أعراض نقص فيتامين B9

أعراض نقص فيتامين B9

أهمية فيتامين ب 9

فيتامين ب 9 أو حمض الفوليك أو حمض الفوليك هو أحد فيتامينات ب الأساسية وهو قابل للذوبان في الماء ويلعب دورًا مهمًا في عملية تخليق الحمض النووي الذي يحمل جميع المواد الوراثية في خلية جسم الإنسان لأن فيتامين ب 9 يصنع ويصلح الحمض النووي والحمض النووي الريبي في الخلية. إلى جانب دوره في تحسين صحة الدماغ والوقاية من الإصابة بقصر النظر الشيخوخي ، فهو يساعد على الانقسام السريع للخلايا ونمو الخلايا ، ومن الضروري جدًا للمرأة الحامل منع التشوهات الجنينية التي يمكن أن تحدث في حالات نقص فيتامين B9 أو نقص حمض الفوليك ، وخاصة تشوهات الدماغ والحبل الشوكي ، لذلك فإن النساء اللواتي يرغبن في الحمل من المستحسن أن يأخذوا حمض الفوليك لمدة عام قبل أن يفكروا في ذلك.

أعراض نقص فيتامين ب 9

يساعد فيتامين ب 9 في تكوين خلايا الدم الحمراء وهو ضروري للمحافظة على العديد من الأنشطة البدنية ، لذا فإن أعراض نقص فيتامين ب 9 واضحة ويمكن رؤيتها عند العديد من المرضى ، ومن أعراض نقص فيتامين ب 9 ما يلي:

• إعياء.
• لون الشعر رمادي أو باهت.
• قرحة الفم.
• تورم اللسان.
• مشاكل النمو.

لأن حمض الفوليك يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء ، فإن مضاعفات نقص فيتامين ب 9 تشمل:

• سيتم مناقشة فقر الدم في تكوين الكريات الحمر بمزيد من التفاصيل لاحقًا.
• انخفاض عدد الكريات البيض والصفائح الدموية.
• مشاكل تشوه أجنة الأم المصابة بنقص حمض الفوليك.

فقر الدم كبير الخلايا

نوع نادر من فقر الدم.في فقر الدم الكبير ، ينتج نخاع العظم المسؤول عن إنتاج أكبر مكونات الدم لدى البالغين وينتج خلايا حمراء كبيرة جدًا وشابة – أي غير ناضجة – ولأن هذه الخلايا غير ناضجة وغير صحية ، لا يمكنها حمل ما يكفي من الأكسجين إلى أنسجة الجسم المختلفة ، وهذا بشكل عام يسبب أعراض فقر الدم.

يمكن أن يحدث فقر الدم كبير الكريات بسبب نقص فيتامين B9 ولا يرتبط بأعراض أو مشاكل عصبية لاحقًا ، وبالتالي يُسمى فقر الدم هذا فقر الدم الصحي كبير الخلايا ، ويمكن أن يتسبب نقص فيتامين ب 12 في فقر الدم كبير الخلايا ولكنه يرتبط بالأعراض والمشكلات. العصبية – يمكن أن تكون خطيرة إذا تركت دون علاج – وبالتالي تسمى فقر الدم الضار أو الضار.

يمكن أن يستمر فقر الدم هذا دون أعراض واضحة لكثير من الناس ويمكن أن يستمر لسنوات قبل ظهور الأعراض ، ولكن عندما تبدأ الأعراض في الظهور ، فإنها تشبه أعراض أنواع أخرى من فقر الدم مثل:

• التعب والإرهاق.
• الإسهال والغثيان.
• زيادة معدل ضربات القلب.
• ضعف العضلات وآلامها.
• لون الجلد الشاحب.
• مشاكل في التنفس.

يتم علاج هذا النوع من فقر الدم من خلال تعويض النقص في B9 و B12 ، أحد الفيتامينات المسؤولة عن هذا المرض. قد يحتاج المريض أيضًا إلى علاج بعض الحالات التي تؤثر على الجهاز الهضمي وتسبب الخسارة ، مثل مرض كرون المعروف بتسببه في نقص هذين الفيتامينين. مصادر الغذاء لها آلية التهابية.