ينتمي السدر ، المعروف أيضًا باسم النبق ، إلى عائلة السدر ، وهو نوع من الأشجار الصغيرة ذات ثمار وفواكه صغيرة ، تشبه التفاح في الذوق ، ولونها أحمر غامق أو بنفسجي. قد يبدو متجعد قليلاً وموطنه الأصلي مثل التمر الصيني أو التمر الأحمر قد يُعرف باسم جنوب آسيا ، ولكنه موجود في جميع أنحاء العالم وله العديد من الفوائد والاستخدامات ، ويمكن استخدامه في صنع الحلوى. وكذلك فوائد الوجه التي ستتعرف عليها كتابات سدر ، بسبب قوامه وطعمه الحلو.
يحتوي السدر على الكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين أ وفيتامين ج وحمض البتيولينك والصابونين والفلافونويد مما يجعله مفيدًا للجسم حيث يوفر خط دفاع للحماية من الأوجاع والآلام الطفيفة أثناء الإصابة بالسرطان وهو أحد فوائده. يحاول السدر للوجه محاربة العديد من المشاكل مثل التجاعيد وحب الشباب وكذلك عيوب الجلد والندبات ، واستخدامه في علاج وتخفيف الحكة التي تسببها الأكزيما ، وقد أثبتت الأبحاث قدرته على الوقاية من الجلد. يمنع انتشار الخلايا السرطانية لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة كما يستخدم في علاج العديد من الأمراض الجلدية والفرفرية ويمكن استخدامه لعلاج الجلد الجاف والجروح حيث أنه من المكونات الرئيسية. في صناعة بعض منتجات العناية بالبشرة لتقليل التورم والاحمرار ومنع حروق الشمس.
وبحسب الأبحاث فقد وجد أن نبات السدر يقلل الالتهابات ويزيد من قدرته المضادة للأكسدة ويحسن ويحفز الجهاز الهضمي والجهاز المناعي ويمكنه أيضًا علاج بعض الأمراض العصبية وارتفاع ضغط الدم. والجدير بالذكر أن له تأثير مهدئ ولديه القدرة على التحكم في مرض السكري ، حيث يساعد الخلايا على استخدام السكر في الدم بشكل صحيح ، وبالتالي خفض مستويات السكر في الدم ، كما أنه يستخدم في علاج مشاكل الأرق وانقطاع الطمث. و
يساعد السدر أيضًا في تخفيف أعراض الإمساك ، وعلاوة على ذلك ، فإن تناول العناب يوميًا ينظم ويحسن الدورة الدموية لاحتوائه على الحديد والفوسفور اللذين يلعبان دورًا مهمًا في تكوين خلايا الدم الحمراء والدورة الدموية. يقوي العظام ويمنع ارتشافها لاحتوائه على العديد من المعادن ومنها الكالسيوم والفوسفور ، ويساعد على إنقاص الوزن بسبب البروتين والألياف التي يحتويها وكذلك محتواه الخالي من الدهون ومنخفض السعرات الحرارية ، ويزيد من الشعور بالشبع. وامتلاء الشخص ويساعد ايضا في علاج تكيس المبايض.يحدث ويزيد من نمو الشعر.
يعتبر التسوق الإلكتروني باستخدام كوبونات الخصم وسيلة فعّالة للحصول على مختلف الاحتياجات بأسعار مناسبة، تتنوع…
في كلمة واحدة، "فلسطين" تشكّل تاريخًا طويلًا وتراثًا غنيًا يمتد عبر العصور والحضارات. يحمل هذا…
حتى مع إصدار اليوتيوب للأطفال؟ مازلت تحتاج إلى مراقبة استخدام الطفل لليوتيوب؟ هذا ما نحن…
تعتبر رحلات نهاية الأسبوع فرصة رائعة للهروب من ضغوط الحياة اليومية واستكشاف أماكن جديدة قرب…
استطاعت شركة الرحمة أن تحظى بمكانة مرموقة بين كل الشركات المنافسة التي تعمل في مجال…
إن عملية التسوق اونلاين فيها الكثير من العناصر والأسرار حتى تكون ممتعة أكثر وتحصل على…