ما هي المكونات الطبية الفعالة في التمر الهندي؟ التمر الهندي هو نوع من الفاكهة الاستوائية يستخدم في الطب الشعبي في جميع أنحاء العالم ويطلق عليه علميًا اسم Tamarindus indica ، موطنه أفريقيا ، ولكنه ينمو أيضًا في الهند وباكستان والعديد من المناطق الاستوائية الأخرى ، وفوائده الطبية من فيصل أباد المعهد الجامعي الحكومي لعلوم المنزل والأغذية في باكستان ، ويرجع ذلك إلى احتوائه على مادة البوليفينول التي تتميز بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات ، في مراجعة قام بها بعض الباحثين في عام 2019. كما يلي:
في مراجعة عام 2014 من قبل بعض الباحثين في كلية الطب بجامعة مرمرة ، والتي كانت تهدف إلى التحقق من الآثار الصحية للتمر الهندي على Pubmed ، نتائج هذه المراجعة “يمكن استخدام ثمار التمر الهندي كملين لأنه يحتوي على كميات كبيرة من حمض الطرطريك ، حمض الماليك والبوتاسيوم.
يوفر التمر الهندي فوائد عديدة لما له من خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة كما أنه يخفف من الإمساك والتهاب القولون التقرحي.
هل يمكن استخدام التمر الهندي للحامل؟ يعتبر التمر الهندي آمنًا عند استخدامه بكميات غذائية ، ولا توجد معلومات كافية حول سلامة استخدامه في الجرعات الطبية ، وتجدر الإشارة إلى أن مستخلص التمر الهندي آمن للاستخدام كقطرات للعين. يجب تجنب استخدام التمر الهندي على النحو التالي:
يعتبر التمر الهندي آمنًا للأكل في الطهي ، ولكن نظرًا لعدم توفر الكثير من المعلومات حول سلامة استخدامه لهذا الغرض ، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل تناوله كدواء.
هل يمكن استخدام التمر الهندي في صنع الحلوى؟ يحتاج التمر الهندي إلى تناوله بشكل صحي وآمن لجني فوائده الصحية السابقة ، حيث أن الاستخدام غير السليم يمكن أن يؤدي إلى العديد من المضاعفات ويمكن تناول هذه الفاكهة بشكل صحي بعدة طرق ، منها:
هناك طرق عديدة لأكل التمر الهندي بشكل صحي وآمن.
يعتبر التسوق الإلكتروني باستخدام كوبونات الخصم وسيلة فعّالة للحصول على مختلف الاحتياجات بأسعار مناسبة، تتنوع…
في كلمة واحدة، "فلسطين" تشكّل تاريخًا طويلًا وتراثًا غنيًا يمتد عبر العصور والحضارات. يحمل هذا…
حتى مع إصدار اليوتيوب للأطفال؟ مازلت تحتاج إلى مراقبة استخدام الطفل لليوتيوب؟ هذا ما نحن…
تعتبر رحلات نهاية الأسبوع فرصة رائعة للهروب من ضغوط الحياة اليومية واستكشاف أماكن جديدة قرب…
استطاعت شركة الرحمة أن تحظى بمكانة مرموقة بين كل الشركات المنافسة التي تعمل في مجال…
إن عملية التسوق اونلاين فيها الكثير من العناصر والأسرار حتى تكون ممتعة أكثر وتحصل على…