الحرنكش وأهم فوائده الصحية

حرنكش هي فاكهة صفراء تشبه شكل العنب وتنتشر على نطاق واسع في حوض نهر النيل وفي أمريكا الشمالية.

اشتهر بفوائده العلاجية منذ القدم وقد استخدمه الفراعنة كمنشط لجهاز المناعة والجسم لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تفيد الجسم مثل البروتين والكالسيوم والفوسفور والحديد والزنك بدلاً من الفيتامينات الأخرى.

وللفتق فوائد صحية عديدة منها: –

  • نقصد الدم لمحاربة فقر الدم.
  • يخفض مستوى الكوليسترول في الدم.
  • يعمل على خفض ضغط الدم.
  • يساعد على تطوير التمثيل الغذائي.
  • يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
  • يعالج العديد من الأمراض الخطيرة مثل السرطان وأمراض الكبد.

كانت ثمرة السرخس تسمى أيضًا Seth Misthia لأن أوراقها تتجعد عند لمسها.

كتّاب موثوق

Share
Published by
كتّاب موثوق

Recent Posts

لماذا سميت فلسطين بهذا الاسم؟

في كلمة واحدة، "فلسطين" تشكّل تاريخًا طويلًا وتراثًا غنيًا يمتد عبر العصور والحضارات. يحمل هذا…

شهر واحد ago

مراقبة الآباء استخدام اليوتيوب : نصائح وإرشادات

حتى مع إصدار اليوتيوب للأطفال؟ مازلت تحتاج إلى مراقبة استخدام الطفل لليوتيوب؟ هذا ما نحن…

5 أشهر ago

أفضل رحلات نهاية الأسبوع من الرياض

تعتبر رحلات نهاية الأسبوع فرصة رائعة للهروب من ضغوط الحياة اليومية واستكشاف أماكن جديدة قرب…

7 أشهر ago

شركة تنظيف منازل بالرياض

استطاعت شركة الرحمة أن تحظى بمكانة مرموقة بين كل الشركات المنافسة التي تعمل في مجال…

8 أشهر ago

ما هي اسرار التسوق اونلاين؟

إن عملية التسوق اونلاين فيها الكثير من العناصر والأسرار حتى تكون ممتعة أكثر وتحصل على…

12 شهر ago

كيف تجهز نفسك لتصبح محترف مونتاج لإنتاج أعمال سينمائية وإعلانية ضخمة

هل تساءلت يومًا كيف تظهر أفلامك أو إعلاناتك التجارية المفضلة؟ وراء كل فيلم أو إعلان…

سنة واحدة ago