ما هي الفوائد الصحية لزيت القرنفل
قرنفل
عادة ، يرتبط القرنفل باستخدامه كنكهة في العديد من الأطباق وبعض المشروبات. مع العلم أنه نبات متعدد الاستخدامات بغض النظر عما إذا كان يحتوي على زيت وبراعم وأزهار مجففة وأوراق وسيقان ، ومن ناحية أخرى ، يُزرع القرنفل في أجزاء مختلفة من العالم ، بما في ذلك آسيا وأمريكا الجنوبية ، بينما القرنفل مثل معجون الأسنان والصابون ومستحضرات التجميل والعطور.يشترك في تحضير بعض المستحضرات. هل هناك العديد من الأسئلة بخصوص الفوائد الصحية لزيت القرنفل والقرنفل؟
زيت القرنفل
زيت القرنفل ، المتوفر بسهولة في المحلات التي تبيع هذه المنتجات كمنتجات طبيعية ، يستخدم على نطاق واسع في طب الأسنان لخصائصه المهدئة ويمكن إضافته إلى بعض الأدوية ، وخاصة علاجات السعال ، وبعضها كرائحة لتحسين الطعم. وبذلك يصبح ألذ من ذي قبل ، ومن ناحية أخرى ، يجب على مستخدمي المنتجات الطبيعية استشارة الطبيب قبل البدء في استخدامها لتجنب سوء الاستخدام أو الاستخدام غير السليم ، ومعرفة الجرعة المناسبة لكل فرد ، ووجود أو عدم وجود مشاكل صحية و يمكن تحقيقه بالاستخدام الصحيح لزيت القرنفل مثل المنتجات الأخرى وله العديد من الفوائد الصحية.
فوائد القرنفل
يمكن استخدام القرنفل عن طريق وضع بعض شاي القرنفل في الماء المغلي لمدة 5-10 دقائق ، ويمكن إضافته إلى الحلويات والصلصات ومنتجات المخابز بشرط أن يستخدم بعضها باعتدال كمادة مضافة. تشمل الفوائد الصحية للوجبات الأسبوعية والقرنفل ما يلي:
- يوفر الألياف والعناصر الغذائية المختلفة مثل فيتامين ك والفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين هـ وبعض المعادن مثل المنجنيز والكالسيوم والمغنيسيوم.
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل الإجهاد التأكسدي وتأثيرات الجذور الحرة.
- تظهر الدراسات التي تركز على الحيوانات ، وليس البشر ، أن المركبات التي تحتويها يمكن أن تقلل من نمو الخلايا السرطانية وتعزز موتها ، مما يقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
- يساعد على قتل البكتيريا لما له من خصائص مضادة للميكروبات تساعد على وقف نمو هذه الكائنات الحية وتحسين صحة الفم.
- يحسن صحة الكبد لأنه يقلل من الالتهاب والإجهاد التأكسدي.
- بفضل بعض المركبات التي يحتويها ، فهو يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم.
- يدعم صحة العظام من خلال الحفاظ على كتلة العظام وكثافتها وقوتها ، وفقًا لبعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات.
- أظهرت دراسة أجريت على الحيوانات أنه يقلل من خطر الإصابة بقرحة المعدة لأنه يزيد من إنتاج مخاط المعدة ، والذي يعمل كحاجز للمساعدة في منع تآكل بطانة المعدة من الأحماض الهضمية.
الفوائد الصحية لزيت القرنفل
زيت القرنفل له استخدامات متعددة ، بالإضافة إلى استخدامه كمطرد للحشرات وكمكون لبعض المنتجات العشبية التي يمكن اعتبارها قاتلة ، حيث يتم استخدامه لتنظيف بعض الأدوات والأسطح المعدنية وإزالة الغبار والأوساخ التي تلتصق بها. يقلل من الروائح الكريهة ويمكن استخدامه كنكهة في بعض الأطباق.وتشمل الفوائد الصحية لزيت القرنفل ما يلي:
- يساعد على حماية البشرة: حيث يتم استخدامه لترطيب البشرة الجافة بقطعة قماش نظيفة ، ويمكن تضمينه في بعض المنتجات المعدة لتقليل الجلد المتورم والتجاعيد الطفيفة وغيرها.
- يخفف الألم: يستخدمه البعض لتقليل وجع الأسنان ، حيث يتم وضع بضع قطرات منه في منطقة الألم وكذلك لمن يعانون من التهاب العظم السنخي. يمكن استخدامه أيضًا لتسكين الألم عند تسنين الأطفال عن طريق تدليكهم. يمكن نقع بضع قطرات من اللثة وقطعة قماش في هذا الزيت ووضعها حيث يبدو أن الثآليل تخفف الألم.
- يقلل من تهيج الجلد: يحاول تقليل مخاطر ظهور تقرحات الجلد في بعض الأماكن.
- يحسن الدورة الدموية: يمكن أن يخفف آلام العضلات ويساعد على تدفق الدم إليها ، كما يخفف من صداع التوتر عن طريق وضع منشفة مبللة على الجبهة.
- يزيد الرغبة الجنسية: بإضافة القرنفل إلى بعض المشروبات اليومية مثل القهوة ، يمكن أن يوفر دافعًا جنسيًا أفضل.
- يخفف من آلام المعدة: حيث يساعد على تنقيط بضع قطرات في المشروب اليومي.
احتياطات لاستخدام زيت القرنفل
مثل الزيوت الأخرى ، يعتبر زيت القرنفل آمناً للبعض ، وآمن للبعض الآخر بناءً على عوامل صحية وعوامل أخرى ، لذلك يجب أن تكون هناك تحذيرات واحتياطات يجب مراعاتها لتجنب بعضها أو حدوث بعضها. مشاكل صحية ناتجة عن سوء الاستعمال وغيرها ، وتشمل هذه التحذيرات:
- استخدامه في الفم أو اللثة يضر باللثة واللب والجلد والأغشية المخاطية.
- يسبب الحقن في الأوردة بعض المشاكل التنفسية والرئوية وبالتالي فهو غير آمن.
- يعتبر غير آمن للاستخدام عن طريق الفم عند الأطفال لأنه يسبب النوبات وتلف الكبد وعدم توازن السوائل.
- يبطئ محتوى الأوجينول من تخثر الدم والنزيف لدى المصابين باضطرابات النزيف.
- يفضل التوقف عن الاستخدام قبل الجراحة بأسبوعين على الأقل لتجنب تأثير الأوجينول الذي يبطئ تخثر الدم ويمكن أن يسبب النزيف أثناء العملية أو بعدها.