم.
يستخدم زيت اللثة الذكوري في علاج أمراض اللثة وتسكين تسوس الأسنان وآلامها.
طرق استخدام علكة الرجل للاسترخاء
هل البخور يساعد على النوم؟ يساعد استنشاق زيت البخور الرجالي على خفض معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم وهو مضاد للقلق والاكتئاب ويعمل كمساعد على النوم من خلال:
- تقليل القلق المزمن ومستويات التوتر.
- له رائحة مهدئة تساعدك على الاسترخاء والنوم بشكل طبيعي.
يمكنك إضافة زيت البخور بالتنقيط إلى حمام ساخن أو إضافته إلى الباخرة لتشعر دائمًا بالاسترخاء وكذلك عمل كريم ليلي للمساعدة على النوم حيث يتكون من:
- 5 قطرات من زيت البخور.
- 5 قطرات من الخزامى.
- نصف ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
- نصف ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- اخلطي المكونات وضعيها على وجهك أثناء النوم.
تساعد دهون حليب الرجال بشكل طبيعي على النوم والاسترخاء.
طرق استخدام لبان الرجل للشعر
هل البخور الذكر يعالج تساقط الشعر العنيد؟ استُخدمت لثة الذكور في علاج العديد من الأمراض منذ القدم ، وقد أجريت الآن دراسة حول فعالية تساقط الشعر الكربي ، وهو مرض شائع يصيب فروة الرأس ويعمل على تساقط الشعر ويقلل من الحجم الكلي للشعر. في إيطاليا ، قام “Magna Graecia” Catanzaro من خلال تقييم المستخلصات على شكل مكمل غذائي يحتوي على أعشاب مختلفة ، بما في ذلك لسان الذكور في علاج تساقط الشعر الكربي ، وأسباب ونتائج الدراسة هي:
- أجريت الدراسة على 27 مريضًا ، 4 ذكور و 23 إناث ، تتراوح أعمارهم بين 19 و 76 عامًا ، تم تشخيصهم جميعًا بمرض تساقط الشعر الكربي.
- أعطيت لمدة 3 أشهر إضافية.
- ذكرت نتائج الدراسة ، “كان هناك تحسن عام في التقييمات السريرية والذاتية للمرضى ووجد أن هذا المكمل له تأثير على شعر فروة الرأس ووجد أن هذا المكمل يمكن أن يكون مضادًا للأكسدة ومعززًا للأوعية الدموية و تشكيل الشعر “.
ثبت أن بخور الذكور يساعد في علاج تساقط الشعر الكربي.
طرق استخدام علكة الرجل لتخفيف التهاب المفاصل
هل يفيد اللثة مرضى هشاشة العظام؟ يحتوي صمغ الذكور على عنصر نشط يسمى Boswellia’s ، حيث يمكن أن يساعد في تقليل الألم والتورم الذي يصيب مرضى التهاب المفاصل ومرضى هشاشة العظام ، ويعمل للأغراض التالية:
- انخفاض كبير في آلام المفاصل والركبة.
- تحسن المشي عند الأشخاص المعرضين لتورم مفاصل الركبة.
- تثبيط الإنزيمات الالتهابية في الجسم التي تسبب عدم الراحة والألم.
- علاج فعال لتسكين الآلام للأشخاص المصابين بهشاشة العظام.
يمكن تناول علكة الذكور بعدة طرق ، لذا فإن الجرعة الآمنة خاطئة ، وبما أن معظم الدراسات تستخدم مكملات اللبان في شكل أقراص ، فمن المهم معرفة أن الجرعة المناسبة تعتمد على الجرعات المستخدمة حاليًا في الدراسات العلمية. الجرعات التالية هي الأكثر فعالية:
- مرضى هشاشة العظام: 200 مجم 3 مرات يومياً.
- مرضى التهاب المفاصل: 200 – 300 مجم 3 مرات في اليوم.
طرق استخدام العلكة الرجالية للنساء
هل يقلل زيت اللثة الذكري من متلازمة ما قبل الحيض؟ يلعب زيت بخور الذكور العطري دورًا مهمًا ومهمًا في تنظيم الدورة الشهرية والحفاظ على صحة الرحم وتوازن الهرمونات ، وإليك بعض فوائده:
- يؤخر ظهور سن اليأس.
- يقلل من تأخر الدورة الشهرية.
- لعلاج أمراض الدورة الشهرية مثل متلازمة ما قبل الحيض.
- ينظم إنتاج هرمون الاستروجين.
- يقلل من احتمالية تكوين الكيسات الرحمية أو الورم بعد انقطاع الطمث.
- يوازن الهرمونات في الجسم.
- يخفف الآلام والتشنجات والصداع والقلق المصاحب للدورة الشهرية.
- يحفز الخصوبة.
هل للثة الذكور تأثير في تضييق المهبل؟ انظر المقالة أدناه لمعرفة: الموز ينهار: هل يمكن أن يكون له أي تأثير؟
يخفف بخور الذكور من متلازمة ما قبل الحيض وينظم الهرمونات الأنثوية.
مساوئ استخدام العلكة الذكورية
هل البخور الذكوري يسبب الإسهال؟ يعد بخور الذكور عشبًا آمنًا لتناوله عن طريق الفم ، ولكن لا توجد دراسات كافية حول آثاره الجانبية المحتملة لأنه يمكن أن يسبب تهيجًا لدى بعض الأشخاص عند وضعه على الجلد ، ومن المحتمل أن يكون الزيت العطري الخاص به آمنًا للاستنشاق ، ولكن ليس أيضًا. . كافٍ للآثار الجانبية ، لذلك من المهم توخي الحذر وعدم استخدامه أثناء الحمل والرضاعة ، وفيما يلي بعض الأضرار التي تلحق باللثة الذكورية:
- غثيان.
- ارتجاع المريء.
- إسهال.
- احمرار الجلد.
- قد يتفاعل مع بعض الأدوية والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل:
هل اللثة الذكور تسبب ترقق الدم؟ اقرأ المقال التالي لتجد الجواب: مضار رجل اللبان
مما سبق توصلنا إلى استنتاج مفاده أنه يجب استشارة أحد المختصين قبل تناول البخور الذكوري أو تطبيقه أو استنشاقه ، لعدم وجود أدلة ودراسات كافية حول الآثار الجانبية المحتملة.