فوائد الطماطم للشعر
طماطم
ما هي الفوائد الصحية للطماطم؟
تعتبر الطماطم أو الطماطم من أكثر الخضروات انتشارًا وشعبية في العالم ، وفي بعض دول العالم تعتبر الطماطم فاكهة وليست خضروات ، وتحتوي الطماطم على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم ، لذلك تعد الطماطم أحد المصادر الرئيسية . يحتوي على مضادات الأكسدة ويحتوي على نوع معين منها يسمى اللايكوبين ، مع العديد من الفوائد الصحية الهامة مثل الحد من مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب المختلفة.
تحتوي الطماطم على نسبة كبيرة من فيتامين سي وفيتامين ك وعدد من المعادن المهمة مثل البوتاسيوم والفولات ، ويمكن أن تأتي الطماطم بألوان مختلفة مثل الأصفر أو الأخضر والبرتقالي ، وهناك العديد من أنواع الطماطم المختلفة ، و ستتحدث هذه المقالة عن فوائد الطماطم للشعر.
فوائد الطماطم للشعر
هل تتخلص الطماطم من القشرة؟
نظرًا لاحتواء الطماطم وعصيرها على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن المهمة مثل المغنيسيوم والحديد والفوسفور ، وتحتوي الطماطم على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم ، ومن بين الفوائد العديدة التي توفرها للشعر:
- يساعد في الحصول على شعر لامع وصحي ؛ وبفضل الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تحتويها الطماطم بكثرة ، مثل الحديد ، فهي تعمل على حمايتها من التلف وإصلاح اللهب الهش.
- يساعد على التخلص من حكة فروة الرأس. ومن فوائده أيضًا أنه يساعد في التخلص من قشرة الرأس ، ويمكن تحقيق هذه الفوائد عن طريق عصر القليل من الطماطم وفرك العصير في الرأس والشعر والاحتفاظ به لمدة 4-5 دقائق ، وتليينه جيدًا ، ثم غسله. الشعر بالماء الفاتر.
- يحمي الشعر من العوامل الخارجية والعوامل الضارة. تساعد العناصر الغذائية الموجودة في الطماطم في ذلك ، لأن فيتامين أ الموجود في الطماطم بكميات كبيرة يعمل على تغطية الشعر وحمايته من التلف الخارجي الذي قد يتعرض له بشكل يومي.
قناع الطماطم للشعر
ما هي الاستخدامات الرئيسية لقناع الطماطم؟
قد تتفاجأ بعض النساء بإمكانية استخدام الطماطم في أقنعة الشعر التي يمكن استخدامها لإضفاء النضارة واللمعان على الشعر ، وطريقة صنع قناع الطماطم للشعر هي كالتالي:
قناع تساقط الشعر
يمكن استخدام قناع الطماطم للتخفيف من تساقط الشعر عن طريق مزج الكمية المناسبة من عصير الطماطم مع الكمية المناسبة من نشا الذرة ، ومن ثم يجب توزيع الخليط بالتساوي على جميع أجزاء الشعر وفروة الرأس وتركه على القناع لمدة 10 دقائق على الأقل ويغسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو.
قناع الشعر الدهني
يستخدم قناع الطماطم لعلاج الشعر الدهني عن طريق خلط القليل من الطماطم في الخلاط ثم وضع الخليط بشكل جميل لتغطية جميع أجزاء الشعر ثم غلقه بكيس بلاستيكي. بعد ساعة على الأقل يتم غسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو. كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
قناع لمعان الشعر
يمكن استخدام قناع الطماطم لإضافة لمعان للشعر ، ويمكن القيام بذلك عن طريق تقطيع حبة الطماطم إلى شرائح صغيرة ، وتدليك هذه الشرائح على الشعر لمدة 10 دقائق ، ثم ترك الشعر يجف. يغسل بالشامبو والماء الدافئ.