أضرار الشبت

أضرار الشبت

الشبت

الشبت هو جزء من عائلة البقدونس والكمون وورق الغار وموطنها الأصلي هو منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​وقد استخدمه الإغريق والرومانيون القدماء في التوابل والعلاجات ، ويشير اسم الشبت إلى القدرة على تهدئة معدة الأطفال والمغص ، وهو الاسم العلمي للشبت ، وهو مهدئ ومريح. وهي عبارة عن “Anethum Gravolens” وتحتوي على بذور طولها 40-60 سم ، ولها سيقان أسطوانية ومتفرعة تنمو عليها ، وأوراقها ناعمة وناعمة يصل طولها عادة إلى 10-20 سم ، مع وريدات بيضاء إلى صفراء وطولها 4-5 مم. سيتحدث هذا المقال عن أضرار الشبت.

القيمة الغذائية للشبت

للقيمة الغذائية للشبت فوائد صحية للجسم حيث أنه مصدر غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن والمركبات العضوية وكذلك الألياف. تبلغ القيمة الغذائية لكل كوب يوم السبت حوالي 8.9 جرام:

مقالة كمية

ذلك	7،65 جرام
الطاقة	3.83 سعر حراري
بروتين	0.308 جرام
الدهون	0.1 جرام
الكربوهيدرات	0.625 جرام
الأساسية	0.187 جرام

أضرار الشبت

الشبت من الأعشاب المفيدة لجسم الإنسان ، وهو آمن عند تناوله كنوع غذائي ، كما أنه يعتبر آمناً لمن يستخدم الشبت بالفم في العلاج ، إلا أن بعض الأشخاص يعانون من الحساسية ومن أهمها أضرار الشبت:

النساء الحوامل والمرضعات والحساسية

الشبت غير آمن للحوامل. للحساسية بالشبت.

مرضى السكري

يعمل الشبت على خفض مستوى السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري ، لذلك إذا كان المريض يستخدم كمية أكبر من مستخلص الشبت عن الكمية العادية المستخدمة في الطعام ، فيجب مراقبة أعراض وعلامات انخفاض نسبة السكر في الدم ومراقبة سكر الدم بعناية.

كسل الغدة الدرقية

في الأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية وعدم كفاية إنتاج هرمونات الغدة الدرقية ، غالبًا ما يستخدم الشبت كعلاج لخفض مستويات هرمونات الغدة الدرقية ، مما يعني أنه سيزيد الأعراض سوءًا لدى الأشخاص المصابين بقصور الغدة الدرقية وانخفاض هرمونات الغدة الدرقية تلقائيًا. الغدة الدرقية ، وهي ضارة بالشبت.

عملية

هناك احتياطات ضد استخدام مستخلص الشبت لأنه قد يضعف التحكم في نسبة السكر في الدم أثناء وبعد الجراحة ، لذلك يجب تعليق استخدام مستخلص الشبت لمدة أسبوعين قبل الجراحة.