طرق بسيطة للوقاية من التجاعيد
التجاعيد
أين تظهر التجاعيد على الجسم؟
التجاعيد هي طيات أو خطوط على سطح الجلد مع تقدم العمر ، وهناك العديد من الأسباب والعوامل التي تزيد من مخاطر المظهر ، مثل التعرض لأشعة الشمس الضارة والتدخين والجفاف وبعض الأدوية. يتجعد الشخص وكذلك العوامل البيئية والوراثية التي يمكن أن تحدد متى وأين يتأثر.
تميل معظم التجاعيد إلى الحدوث في مناطق الجسم الأكثر تعرضًا لأشعة الشمس ، خاصة الوجه والرقبة واليدين والذراعين ، وهذه المشكلة هي مشكلة تجميلية أكثر من كونها حالة صحية ، ويلجأ الكثير من الناس إلى البديل. علاجات لها وستتحدث هذه المقالة عن طرق الوقاية البسيطة.
طرق بسيطة للوقاية من التجاعيد
كيف يمكنك منع ظهور التجاعيد بطرق يومية بسيطة؟
تلجأ الكثير من النساء على وجه الخصوص إلى اتباع طرق وأساليب بسيطة للوقاية من التجاعيد ، على الرغم من أن حدوث هذه المشكلة مرتبط بالشيخوخة ويمكن للبشرة أن تمنح البشرة مرونة ونضارة عن طريق إنتاج كمية أقل من الكولاجين والإيلاستين.
- تقليل التعرض لأشعة الشمس: من خلال وضع واقي من الشمس مع 30 حماية على الأقل ، سيقلل أيضًا من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
- التقليل من استهلاك السكر: يساهم السكر في عملية معينة في جسم الإنسان تنتج مركبات في الجلد تعمل على تكسير الكولاجين وتسريع تكوين التجاعيد.
- الإقلاع عن التدخين: يزيد التدخين من خطر الإصابة بالسرطان وكذلك ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة ، لذلك يجب الإقلاع عن التدخين.
- يعتبر مطريًا للبشرة ، حيث يساعد استخدام زيت جوز الهند وتطبيقه على ملء الفراغات الموجودة فيه ، مما يزيد من نعومته ويؤخر ظهور التجاعيد.
- استخدام مستحضرات بيتا كاروتين: منع الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية على الجلد ، ومحاولة منع علامات الشيخوخة ويمكن استخدامه ككريم مضاد للتجاعيد بدون وصفة طبية.
- تغيير وضعية النوم: النوم على نفس الجانب يزيد من احتمالية ظهور التجاعيد ، لذلك من المهم تغيير وضع النوم قدر الإمكان.
- غسل الوجه بانتظام: للتخلص من آثار مستحضرات التجميل أو الكريمات الأخرى التي يمكن أن تؤثر بشكل سيء على الجلد.
- مضادات الأكسدة: وهي مواد تأتي على شكل كريمات يمكن دهنها على الجلد للوقاية من الآثار الضارة للجذور الحرة ، والمساهمة في ظهور التجاعيد وزيادة خطر الإصابة بالسرطان.
العلاجات التجميلية للتجاعيد
ما هي أبرز طرق العلاج التجميلي للتخلص من التجاعيد؟
بعد الحديث عن طرق بسيطة للوقاية من التجاعيد ، سنتحدث عن خيارات العلاج التجميلي التي يمكن لبعض الأشخاص تطبيقها للتخلص من هذه المشكلة ، والهدف هو ملء الخطوط والطيات التي تسببها التجاعيد. كما يلي:
- قشر الجلد بحمض الجليكوليك.
- افرك بعمق باستخدام مكونات أخرى مثل حمض الساليسيليك.
- صنفرة الجلد بجهاز يحتوي على السيليكا أو بلورات الألومنيوم.
- تجريف الجلد هو إجراء جراحي يتم إجراؤه تحت التخدير العام.
- أنواع مختلفة من العلاج بالليزر.
- إجراء شد الجلد.
- شد الجلد بخيوط معينة.
- استخدام حقن البوتوكس والفيلر.