أسباب ظهور الشعر الأبيض في العشرينات
شعر أبيض
من الطبيعي جدًا أن يتغير لون الشعر مع نمو الإنسان ، لكن يرى البعض بعض الشعر الأبيض في سن المراهقة أو العشرينيات ، وتجدر الإشارة إلى أن هناك ملايين بصيلات الشعر على رأس الإنسان التي تحتوي على مادة الميلانين. كما أنها مسئولة عن صبغة العين ولون الجلد المسئول عن تلوين الشعر ويتحدد أيضًا بتركيز الميلانين ، والسبب وراء وجود الشعر الأبيض بالدرجة الأولى هو قلة الميلانين في الجسم. الشعر بسبب انخفاض عدد الخلايا التي تفرز مادة الميلانين وأسباب ظهور الشعر الأبيض في العشرينيات في هذه المقالة سيتم استعراضها.
اسباب الشعر الابيض في العشرينيات
عادة ما يكون الشعر الأبيض ملحوظًا لدى الأشخاص ذوي الشعر الداكن أكثر من غيرهم ، وعلى الرغم من أنه علامة على الشيخوخة ، إلا أنه يمكن أن يبدأ في الظهور في أي عمر ، مما يسبب بعض القلق ويؤدي إلى تأخير ظهور الشعر الأبيض. ولكن هذه الأساليب من بين أسباب ظهور الشعر الأبيض في العشرينات من العمر ، فستعتمد على أسباب ظهوره في المقام الأول:
الجينات
يؤثر التركيب الجيني البشري بشكل كبير على معدل ظهور الشعر الأبيض ، وإذا عانى الوالدان أو أحدهما من ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة ، فمن المرجح أن تزول هذه الصفة. الأطفال وهذه السمة الوراثية تجعل من الصعب تأخير أو منع ظهور الشعر الأبيض ، ولكن هناك دائمًا خيار استخدام صبغات ملونة مختلفة لتغطية لون الشعر الرمادي.
إجهاد
يعاني معظم الناس من الإجهاد كأحد أعراضه في حياتهم اليومية ، لكن التوتر المزمن الذي يصاحبها غالبًا يكون له تأثير سيء على الجسم ، ويبدو أن هذا التأثير هو زيادة واضحة في عدد الشعر الأبيض على الشعر. يمكن أن تكون صغر السن علامة على الإجهاد المزمن لدى هذا الشخص ، وهذا غالبًا ما نرى قادة العالم يشيبون.
مشاكل الغدة الدرقية
نظرًا لأن الغدة الدرقية تتحكم بشكل أساسي في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ويمكن أن تسبب نقصًا في الخلايا ، فإن التغيير في الهرمونات المرتبطة بمشاكل الغدة الدرقية ، سواء كانت زائدة أو منخفضة ، قد يكون أحد أسباب ظهور الشعر الأبيض في العشرينيات. وهي المسؤولة عن إنتاج الميلانين في الجسم وبالتالي ظهور الشعر الأبيض.
نقص فيتامين ب 12
غالبًا ما يصاحب فقر الدم نقص حاد في فيتامين ب 12 لأنه يغذي العناصر الغذائية التي تعد أحد المكونات الرئيسية لخلايا الدم الحمراء في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك الشعر ، وبالتالي فإن هذا الفيتامين ضروري لصحة الشعر. الحفاظ على لونه عن طريق تغذية الخلايا المسؤولة عن صبغة الميلانين.
لكي تقوم بتدخين
من المعروف أن التدخين مرتبط بمشاكل في القلب والرئة ، ويمكن أن نفهم أن التدخين كان أحد أسباب ظهور الشعر الأبيض في العشرينيات ، لأن التدخين يتسبب في تضييق الأوعية الدموية بعد فترة من المثابرة. والأوعية الدموية التي يمكن أن تعطل تدفق الدم إلى بصيلات الشعر ، ويمكن أن تسبب السموم الموجودة في السجائر المدخنة شيبًا مبكرًا عن طريق التأثير سلبًا على الجسم كله ، بما في ذلك بصيلات الشعر
– تأخير ظهور الشعر الأبيض
بالرغم من عدم إمكانية منع ظهور الشعر الأبيض لأنه مرتبط بشكل مباشر بالشيخوخة ، إلا أن هناك العديد من الطرق التي تساهم في التأخير غير المرغوب فيه لظهور الشعر الأبيض قدر الإمكان ، وهذا يعتمد على أسباب حدوثه. . الشعر الأبيض ، المشكلة أنه كان بسبب نقص معين في الفيتامينات ، ويمكن تخطي ذلك باتباع نظام غذائي صحي ، وقد أثبتت بعض الأطعمة مثل الشاي الأخضر وزيت الزيتون والأسماك قدرتها على حماية الشعر وهي كذلك. كما ينصح بتجنب التدخين لأنه أحد أسباب ظهور الشعر الأبيض في العشرينيات.