ماسكات طبيعية لترطيب البشرة
أهمية ترطيب البشرة
هل الجلسرين من أسباب جفاف الجلد؟
يعمل على ترطيب البشرة باستخدام مرطبات طبيعية أو تجارية وعلاج البشرة الجافة وحماية البشرة الحساسة وتحسين ملمسها وإخفاء عيوبها ، وتكمن أهمية المرطبات في الحفاظ على وجود الماء في الخارج. تتنوع طبقة الجلد ، وتتواجد فيها المرطبات ، بالإضافة إلى وجود أقنعة طبيعية لترطيب البشرة.
هناك العديد من المستحضرات المتاحة على شكل مستحضرات ترطيب البشرة أو الكريمات أو الجل أو السيروم الذي يحتوي على مكونات ماصة للماء مثل الجلسرين أو حمض اللاكتيك أو اليوريا ، ومكونات أخرى ترطب البشرة مثل اللانولين. زيت عباد الشمس وزيت الجوجوبا للحفاظ على نضارة البشرة وحمايتها من الجفاف.
مكونات طبيعية ترطب البشرة
ما هي المكونات الطبيعية التي ترطب بشرتك؟
هناك العديد من الأقنعة الطبيعية لترطيب البشرة والتي تعتبر علاجات منزلية مفيدة في حالة الجلد الجاف ويوصى عمومًا بوضعها بحرية فور الاستحمام ويوصى بها من بين أهم هذه المكونات الطبيعية. الاستخدام يشمل:
- زيت عباد الشمس: زيت عباد الشمس يرطب البشرة.
- زيت جوز الهند: يستخدم زيت جوز الهند للبشرة الجافة حيث أنه يرطب البشرة ويزيد من محتوى الزيت المرطب للبشرة ، حيث يحتوي على أحماض دهنية مشبعة بخصائص دهنية تملأ الفجوات الموجودة في البشرة الجافة وتجعلها ناعمة.
- مسحوق الشوفان: أحد المكونات الطبيعية ، الشوفان يساعد في علاج البشرة الجافة عن طريق التخفيف من جفاف الجلد ، والشوفان له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة تظهر أنه يمكن أن يساعد في علاج الجلد الجاف.
- الحليب: النظام الغذائي الذي يحتوي على الزبادي والحليب يمكن أن يشفي الجلد ويخفف من جفافه.
أقنعة طبيعية لترطيب البشرة
كيف يمكنك ترطيب بشرتك في المنزل؟
بعد أشهر الشتاء الطويلة يمكن أن تعاني البشرة من مشاكل مختلفة أبرزها الجفاف وظهور خطوط صغيرة وواضحة ، ويمكن أن تساعد الأقنعة الطبيعية في ترطيب البشرة أو استخدام البخار لحل مشكلة الجفاف. استخدام ماسكات طبيعية لترطيب البشرة ومنها:
قناع سبيرولينا وعسل مانوكا
السبيرولينا أو الطحالب الخضراء من المكونات الطبيعية التي تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد مثل العسل ، وتقليل التهابات الجلد والبثور وتترك البشرة ناعمة ، ويمكن صنع القناع بإضافة ملعقتين كبيرتين من مانوكا. بعد خلط العسل وملعقة صغيرة من مسحوق سبيرولينا وملعقة صغيرة من ماء الورد وجميع المكونات في وعاء ، يُفرك المزيج برفق مباشرة على الجلد ، وبعد 30 دقيقة يغسل الوجه بالماء. .
قناع التقشير بالموز والشوفان
دقيق الشوفان مقشر لطيف لتهدئة البشرة ، خاصة إذا أضيف مع الموز ، حيث أنه يرطب البشرة ، ويمكن صنعه بإضافة نصف موزة مهروسة ، وملعقة كبيرة من دقيق الشوفان ، وملعقة كبيرة من الماء أو الزبادي أو ماء الورد. يخلط الموز مع الشوفان ويخلط حتى يصل إلى القوام ويوضع الخليط على الوجه بالأصابع وبعد 20 إلى 30 دقيقة يتم إزالته بالماء بحركات دائرية بالأصابع. للتخلص من الجلد الميت.
نصائح مهمة لترطيب البشرة
كيف تعتني ببشرتك بشكل روتيني؟
لا يستغرق ترطيب الوجه وقتًا طويلاً ، لذا فإن استخدام الأقنعة الطبيعية لترطيب البشرة مهم جدًا للحفاظ عليها ، ويوصى بسلسلة من الخطوات للحفاظ على صحة البشرة ورطوبتها ، نتحدث عن التالي:
- اختاري المرطب المناسب لنوع بشرتك.
- يجب على المرأة وضع مرطب للوجه قبل إضافة مستحضرات التجميل إلى وجهها.
- تجنب التعرض المطول للماء الساخن أثناء الاستحمام.
- استخدم دائمًا غسولًا للجسم ثم ضعه بعد الاستحمام.
- اشرب كمية مناسبة من الماء للحفاظ على نضارة البشرة وترطيبها.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه ، سينعكس ذلك على الجلد ويساعد في إبقائه رطبًا.