طريقة عمل غسول طبيعي للفم

طريقة عمل غسول طبيعي للفم

طريقة عمل غسول طبيعي للفم

شطف المريمية والملح

غسول المريمية والملح: يعتبر هذا المستحضر من أكثر أنواع المستحضر شيوعًا ويتصدر قائمة الوصفات لتحسين صحة الفم لما له من فوائد عالية لصحة الفم والأسنان. وأمراض الأسنان.

المحتويات

لتحضير غسول الفم بالمريمية والملح ، يجب أولاً تحضير المكونات التالية:

  • كوب ماء.
  • 5 أوراق حكيم طازجة.
  • ملعقة صغيرة ملح.

كيف يتم إعدادها

بعد تحضير المكونات يجب اتباع الخطوات التالية:

  • أولاً ، اغلي الماء.
  • يُضاف الملح إلى الماء المغلي مع التحريك حتى يذوب تمامًا.
  • تضاف أوراق المريمية إلى الأعلى.
  • يُحفظ المستحضر في زجاجة فارغة ونظيفة بعد أن يبرد.

طريقة الاستخدام: يستخدم يوميا بعد تفريش الأسنان. يتم ذلك عن طريق الشطف أو استخدام فرشاة الأسنان.

نصيحة: يمكن استخدام هذا المستحضر لأطول فترة ممكنة حتى يعالج مشاكل الأسنان أو الفم.

غسول الملح وبيكربونات الصوديوم

يساعد الملح وصودا الخبز (بالإنجليزية: غسول الفم بالملح وصودا الخبز) في تبييض الأسنان وكذلك منع تسوس الأسنان أو تكون تسوس الأسنان كما يساهم في مكافحة أمراض اللثة.

المحتويات

لتحضير شطف الملح وصودا الخبز ، يجب تحضير المكونات التالية:

  • نصف ملعقة من بيكربونات الصوديوم.
  • نصف ملعقة ملح.
  • كوب ماء.

كيف يتم إعدادها

أما بالنسبة لخطوات التحضير فهي:

  • اخلطي المكونات الجافة: الملح والبيكنج باودر معًا.
  • نضيف المكونات السابقة إلى الماء ونخلط جيداً.
  • احفظي المستحضر في زجاجة نظيفة.

طريقة الاستخدام: بعد تنظيف الأسنان بمعجون الأسنان وفرشاة خاصة ، اشطفي الفم جيدًا بغسول الملح وبيكربونات الصوديوم ، فهذا سيعطي الأسنان لمعانًا.

نصيحة: يجب ألا تفرط في تنظيف أسنانك بغسول الفم هذا. لمنع تآكل الأسنان وضعفها.

غسول الفم بالأعشاب

غسول الفم العشبي هو أحد أنواع غسول الفم الجيدة حيث يساعد غسول الفم هذا على التخلص من الانزلاقات غير المرغوب فيها في الفم كما يضيف نوعًا من الانتعاش للفم والأسنان.

المحتويات

الخطوة الأولى هي تحضير المكونات التالية:

كيف يتم إعدادها

الخطوة الثانية للبدء في صنع ماء الرماد هي اتباع:

  • أضف بعض صودا الخبز إلى الماء المقطر.
  • أضف زيت النعناع إلى ما سبق.
  • يتم خلط المكونات السابقة جيدًا ثم تخزينها في زجاجة نظيفة وفارغة.

طريقة الاستخدام: استخدم هذا الغسول حسب الحاجة للتخلص من رائحة الفم الكريهة المزعجة بشكل خاص.

نصيحة: يجب تناول زيت النعناع الطبيعي 100٪. الحصول على نتائج الشطف المرغوبة وعدم الإضرار بصحة الأسنان إذا كان الزيت مزيفًا.

غسول الفم بخل التفاح

غسول الفم بخل التفاح: غسول الفم هذا يبيض الأسنان بشكل طبيعي ويزيل أيضًا الروائح الكريهة من الفم ، لذلك سيحسن بالتأكيد صحة الفم والأسنان.

المحتويات

لتحضير غسول للفم بخل التفاح ، يجب تحضير المكونات التالية:

  • ملعقتان صغيرتان من خل التفاح.
  • كوب ملح.
  • قطرتان من زيت الفانيليا العطري.

كيف يتم إعدادها

بعد تحضير المكونات السابقة يجب اتباع الخطوات التالية.

  • تخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه معًا جيدًا.
  • تخزينها في وعاء زجاجي فارغ ونظيف.

طريقة الاستخدام: استخدم الشطف السابق بفرشاة الأسنان بعد تفريش الأسنان بمعجون الأسنان.

نصيحة: تأكد من استخدام غسول الفم لأنه مكون قوي يساهم في الحفاظ على صحة الفم والأسنان.

عصير ليمون وغسول مائي

نظرًا لأن الليمون مضاد للبكتيريا بدرجة عالية ، فإن الغرغرة بعصير الليمون والماء تحظى بشعبية كبيرة وسهلة التحضير ، وبالتالي فهي عنصر مناسب للتحكم في ترسبات الأسنان.

المحتويات

يحتاج هذا المنظف إلى المكونات التالية:

  • كوب من الماء الدافئ.
  • ليمونة واحدة.

كيف يتم إعدادها

بعد تحضير المكونات السابقة لا بد من تحضير المستحضر باتباع الخطوات التالية:

  • اعصري الليمون في ماء فاتر.
  • امزج المكونين السابقين جيدًا.

طريقة الاستخدام: يشطف المستحضر.

نصيحة: تأكد من أن الأسنان ليست حساسة للليمون ، فهناك بعض الأسنان الحساسة التي تصبح هشة ، خاصة عند استخدام الليمون.

غسول الفم بالقرنفل

يعتبر غسول القرنفل من أفضل أنواع غسول الفم ، حيث يحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا ومسكنات ومضادة للالتهابات. لتهدئة وجع الأسنان ، حارب رائحة الفم الكريهة وقتل البكتيريا في الفم.

المحتويات

فيما يلي مكونات غسول الفم بالقرنفل:

  • كوب ماء مقطر.
  • قرنفل مجفف.

كيف يتم إعدادها

خطوات التحضير هي كما يلي:

  • أولاً ، اغلي الماء.
  • أضف الماء إلى القرنفل المجفف في وعاء آخر.
  • انقع الفصوص في الماء حتى تبرد تمامًا.

طريقة الاستخدام: هذا المزيج يدوم طويلاً ، لذا يمكن استخدامه متى ومتى دعت الحاجة.

نصيحة: الغرغرة ليست بديلاً عن تنظيف الأسنان بالفرشاة في الصباح والمساء باستخدام معجون أسنان مخصص.

5 نصائح للحفاظ على صحة الفم الجيدة

حتى لو كان لديك أسنان جميلة ولم تقابل طبيبًا لفترة طويلة ، فإن وظيفتك هي العناية بأسنانك للحفاظ على صحتها ، لذلك عليك اتباع خطوات يومية وطويلة الأجل لمساعدتك. الحفاظ على أسنان صحية وقوية ومن أهمها:

  • تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا باستخدام الفرشاة ومعجون الأسنان المناسبين ، خاصة قبل النوم. وذلك للتخلص من الجراثيم والبكتيريا التي تتراكم على الأسنان خلال النهار.
  • أيضا عدم إهمال تنظيف اللسان ؛ لأن عدم التنظيف سيؤدي إلى مشاكل أخرى تتعلق بصحة الفم.
  • استخدام معجون أسنان مناسب لأسنانك لاحتوائه على الفلورايد. الفلورايد مكون أساسي للتخلص من التجاويف.
  • استخدام خيط تنظيف الأسنان. لإزالة الأجزاء الصغيرة التي قد تعلق بين الأسنان.
  • باستخدام غسول فم مناسب ، فهو يقلل من كمية الحمض في الفم ، وينظف الأماكن التي لا تصل فيها الفرشاة جيدًا ، ويقوي الأسنان.
  • ^ أ bcwchxdygxuyz
  • ^ أ قبل الميلاد
  • ^ أ ق