هناك جراحة لاستبدال العظام التالفة والغضاريف في مفصل الكاحل حيث تُستخدم أجزاء صناعية تُعرف باسم الأطراف الاصطناعية لاستبدال العظام ، ويتم إجراء جراحات مفصل اصطناعية مختلفة تحت التخدير العام. هذا يعني أنك ستنام ولن تشعر بالألم. قد يكون التخدير للعمود الفقري حيث قد يكون المريض مستيقظًا ولكن لا يشعر بشيء ، وإذا كان التخدير للعمود الفقري ، فسيتم إعطاء المريض دواء لمساعدته. استرخ أثناء العملية وسيقوم الجراح بعمل شق جراحي أمام الكاحل لفتح مفصل الكاحل ، ثم يقوم برفق بدفع الأوتار والأعصاب والأوعية الدموية إلى الجانب ثم يزيل العظام والغضاريف التالفة. من الطرف السفلي لعظم الساق أو الجزء العلوي من عظم القدم الذي تستقر عليه عظام الساق ، ثم يتم ربط الأجزاء المعدنية للمفصل الاصطناعي الجديد بأسطح العظام المقطوعة ، وقد يكون هناك غراء خاص وأسمنت عظمي في مكانها ، يقوم الجراح باستبدال الأوتار وإغلاق الجرح بالغرز.
بعد جراحة استبدال الكاحل ، يعود معظم الناس إلى أنشطتهم الطبيعية في غضون 6 أشهر إلى عام ، وقبل ذلك سيعمل المريض مع معالج طبيعي لاكتساب القوة ونطاق الحركة في الكاحل الجديد ، وسيشعر المريض بتحسن قليل . وبينما تزداد قوة كل يوم بعد الجراحة ، هناك التزام باتباع بعض التوصيات والإرشادات الخاصة بالنموذج. يساعد اتباع نظام غذائي ونمط حياة صحي ومتوازن على الشفاء العاجل.
هناك العديد من الأطعمة الصحية التي يمكن أن تساعد في تخفيف آلام المفاصل ولها تأثير قوي في تسريع الشفاء بعد جراحة استبدال الكاحل ، والنظام الغذائي الموصى به هو حمية البحر الأبيض المتوسط ، حيث توجد العديد من الدراسات في حمية البحر الأبيض المتوسط. فوائد صحية مختلفة.
تتكون حمية البحر الأبيض المتوسط عادة من مستويات عالية من الفواكه والخضروات والبقوليات مع انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم. مستويات عالية من الدهون غير المشبعة ، وخاصة زيت الزيتون ، ومستويات معتدلة إلى عالية من الأسماك البرية ، ومستويات منخفضة من منتجات الألبان واللحوم الحمراء ، وقد أظهرت بعض الدراسات وجود ارتباط بين الأطعمة الكاملة والنظام الغذائي النباتي وتحسن بشكل ملحوظ في التقييم الذاتي. الحالة الوظيفية وتقليل الألم. تشمل الأطعمة الموصى بها للمرضى البالغين المصابين بهشاشة العظام ما يلي:
بمجرد أن تلتئم علامات التمدد ، يمكنك البدء في العلاج الطبيعي ، ويستغرق هذا عادة حوالي 6 إلى 8 أسابيع بعد الجراحة ، وعندما يبدأ المريض العلاج الطبيعي ، ينتقل من الحذاء إلى الكاحل ، وعادة ما يستغرق العلاج الطبيعي 6 أسابيع. تصل إلى 3 أشهر
يعتبر التسوق الإلكتروني باستخدام كوبونات الخصم وسيلة فعّالة للحصول على مختلف الاحتياجات بأسعار مناسبة، تتنوع…
في كلمة واحدة، "فلسطين" تشكّل تاريخًا طويلًا وتراثًا غنيًا يمتد عبر العصور والحضارات. يحمل هذا…
حتى مع إصدار اليوتيوب للأطفال؟ مازلت تحتاج إلى مراقبة استخدام الطفل لليوتيوب؟ هذا ما نحن…
تعتبر رحلات نهاية الأسبوع فرصة رائعة للهروب من ضغوط الحياة اليومية واستكشاف أماكن جديدة قرب…
استطاعت شركة الرحمة أن تحظى بمكانة مرموقة بين كل الشركات المنافسة التي تعمل في مجال…
إن عملية التسوق اونلاين فيها الكثير من العناصر والأسرار حتى تكون ممتعة أكثر وتحصل على…