فوائد عشبة العليق
عشب بلاك بيري
المنطقة الآسيوية هي الموطن الأصلي لنبتة البلاك بيري ، وقد استخدمت هذه العشبة في الطب الصيني منذ آلاف السنين ، ويحتوي نبات البلاك بيري على عدد كبير من المركبات الكيميائية ، ولكن معظم فوائد نبات بلاك بيري تشمل جزيء يسمى الايفيدرين ، مثل زيادة معدل التمثيل الغذائي في جسم الإنسان وزيادة معدلات حرق الدهون في الجسم ، وله تأثيرات عديدة ، وتجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من فوائد نبات البلاك بيري ، إلا أن هناك عددًا منها. معظم المستحضرات التي تحتوي على مركبات مشتقة من نبات بلاك بيري تسمى قلويدات الايفيدرين محظورة في العديد من البلدان بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة.
فوائد عشبة بلاك بيري
تتركز معظم فوائد نبات البلاك بيري في الجزء العلوي والفروع من هذا النبات ، حيث تستخدم هذه الأجزاء في صنع عدد من الأدوية ، ولكن من الممكن أيضًا الاستفادة من جذوره ومن ثم يتم تمثيله من بعض فوائد نبات البلاك بيري. .
زيادة سرعة عمليات التمثيل الغذائي
تحتوي عشبة بلاك بيري على العديد من المركبات الهامة وخاصة الايفيدرين ، لأن هذا المركب يزيد من معدل عمليات التمثيل الغذائي التي تحدث في جسم الإنسان دون عناء ، مما يعني زيادة في عدد السعرات الحرارية التي يستهلكها الجسم خلال فترة الراحة. ويعتقد أن هذا التأثير ناتج عن زيادة عدد السعرات الحرارية التي تحرقها عضلات الجسم ، بالإضافة إلى أن مركب الايفيدرين يحفز عمليات حرق الدهون في الجسم ، ووجدت إحدى الدراسات زيادة في تغير السعرات الحرارية اليومية. نسبة 3.6٪ في المجموعة المستقبلة لمركب الايفيدرين مقارنة بالمجموعة التي لم تتناوله
إنقاص الوزن والوقاية من السمنة
من فوائد نبات البلاك بيري دوره في المساهمة في إنقاص الوزن ، خاصة إذا كان استهلاكه مصحوبًا بالتمارين الرياضية واتباع نظام غذائي قليل الدسم ، ويساهم نبات البلاك بيري في إنقاص 0.9 كجم شهريًا إذا استمر لمدة ستة أشهر مع هذا وبدون ما هو مؤكد ما إذا كان نبات البلاك بيري بعد فترة 6 أشهر يساعد على إنقاص الوزن.
لعلاج تشنجات الجهاز التنفسي
من فوائد نبات البلاك بيري دوره في تخفيف بعض أعراض التشنج التنفسي مثل خمود الجهاز التنفسي والسعال والصفير وغيرها ، ويجب توخي الحذر وتجنب استخدام نبات البلاك بيري لعلاج التشنجات التنفسية. حالات معينة ، مثل وجود بعض الخلل في شهية المريض أو انسداد في الأمعاء أو وجود احتباس للبول ، أو يعاني المريض من زرقة الماء في العين
المساهمة في التخفيف من أعراض بعض الأمراض
يُعتقد أن نبات البلاك بيري له دور في علاج أعراض بعض الأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا واحتقان الأنف والحمى والحساسية ، لكن هذا الدور الذي يلعبه نبات البلاك بيري يحتاج إلى مزيد من البحث لإثبات صحته.