طرق علاج الرؤوس السوداء
طرق علاج الرؤوس السوداء
هل زيوان هو نفس الرأس الأسود؟ تُعرف الرؤوس السوداء بالبقع الداكنة الصغيرة التي تظهر على الجلد نتيجة انسداد المسام ، وتسمى أيضًا زيوان ، حيث يمكن التخلص من الرؤوس السوداء أو تفتيحها بالطرق التالية:
- العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC).
- الوصفات الطبية.
- الإزالة اليدوية.
- تقشير الجلد.
- التقشير الكيميائي.
- العلاج بالليزر والضوء.
- فرشاة جلدية.
- قناع من الطين.
- حامل فحم.
- لوازم المكياج.
- شرائط المسام.
تعتبر الرؤوس السوداء من حب الشباب المعتدل حيث تظهر عادة على الوجه ، لكنها يمكن أن تنتشر إلى الذراعين والكتفين والظهر ، وهناك عدة طرق لعلاج الرؤوس السوداء ، وكل طريقة فعالة حسب مدى انتشارها. إنه غير مؤلم حيث أن الرؤوس أو سببها والرؤوس السوداء لا تظهر كأكزيما بشكل ملحوظ.
العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC)
ما هي المكونات النشطة في أدوية علاج الرؤوس السوداء؟ يمكن أن يستغرق تحسين الرؤوس السوداء الشديدة وقتًا طويلاً لإظهار النتائج ، وكما هو الحال مع الرؤوس السوداء الخفيفة إلى المعتدلة ، يفضل معالجتها تحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية ، ويمكن علاجها بمستحضرات لا تستلزم وصفة طبية ، وهذه المستحضرات هي تونر ، غسول أو منظف يومي يحتوي على مكونات فعالة لمحاربة البقع والحصول على أفضل النتائج عند استخدام العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية ، يمكننا اتباع النقاط التالية:
- استخدم المنتج بانتظام وفي أوقات معينة من اليوم.
- استخدم المنتجات التي تحتوي على المكونات النشطة التالية:
- حمض الصفصاف.
- حمض الجليكوليك.
- البنزويل بيروكسايد.
يمكن استخدام العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية لأنها تحتوي على مكونات فعالة تقلل من ظهور الرؤوس السوداء.
الوصفات الطبية
متى يجب استخدام العقاقير الموصوفة؟ قد لا تتحسن العديد من الحالات عند استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، لذلك يلجأ هؤلاء الأشخاص إلى الأدوية الموصوفة لأنها أدوية فعالة وتحسن من الرؤوس السوداء ، وتشمل الوصفات الطبية للأدوية لعلاج الرؤوس السوداء النقاط التالية:
- فيتامين أ ، لأن هذه الأدوية تعمل على منع انسداد بصيلات الشعر وأيضًا زيادة معدل التجدد في الجسم ، ومن أمثلة هذه الأدوية:
- تريتينوين.
- تازاروتين.
- أدابالين.
- بعض الأدوية الموضعية تتمثل في كل مما يلي:
يمكن للعديد من الأدوية الموصوفة أن تحسن علاج الرؤوس السوداء بشكل كبير ، خاصةً عندما لا تنجح العلاجات الأخرى.
الإزالة اليدوية
من المصرح له علاج الرؤوس السوداء بطريقة الإزالة اليدوية؟ يستخدم أطباء الجلد واختصاصيو الجلد من ذوي الخبرة أداة خاصة لإزالة الانسدادات التي تسبب الرؤوس السوداء ، ويعرف هذا الأداء بمزيل الحلقة الدائرية ، والذي يتكون من حلقة دائرية سهلة الاستخدام وبسيطة ، ويتم الأمر وفقًا لما يلي خطوات:
- يقوم الطبيب أو الأخصائي بعمل ثقب في حشا الجلد.
- يقوم الطبيب بالضغط على الرؤوس السوداء وإعداد السدادة للإزالة.
- يسحب الطبيب السدادة أثناء سحب الأداة المستخدمة.
الإزالة اليدوية هي إحدى الطرق التي يستخدمها الطبيب أو المتخصص لإزالة الرؤوس السوداء ويتم ذلك باستخدام أداة خاصة.
تقشير الجلد
هل يمكن لتقشير الجلد أن يفتح المسام؟ بالإضافة إلى تقشير الجلد وفتح المسام ، فإنه يساهم أيضًا في تقليل كمية الزيت في الجلد ، وتساهم هذه الطرق في علاج الرؤوس السوداء والبثور ، وتعد المقشرات التي تحتوي على حمض الساليسيليك من أكثر المقشرات فعالية. . يعطي الحمض نتائج واضحة وجيدة عند استخدام المنتج بانتظام ، وذلك لأنه يحتوي على الخصائص التالية:
- حمض الساليسيليك هو مثبط لانسداد المسام.
- يمكن أن يقلل حمض الساليسيليك من حب الشباب الملتهب.
يمكن أن يساعد استخدام مقشرات تحتوي على منتجات فعالة في علاج الرؤوس السوداء.
التقشير الكيميائي
هل يمكن استخدام منتجات حمض الكربوليك في التقشير؟ يُعرف التقشير الكيميائي باستخدام المحاليل الكيميائية لتقشير الطبقة العليا من الجلد للتخلص من الخلايا الميتة ، وبهذه الطريقة تنمو الخلايا الجديدة بشكل أكثر صحة وشبابًا وموحدة اللون ، ويمكن أن يحدث تقشير أيضًا. يجب أن يكون سطحيًا أو عميقًا حسب الحالة التي يتم علاجها ويحتوي على أهم المكونات النشطة في مواد التقشير التالية:
- الريتينويد.
- محاليل مجمعة تتكون من الأحماض التالية:
- أحماض ألفا هيدروكسي مثل حمض اللاكتيك.
- أحماض بيتا هيدروكسي مثل حمض الساليسيليك.
- حمض الكاربوليك.
يساهم التقشير الكيميائي في علاج الرؤوس السوداء لأنه يزيل الانسدادات وخلايا الجلد الميتة ، ويمكن عمل التقشير الخفيف بدون وصفة طبية أو إشراف طبي ، لكن التقشير الشديد يتم فقط عن طريق أطباء الجلد ومتخصصي العناية بالبشرة.
العلاج بالليزر والضوء
هل يمكن أن يسبب الليزر أو العلاج بالضوء مضاعفات في الطبقة العليا من الجلد؟ تتعرض المناطق المصابة بالبثور أو الرؤوس السوداء لإشعاع الليزر وانفجارات من الضوء حتى تصل إلى الطبقة الأساسية من الجلد دون الإضرار بالطبقة العلوية ، لذلك تعمل العلاجات بالليزر والضوء بآليات مختلفة ، بما في ذلك:
- قتل البكتيريا التي تسبب الرؤوس السوداء.
- تقليل إنتاج الزيت الذي يساهم في تكوين الرؤوس السوداء.
من أهم الطرق المستخدمة لعلاج البقع السوداء هو تألق أشعة الليزر وإضاءة الأماكن التي تنتشر فيها هذه الرؤوس.
فرشاة جلدية
هل يمكن أن تؤدي فرشاة الجلد إلى تفاقم الرؤوس السوداء؟ يساهم حظ الجلد في القضاء على المواد الضارة التي تتراكم أو تسبب ظهور حب الشباب ، بالإضافة إلى إبطاء علامات الشيخوخة ، لكن يفضل استخدامه بشكل صحيح لتجنب تفاقم مشكلة الرؤوس السوداء وتوفير أكبر فائدة ومنع الضرر بقدر ما قدر الإمكان ، لذلك قد يطلب من طبيب الجلدية بعض الأشياء.
- إمكانية استخدام الفرشاة الجلدية أم لا.
- أفضل فرشاة جلود.
- الاستخدام الصحيح لفرشاة الجلد.
فرشاة البشرة تنظف البشرة وبالتالي تقلل من ظهور الرؤوس السوداء.
قناع من الطين
ما هي أسباب اختلال زيت الجلد؟ يوصى باستخدام قناع الطين كعلاج موضعي حيث يتم تطبيقه على الوجه كله وخاصة منطقة الذقن وحول الأنف ، ويحاول موازنة الزيوت الموجودة على الجلد عن طريق امتصاص الأوساخ والزنك. يوصى أيضًا باستخدام سطح طيني يحتوي على المواد التالية:
- الطين الهندي المعروف باسم طين بيتونيت.
- الطين الصيني يسمى طين الكاولين.
يساهم قناع الزيت في تثبيت زيوت البشرة التي قد تتدهور بسبب وجود الشوائب أو تدهور مستويات الزنك وبالتالي تقليل الرؤوس السوداء.
حامل فحم
هل من الآمن استخدام قناع الفحم للبشرة الحساسة أو الجافة؟ قناع الفحم هو خيار علاجي فعال لأنه يزيل الأوساخ والزيوت تمامًا من سطح الجلد ومناسب للأشخاص ذوي البشرة الدهنية ، ولكن من الأفضل تجنبه لمن لديهم بشرة جافة أو حساسة. قد يحتوي قناع الفحم على المكونات النشطة التالية:
- حمض اللاكتيك.
- حمض الصفصاف.
- أحماض ألفا هيدروكسي.
يعمل ماسك الفحم على تقليل الزيت الموجود على الجلد ، وبالتالي تقليل أو تقوية الرؤوس السوداء.
لوازم المكياج
هل من المقبول استخدام مستحضرات التجميل ذات الأساس الزيتي؟ يمكن أن تبقى مساحيق التجميل في المسام وتتأكسد لتتحول إلى الرؤوس السوداء ، لذا يفضل تنظيفها جيدًا على الوجه ، كما يُنصح باختيار مستحضرات التجميل التي لا تسد المسام ، أي أن قوامها ليس زيتيًا أو ثقيلًا. وهذا ما يزيد المشكلة سوءًا على الجلد ، لأن أي منتج ثقيل يزيد من انسداد المسام.
دكتور الأمراض الجلدية د. تقول راشيل وارد: “من المهم استخدام مرطب وواقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 لمنع تكوين الرؤوس السوداء الجديدة”.
شرائط المسام
هل تسبب شرائط المسام تهيج الجلد؟ في حين أن لشرائط المسام نتائج فعالة ، لا ينصح باستخدامها لأنها لا تحل المشكلة الرئيسية بشكل دائم وقد تسبب بعض المشكلات مثل تهيج الجلد الشديد أو الجفاف.
يمكن استخدام شرائط المسام من حين لآخر وبطريقة خفيفة ، ولكن يُنصح باستشارة الطبيب قبل ذلك للتأكد من سلامة استخدامها أو استخدام البدائل ، وهذا في حالة تشكيل شرائط المسام. يسبب مشاكل للجلد.
تعتبر شرائح المسام فعالة بشكل مؤقت في علاج الرؤوس السوداء ويمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية.
تجنب هذه الطرق لإزالة الرؤوس السوداء
هل حمام البخار فعال في علاج الرؤوس السوداء؟ يمكن للاضطرابات الهرمونية أن تزيد من حدة انتشار الرؤوس السوداء ، وبعض الإجراءات والأساليب التي يلجأ إليها الناس قد تكون خاطئة وتزيد من خطر الإصابة بالعدوى ، لذلك يوصى بالطرق التالية لتجنب إزالة الرؤوس السوداء:
- الضغط: يمكن أن يؤدي الضغط على الرؤوس السوداء إلى زيادة تهيج البشرة ومشاكل الرؤوس السوداء وبالتالي من الأفضل تجنب ذلك.
- البخار: الحمام البخاري يفتح مسام الوجه ويزيد من عرضه ويجهزه ضد العوامل المسببة للرؤوس السوداء ولا تزال فعالية هذه الطريقة قيد البحث
- التقشير: إن تعرض الجلد للحكة والتقشير يساهم في إزالة الشحوم من الجلد ، لكن الغدد الدهنية تزيد من إنتاج الزهم لتعويض تناقص طبقات الجلد مما يزيد من انسداد المسام. الإصابة بحب الشباب الالتهابي.
- المزيلات: بعض المواد كالأشرطة والأقنعة عند استخدامها في علاج الرؤوس السوداء يمكن أن تهيج البشرة وتزيد من مشاكلها وهذا سيحدث إذا استخدمت بشكل غير صحيح.
- بيروكسيد الهيدروجين: هو أحد المنتجات المستخدمة في علاج حب الشباب ولكن آثاره الجانبية يمكن أن تجعله منتجًا ضارًا لأنه يزيد من تهيج وجفاف الجلد ولا يستحسن استخدامه.
- منتجات التجميل والعناية بالبشرة: كما ذكرنا سابقاً يفضل تجنب مستحضرات التجميل المحتوية على زيوت خاصة أن هذه المنتجات يمكن أن تسبب تهيج أو تهيج الجلد.
يجب تجنب بعض العادات الخاطئة في علاج الرؤوس السوداء ، لأنها تؤدي إلى تفاقم المشكلة بدلاً من إصلاحها ، ولمزيد من المعلومات ، يمكنك الاطلاع على مقال عن طرق تطبيق مستحضرات التجميل لأشكال الوجه المختلفة.