يُطلق على المانجو اسم ملك الفاكهة وينتمي إلى عائلة الفاكهة الحجرية حيث تحتوي على بذرة كبيرة بداخلها ، وتعد الهند وجنوب شرق آسيا الموطن الأصلي لهذه الفاكهة الاستوائية وقد تمت زراعتها لأكثر من 4000 عام ، وتجدر الإشارة إلى أن هناك المئات من أصناف المانجو ، ولكل منها نكهة وشكل. يختلف حجم المانجو عن الأنواع الأخرى وتتميز المانجو بقيمتها الغذائية العالية والعديد من الفوائد الصحية ، وسنتحدث في هذا المقال عن فوائد المانجو وكذلك المحتوى الغذائي للمانجو ، ثم سنناقش أمراض الكلى تمهيدًا للحديث عن الأضرار التي تسببها المانجو للكلى.
تتميز المانجو بكونها فاكهة منخفضة السعرات الحرارية نسبيًا على الرغم من مستويات الألياف الغذائية العالية بها بالإضافة إلى وفرة العناصر الغذائية مثل البروتينات النباتية والزيوت ، كما أن المانجو من الأطعمة الغنية بفيتامين ج الضروري لتعزيز جهاز المناعة والعناصر الغذائية الأخرى في جسم الإنسان. في المانجو:
تعتبر المانجو من الفواكه الاستوائية لها العديد من الفوائد لصحة الجسم والجهاز بسبب وفرة العناصر الغذائية المذكورة أعلاه ، وسيتم مناقشة أبرز فوائد المانجو على النحو التالي:
قبل مناقشة ضرر المانجو على الكلى ، تجدر الإشارة إلى أكثر أمراض الكلى شيوعًا بحيث تحدث بعض أمراض أهم أعضاء الجسم. الكلى ونبذة عامة عن هذه الأمراض أدناه:
ما يسمى بالفشل الكلوي المزمن والمتمثل في التدهور التدريجي في وظائف الكلى ، ومن المعروف أن الكلى تقوم بترشيح وتصفية السوائل والفضلات الخلوية من الدم ، والتي تفرز بعد ذلك في البول ، ولكن اضطراب الكلى المزمن هو فشل الكلى في تنقية الدم مما يؤدي إلى تراكم هذه السوائل والفضلات في الجسم. وبحسبه فإن أعراض هذا الاضطراب تبدأ بالظهور على شكل غثيان وقيء وفقدان الشهية وضعف عام واضطراب في النوم وتغيرات في معدلات التبول وقد تتفاقم الأعراض مثل تقلصات عضلية شديدة واضطرابات عقلية وانتفاخ في القدمين والكاحلين وضيق شديد في التنفس.
يعد هذا الاضطراب من أكثر أمراض الكلى شيوعًا ، وغالبًا ما يرتبط هذا الاضطراب بأمراض أخرى ، وتشمل أعراض هذا الاضطراب ضيق شديد في التنفس ، وإرهاق عام وعدم انتظام في السكتة الدماغية ، فضلاً عن انخفاض كمية البول واحتباس سوائل الجسم ، ويتجلى ذلك في شكل انتفاخ في الساقين أو الكاحلين. القلب والغيبوبة والنوبات الشديدة.
بعد الحديث عن أمراض الكلى الأكثر شيوعًا ، يجدر مناقشة أضرار المانجو على الكلى ، وتجدر الإشارة إلى أن الدراسات التي أجريت على الفئران والبشر حول تلف المانجو للكلى لها نتائج مختلفة ، مع التركيز بشكل أكبر على التغيرات في مستويات السكر. الدم ليس مباشرة على الكلى ، وهنا عدد من النقاط التي تساعد على فهم دراسات تلف المانجو على الكلى:
في كلمة واحدة، "فلسطين" تشكّل تاريخًا طويلًا وتراثًا غنيًا يمتد عبر العصور والحضارات. يحمل هذا…
حتى مع إصدار اليوتيوب للأطفال؟ مازلت تحتاج إلى مراقبة استخدام الطفل لليوتيوب؟ هذا ما نحن…
تعتبر رحلات نهاية الأسبوع فرصة رائعة للهروب من ضغوط الحياة اليومية واستكشاف أماكن جديدة قرب…
استطاعت شركة الرحمة أن تحظى بمكانة مرموقة بين كل الشركات المنافسة التي تعمل في مجال…
إن عملية التسوق اونلاين فيها الكثير من العناصر والأسرار حتى تكون ممتعة أكثر وتحصل على…
هل تساءلت يومًا كيف تظهر أفلامك أو إعلاناتك التجارية المفضلة؟ وراء كل فيلم أو إعلان…