نصائح للحصول على أسنان بيضاء استعدادًا لأيام العيد
تبييض الأسنان
ما هي أسباب اصفرار الأسنان؟
يولد جميع الناس بأسنان بيضاء ، ولكن على مر السنين يبدأ اللون الأبيض في التغير. تختلف أسباب تغيير هذا اللون ، حيث يمكن أن يكون أصفر أو بني أو حتى رمادي ؛ لأن هذا قد يكون بسبب التدخين أو شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي ، أثناء العمل وأشياء أخرى ، بالإضافة إلى إمكانية تغير لون الأسنان بسبب التصبغات التي تلتصق بها وحتى المواد المختلفة الموجودة في الهواء ويمكن يتم استنشاقه.
لهذا السبب يبحث الكثير من الناس عن طرق لتبييض الأسنان واستعادة لونها الطبيعي ، وتختلف هذه الطرق بين الطرق المنزلية والعلاجات في عيادة طبيب الأسنان ، ويمكن استخدام إحدى هذه الطرق ، وكذلك اتباع النصائح والتعليمات التي تمنع أو تقلل من تلون الأسنان.في المقالة ، سيتم تقديم نصائح للحصول على أسنان بيضاء استعدادًا لقضاء العطلات.
نصائح للحصول على أسنان بيضاء استعدادًا للأعياد
ما الذي يمكننا فعله للحصول على أسنان بيضاء قبل عيد الأضحى؟
يميل الكثير من الناس إلى الحصول على ابتسامة بيضاء في أيام العطلات ، وعلى الرغم من تنوع الأساليب المستخدمة في تبييض الأسنان ، يمكن أيضًا اتباع النصائح والخطوات السهلة التي تساهم في تبييض الأسنان ، ونصائح للحصول على أسنان بيضاء مذكورة أدناه استعدادًا لقضاء العطلات:
- استبدل فرشاة الأسنان اليدوية بفرشاة أسنان كهربائية ؛ وذلك لأن الحرف اليدوية لن تساهم في تبييض الأسنان.
- تحقق من محتوى معجون الأسنان المستخدم. حيث يجب أن تحتوي على عنصر السيليكا الفعال لتحقيق النتائج المرجوة أو الأفضل.
- إمكانية استخدام منتجات التبييض المتوفرة في السوق مرة واحدة شهريًا على الأقل ؛ هذه المنتجات غير مكلفة وسهلة الاستخدام.
- إمكانية التقديم لجراحة تجميل الأسنان المتقدمة إذا كانت هناك رغبة في ابتسامة استثنائية لفترة طويلة.
- حاول تجنب المنتجات التي تلطخ الأسنان ، مثل القهوة والشاي. وإذا كنت ترغب في تناول هذه المنتجات ، فعليك استخدام القش إن أمكن.
- اشطف أسنانك أو نظفها فورًا بعد تناول الأطعمة أو المشروبات التي تلطخ أسنانك.
- اتبع ممارسات نظافة الفم الجيدة. يشمل ذلك تنظيف الأسنان مرتين على الأقل يوميًا ، والتنظيف بالخيط مرة واحدة على الأقل يوميًا لإزالة البلاك ، وشطف الفم بمطهر مرة واحدة يوميًا على الأقل لقتل البكتيريا المسببة للبلاك.
- استخدم معجون أسنان مبيض مرة أو مرتين في الأسبوع ؛ استخدم معجون الأسنان المعتاد لبقية الأيام لإزالة طبقة التلوث ومنع الاصفرار.
طرق منزلية للحصول على أسنان بيضاء
هل يمكننا الحصول على أسنان بيضاء في المنزل؟
بينما يرغب الكثير من الناس في التخلص من اصفرار الأسنان بأرخص الطرق وأسهلها ، يبحث البعض عن طرق خالية من المواد الكيماوية ونذكر ما يلي لوصفات أو طرق تبييض منزلية طبيعية:
- تفريش الأسنان بصودا الخبز. يمكن القيام بذلك عن طريق خلط ملعقة كبيرة مع ملعقتين كبيرتين من الماء وتنظيف الأسنان بالخليط عدة مرات في الأسبوع.
- تفريش الأسنان ببيروكسيد الهيدروجين بخلط محلول يحتوي فقط على 1.5٪ أو 3٪ مع كمية متساوية من الماء عدة مرات في الأسبوع.
- اخلطي خل التفاح مع الماء واشطفه لبضع دقائق ، ثم اشطف الأسنان بالماء.
- تناول الخضار والفواكه ، بما في ذلك الفراولة والأناناس.