طرق تجميل الوجه طبيعياً
جمال الوجه
للجمال تأثير كبير وقوي على الناس ، لأن البعض له سمات معينة تجعله جذابًا للآخرين ، ويذكر العلماء أن الوجه الجميل يخص الشخص الأكثر صحة ، وغالبًا ما تتميز هذه الوجوه بالتناسق بين الجانب الأيسر. وبما أن نصفي الكرة الأيمن في نسبة كبيرة ، تقرأ العيون هذه الوجوه بنسب متشابهة ، فكل شخص لديه وجوه غير متماثلة بنسب مختلفة ، والجمال نسبي ، لأن الدماغ يقارن مدى تشابه الوجه مع العديد من الوجوه الأخرى. حجم وترتيب الملامح والمسافة بين العينين ، وهذا يفسر الاختلاف في معايير الجمال بين الناس ، وسوف تشرح المقالة الطرق التالية لتجميل الوجه بشكل طبيعي وإظهار مزاياه. .
طرق تجميل الوجه الطبيعية
معظم النساء يستخدمن مستحضرات التجميل للتأكيد على جمالهن والتعبير عن أنفسهن ، لكن لا يجب الاعتماد بشكل دائم على وصف الجمال لأن المظهر الطبيعي للوجه يجعله يبدو ويتألق ، وهو أفضل ما يمكن أن يُمنح لبشرة صحية. شد الوجه الطبيعي مع التركيز على النظام الغذائي ونمط الحياة والعناية بالبشرة.
بدءا من داخل الجسم
لها سمات خاصة تشكل جمال وتفرد الجميع ، ويمكن للجميع الاستمتاع بوجههم الجميل وزيادة ثقتهم بأنفسهم من خلال العناية اليومية بالجسم والاهتمام الصحي المستمر ، بدءًا من داخل الجسم على النحو التالي:
- الحصول على قسط وافر من النوم: من المهم إراحة الجسم عن طريق النوم 8-9 ساعات كل ليلة ، لأن الأرق يمكن أن يتشكل مع الوجه الباهت والهالات السوداء تحت العين وبشكل منتظم للوصول إلى الساعات المطلوبة.
- نظام غذائي متوازن: تحتاج البشرة إلى مجموعة متنوعة من الأطعمة لتنميتها ، وقد وجد أن الجلد يتغذى بالمعادن والفيتامينات الموجودة في الخضار والفواكه والحبوب ، والإكثار من السكر يضر بها ، لذا فإن الحصول على العناصر الضرورية لتعكس الجسم بشكل إيجابي من الداخل إلى الوجه ، لذلك فإن تناول نظام غذائي متوازن يعتبر من أهم طرق تجميل الوجه الطبيعية.
- شرب الكثير من الماء: يساعد الماء على إزالة حب الشباب ، ويوحد لون البشرة ويظهر حيوية وإشراقًا ، لذا ينصح بشرب 8 أكواب من الماء على الأقل يوميًا.
- الابتسامة: تعكس الابتسامة جمال الوجه وهي أول ما يلاحظه الآخرون عندما يلتقون بأشخاص جدد.
عناية البشرة
تعتبر العناية الروتينية بالبشرة طريقة أساسية لتجميل الوجه الطبيعي لأن الجلد يمتص 60٪ مما يوضع عليه ، لذلك يجب أن تحرصي على مكونات المنتجات وحاولي تجنب البتروكيماويات والكبريتات. تم اختياره عن عمد ليناسب نوع البشرة وفيما يلي بعض النصائح الروتينية للعناية بالوجه:
- تطبيق روتين مناسب للعناية بالبشرة: معرفة نوع البشرة واستخدام المستحضر المناسب بعد روتين الصباح والمساء ، يجب ترطيب البشرة يومياً ، وتجنب النوم قبل إزالة المكياج عن وجهك.
- تقشير الجلد: يساعد التخلص من طبقة الخلايا الميتة على سطح الجلد على تجديد الخلايا ويمنع انسداد المسام وظهور حب الشباب ، بينما يجعل التقشير عملية امتصاص المرطب أكثر فعالية وبساطة. يمكن تحضيره في المنزل من الدقيق أو القهوة واستخدامه مرتين في الأسبوع على الأكثر.
- استخدام واقي الشمس: أشعة الشمس هي السبب الرئيسي لشيخوخة الجلد المبكرة ، وتطبيق واقي الشمس قبل الخروج يساعد على منع التصبغ ويقلل من ظهور البقع الداكنة.
- تدليك الوجه: يمكنك تدليك الوجه بغسول أو زيت جوز الهند ، وهي إحدى طرق تجميل الوجه الطبيعية ، لأن التدليك يشد الجلد عن طريق تقليل ظهور الخطوط الدقيقة ، فيجعلها تبدو أكثر إشراقًا ويساعد أيضًا على تخفيف التعب.
- علاج حب الشباب بالوجه بشكل صحيح: ظهور حب الشباب بالوجه أمر طبيعي لجميع الأشخاص وينصح بعدم لمس البثور أو محاولة الضغط عليها لتجنب الندوب التي قد تتركها ، ويمكن استخدام زيت شجرة الشاي على حب الشباب وتركه. التجفيف والمستحضرات التي تحتوي على الريتينول أو البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك تساعد في التخلص منها.
- تطبيق كريم الليل: خلال النهار ، يتعرض الجلد للملوثات والأبخرة وأشعة الشمس التي تضر بصحة الجلد وتسبب علامات الشيخوخة المبكرة ، ويساعد الكريم الليلي البشرة على التجدد عن طريق ترطيب البشرة وتغذيتها بعناصر مهمة.