الاستخدامات الجمالية للفراولة
فوائد الفراولة
يصنف البعض الفراولة على أنها ملكة فواكه لما لها من أشكال جذابة ومذاق مميز وتعتبر غذاء ممتاز ومصدر للعديد من الأحماض الأمينية والمعادن والفيتامينات مثل فيتامينات أ ، ج ، ك ، كما أنها تفتقر إليها. الدهون والكوليسترول. مصدر غني بفيتامين C الذي يعزز المناعة ويفيد البشرة ، ومضادات الأكسدة الموجودة في الفراولة تساعد في تأخير علامات الشيخوخة ، ويحسن البيوتين صحة الشعر والأظافر ، وستركز المقالة على الاستخدامات الجمالية. وسوف يشرح أيضًا كيفية تحضير بعض الوصفات باستخدامها.
الاستخدامات الجمالية للفراولة
يمكن دمج الفراولة في الوجبات اليومية للحصول على فوائدها العظيمة ، مثل تناول الفاكهة مباشرة ، وإضافتها إلى السلطة أو الحليب ، أو العصائر الطبيعية ، وباستخدام هذه الوصفات يمكن تحضيرها وتطبيقها على البشرة. للاستفادة من الفوائد الجمالية العديدة للفراولة ، ومن أهم الاستخدامات الجمالية ما يلي:
- تحسين صحة الجلد: تحتوي الفراولة على حمض ألفا هيدروكسي الذي يزيل الطبقات الميتة من الجلد ويقلل من علامات الشيخوخة ويجدد الخلايا التي دمرتها أشعة الشمس.
- مكافحة الشيخوخة: الفراولة مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأضرار المختلفة وتؤخر ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة وترهل الجلد ، كما تحتوي الفراولة على فيتامين سي الذي يقلل من تدمير الخلايا وتلف الكولاجين. بشرة.
- الوقاية من تساقط الشعر: يمكن الاستفادة من الاستخدامات الجمالية للفراولة في تقوية الشعر وتعزيز نموه ، حيث أنها تحتوي على مادة السيليكا ، كما أن الفراولة تعد مصادر رائعة لفيتامين سي الذي يزيد من امتصاص الحديد ويدعم نمو الشعر.
- علاج تورم العيون: تحتوي الفراولة على مكونات قابضة تساعد على تهدئة انتفاخ العينين وتحتوي أيضًا على أحماض الفاكهة التي تجعل البشرة مشرقة ونضرة ، ويمكنك تبريدها في الثلاجة لمدة نصف ساعة ، ثم إزالة الرؤوس الخضراء وقطعها. قطّعي الفاكهة إلى شرائح سميكة ، ثم ضعيها تحت العينين وعلى باقي الوجه لمدة 15 دقيقة ، ويمكن تكرار الوصفة كل ليلة للحصول على أفضل النتائج.
- تبييض الأسنان: من أشهر الاستخدامات الجمالية للفراولة تبييض مينا الأسنان لاحتوائها على حمض الماليك ، ويتم عمل معجون الفراولة وصودا الخبز بفرشاة وتوزع على الأسنان وتغسل بعد 3 دقائق.
وصفات تجميلية باستخدام الفراولة
يمكن الاستفادة من الاستخدامات الجمالية للفراولة من خلال تطبيق الوصفات أدناه على أي نوع من أنواع البشرة ، ويمكن تجميد الفراولة لاستخدامها خلال بقية العام حيث يمتد موسم الفراولة الطازجة من الربيع إلى أواخر الصيف. وصفات جمالية الفراولة التالية:
- قناع الفراولة والزبادي: تساعد هذه الوصفة على التئام البثور وتصفية الوجه وتهدئة البشرة المتهيجة ، وتحضيرها بإضافة ربع كوب من الفراولة إلى ربع كوب من الزبادي ووضعها في الخلاط للمزج ثم توزيع الخليط الناتج . ألصقه على الوجه واغسله بعد 10-15 دقيقة.
- قناع الفراولة والعسل: حضري بوضع 5 حبات فراولة في الخلاط ، أضيفي ملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من الليمون ، اخلطي لمدة نصف دقيقة وضعي المزيج الناتج على وجهك لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه.
- قناع الفراولة والعسل والسكر البني: يستخدم العسل وعصير الليمون والسكر البني للمساعدة في شد البشرة المعرضة لحب الشباب ، والسكر البني يقشر الجلد ويتم صنعه عن طريق غمس 6 حبات فراولة طازجة في الخلاط وإضافة ملعقة كبيرة. عسل وملعقة ليمون وسكر بني آخر ، ثم اخلطي ، ضعيه على الوجه كقناع لمدة 10 دقائق ثم قومي بإزالته بمنشفة مبللة دافئة.