فوائد التمر للبشرة

فوائد التمر للبشرة

التاريخ

كيف يمكنني التمييز بين التمور المجففة؟

التمر هي مجموعة متنوعة من الفاكهة المشتقة من أشجار النخيل التي تزرع في العديد من البلدان الاستوائية في العالم ، وتعد التمر من أشهر أنواع الفاكهة التي تحظى بشعبية وغالباً ما يستخدمها الناس. التمور التي تباع في الدول الغربية هي تمور جافة ويمكن التعرف عليها بظهور هذه التمور فإذا كانت هذه التمور مجعدة فهذا يدل على أن التمور جافة أما إذا كان سطح التمر ناعم فهذا يدل على أنها طازجة.

التمر الطازج صغير الحجم ومتعدد الألوان مثل الأصفر الفاتح أو الأحمر الفاتح ، فإلى جانب طعمه الحلو الرائع ، يحتوي التمر على العديد من الفوائد الصحية ، وسنتحدث في هذا المقال عن فوائد التمر للبشرة.

ما هي أهم فوائد التمر للبشرة؟

يحب الكثير من الناس تناول التمر كوجبة صحية ومغذية بدلًا من السكريات الأخرى ، وبالإضافة إلى الطعم الحلو المميز الذي يتمتع به التمر ، فإن للتمور العديد من الفوائد المميزة للجسم والبشرة ، مثل:

• يساعد بشكل كبير في الحفاظ على مرونة البشرة ونضارتها لأن التمر يحتوي على أنواع عديدة من الفيتامينات مثل فيتامين د وفيتامين ج ، وهذه الفيتامينات والعناصر الغذائية الموجودة في التمر تعمل على الحفاظ على مرونة الجلد وتجديده وصحته وحماية البشرة من مختلف أمراض الجلد.
• يحارب التمر علامات الشيخوخة والشيخوخة عن طريق منع تراكم الميلانين في الجسم مما يتسبب في ظهور التجاعيد قبل الأوان ، حيث يحتوي التمر على العديد من الهرمونات النباتية الطبيعية التي اكتشفها العلماء للمساعدة بشكل كبير في الشيخوخة والتجاعيد وبالتالي إضافة التمر إلى النظام الغذائي اليومي للحصول على هذه الفوائد الهامة ، فمن المستحسن أن تتم.

ما هي طرق استخدام التمر للبشرة؟

للتمور العديد من الفوائد التي تساعد في الحفاظ على صحة الجلد ونضارته لاحتوائه على فيتامين B5 واحتوائه أيضًا على فيتامين C الذي يحفز إنتاج الكولاجين ، ويمكن استخدام أقنعة التمر لصحة الجلد على النحو التالي:

• قناع التمر الذي يفيد البشرة ، يبلل بالماء الدافئ بعد إزالة البذور من الداخل وينقع حتى ينعم قوام التمر ، ثم يؤخذ التمر من الماء ويعجن. يشكل معجوناً كثيفاً وينتشر على الجلد ، وبعد ترك الخليط على الجلد لفترة ، يغسل الوجه بماء فاتر.
• يمكنك محاربة التجاعيد عن طريق سحق مسك التمر وحبة تمر مع صفار البيض وإضافة القليل من عصير الليمون وماء الورد ، وخلط المكونات مع بعضها وضعيها على الوجه لمدة ساعة. ثم يغسل الوجه بالماء البارد.