فوائد قشر الليمون المغلي

فوائد قشر الليمون المغلي

قشر الليمون

يعتبر الليمون من الفاكهة الشائعة مع البرتقال من عائلة الحمضيات ، ومن المعتاد استخدام اللب والعصير أكثر من غيره ، ولكن يتم التخلص من قشر الليمون ، لكن الأبحاث أظهرت أن قشر الليمون مليء بالمركبات النشطة بيولوجيًا التي قد توفرها. تحتوي على عدد من الفيتامينات والمعادن والألياف التي يمكن أن توفر الدعم الغذائي للجسم ، وعلى الرغم من الكمية الكبيرة من قشر الليمون المستهلكة ، إلا أن قشر الليمون يضيف نكهة للأطعمة والمشروبات ، على الرغم من الفوائد الغذائية الكبيرة. بالإضافة إلى الجلد ، تحتوي الفلافونويد وأحماض الستريك وأحماض نباتية أخرى على ليمونين عطري مهم ، وستعرض هذه المقالة أهم ثمار قشر الليمون المسلوق.

فوائد قشر الليمون المسلوق

يمكن أن يساعد قشر الليمون المسلوق في تحسين صحة الجسم ، حيث يحتوي على كمية جيدة من فيتامين سي الذي يدعم جهاز المناعة والألياف التي تساعد في إدارة مستويات الكوليسترول والسكر في الدم ، ولقشر الليمون المسلوق أهم الفوائد في هذه الفقرة. سوف يتم عرضها.

يحارب السرطان

من فوائد قشر الليمون المسلوق احتوائه على مادة مقاومة للسرطان والديمونين بخصائص مضادة للسرطان ، حيث يحتوي على فيتامين سي الذي له تأثيرات محاربة للسرطان ويساعد على تدمير الخلايا السرطانية الطافرة ، وهذا المركب يساعد على القتل. الخلايا الطافرة التي تقلل من خطر الإصابة بسرطان المعدة.

يحارب البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية

يحتوي قشر الليمون على خصائص مضادة للميكروبات والفطريات يمكن أن تقلل من نمو البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية ، وقد وجد الباحثون أن استخدام مستخلص قشر الليمون يمكن أن يساعد في محاربة الفطريات التي تسبب التهابات الجلد.

عالج حصوات المرارة

تتمثل إحدى فوائد قشر الليمون المسلوق في أن تناول كمية كافية من مادة الديمونين يمكن أن يساعد في علاج حصوات المرارة ، وأظهرت دراسة أجريت على 200 شخص أن المركب ساعد 48٪ من المشاركين على فقدان حصواتهم تمامًا بعد الاستهلاك المنتظم للمركب الصغير.

يحسن صحة الفم

تعد تجاويف الأسنان والتهابات اللثة من أمراض الفم الشائعة التي تسببها البكتيريا ، ويحتوي قشر الليمون المسلوق على مواد مضادة للجراثيم يمكن أن تمنع نمو الكائنات الحية الدقيقة ، وقد حدد الباحثون أربعة مركبات في قشر الليمون المغلي لها خصائص مضادة للبكتيريا.

يعالج حب الشباب

من فوائد قشر الليمون المسلوق أنه يتم غسل أربع إلى ثماني حبات من الجلد وعصرها في وعاء ، ثم تُمزج مع قشر الليمون المسلوق وتوضع على الوجه بالكمية المناسبة وتدليكها لتقليل حب الشباب. يحفظ بلطف لمدة 4-5 دقائق في حركات دائرية على منطقة حب الشباب ويتم تطبيق هذا العلاج مرة واحدة في اليوم.