السمنة هي مرض يعاني فيه الشخص من تراكم الدهون المفرط في أجزاء كثيرة من الجسم لزيادة مؤشر كتلة الجسم فوق 30 ، ويتم حسابها بقسمة مربع الطول على الوزن وتعتبر السمنة أحد عوامل الخطر الرئيسية لمرض السكري والسكتة الدماغية وبعض أنواع السرطان. لقد كانت مشكلة شائعة لفترة طويلة ، ولكنها الآن في ازدياد في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل ، لا سيما في المناطق الحضرية ، وتتناول هذه المقالة المساوئ الرئيسية للسمنة.
السمنة مرض ذو أسباب معقدة ، وهناك العديد من الدراسات التي تبحث في أسباب السمنة وكيف يمكن الوقاية منها لأنها تساعد المرضى على تحسين حياتهم ، ومن أسباب السمنة ما يلي:
يمكن للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين يزيد مؤشر كتلة الجسم لديهم عن 30 أن يصابوا بالعديد من المشكلات الصحية التي يمكن أن تؤثر على نمط حياتهم وتزيد من معاناتهم ، ومن أهم أضرار السمنة ما يلي:
أفضل طريقة لإنقاص الوزن هي اختيار أفضل نظام غذائي بالشراكة مع اختصاصي التغذية لممارسة الرياضة بشكل أكبر لتناول سعرات حرارية أقل وحرق المزيد من الدهون ، وفي بعض الحالات قد يستخدم الطبيب الأدوية التي تهدف إلى تقليل هضم الدهون وفي بعض الحالات مسار الطعام في الجهاز الهضمي أو تقليل حجم المعدة. العلاج الأشد للعمليات الجراحية التعويضية يسبب سوء تغذية خفيف مما يساهم في إنقاص الوزن.
في كلمة واحدة، "فلسطين" تشكّل تاريخًا طويلًا وتراثًا غنيًا يمتد عبر العصور والحضارات. يحمل هذا…
حتى مع إصدار اليوتيوب للأطفال؟ مازلت تحتاج إلى مراقبة استخدام الطفل لليوتيوب؟ هذا ما نحن…
تعتبر رحلات نهاية الأسبوع فرصة رائعة للهروب من ضغوط الحياة اليومية واستكشاف أماكن جديدة قرب…
استطاعت شركة الرحمة أن تحظى بمكانة مرموقة بين كل الشركات المنافسة التي تعمل في مجال…
إن عملية التسوق اونلاين فيها الكثير من العناصر والأسرار حتى تكون ممتعة أكثر وتحصل على…
هل تساءلت يومًا كيف تظهر أفلامك أو إعلاناتك التجارية المفضلة؟ وراء كل فيلم أو إعلان…