أخطاء شائعة عند الاهتمام بالجلد
بشرة
إن تطهير البشرة من الشوائب أو العيوب هو أمر يبحث عنه الجميع ، لا سيما القضايا التي قد تقتصر على ظهور حب الشباب أو البثور الطفيفة أو الرؤوس السوداء التي من الواضح أنها تسبب إزعاجًا لنسبة كبيرة من النساء والشباب ، ولكن لتكون بصحة جيدة وبشرة نضرة ليس بالأمر الصعب على الإطلاق ، كل ما يجب القيام به هو معرفة ما تحتويه هذه المقالة ، والتي ستشرح بالتفصيل الأخطاء الأكثر شيوعًا في العناية بالبشرة وتجديدها ، بالإضافة إلى شرح النصائح المهمة حول ما هو مهم. لمتابعة الحصول على بشرة نضرة وصحية.
الأخطاء الشائعة عند العناية بالبشرة
تتقدم العديد من النساء للحصول على العناية بالبشرة باستخدام أنواع مختلفة من مستحضرات التجميل مثل المرطبات أو الذهاب لصالونات التجميل لإجراء جلسات تقشير للبشرة ، ولكن في بعض الأحيان لا تكون هذه الطريقة هي الطريقة الصحيحة لمتابعة فيما يلي بعض الأخطاء الأكثر شيوعًا في العناية بالبشرة:
- عدم استخدام المقشر قبل ترطيب البشرة ، ففي بعض الأحيان تقوم النساء بوضع مرطب للبشرة بشكل مباشر أو عشوائي على طبقة الجلد دون استخدام التقشير ، وتجدر الإشارة إلى أن وضع المرطب على الجلد بعد عملية التقشير يساعد طبقات الجلد على الامتصاص. منتج ترطيب أفضل.
- يؤدي الاستخدام المفرط لمنتجات التقشير إلى مشكلة فتح مسام الجلد.
- التعرض المطول لأشعة الشمس المباشرة دون وضع طبقة واقية من الشمس على الجلد.
- تعريض الجلد لتغير درجات الحرارة.
- عدم الاهتمام بنظافة البشرة مثل عدم إزالة مستحضرات التجميل قبل النوم.
- استخدم العطور مباشرة على الجلد.
- عدم غسل البشرة باستمرار – الوجه والجسم.
طرق العناية بالبشرة في الشتاء
إن الحصول على بشرة منتعشة في الشتاء هو أحد ما ترغب معظم النساء في تحقيقه ، لذلك يوصى باتباع هذه النصائح للحصول على بشرة منتعشة في الشتاء:
- الحفاظ على رطوبة الجلد: خلال أشهر الشتاء ، هناك تغيرات في المناخ ، أحيانًا تكون باردة وأحيانًا دافئة ، وهذه المادة تعرض الجلد للجفاف ، لذلك من الضروري الحفاظ على رطوبة الجلد عن طريق شرب كمية كافية. استخدام الكثير من الماء والمكونات الطبيعية لترطيب البشرة.
- حماية اليدين من الجفاف: يمكن القيام بذلك عن طريق ارتداء القفازات الجلدية أثناء غسل الأطباق ، أو باستخدام المنظفات الخالية من المواد الكيميائية الموجودة في معظم الصابون وكذلك المطهرات التي لا تحتوي على الكحول. اختر غسولًا ، كن حذرًا جدًا مع اليدين حتى تحصل على غسول ومطهر ومضاد للبكتيريا ومرطب.
- ارتداء قفاز شفاف أثناء وضع مرطب اليدين: يتم ذلك لمدة ساعة على الأقل لضمان امتصاص مرطب اليدين جيدًا.
- استخدام العسل لإزالة البقع الداكنة من الكوعين والركبتين: ويتم ذلك عن طريق إضافة العسل إلى القليل من السكر وخلط المكونات جيداً وتطبيق الخليط بالتدليك أو الفرك ، ويساعد العسل في تقليل حدوث التهابات الجلد ويساعد السكر. لتنشيط الدورة الدموية في الجلد.
- دهن الحليب على البشرة: يعمل كمقشر طبيعي للبشرة لاحتوائه على ما يقدر بـ 12٪ حمض اللاكتيك ، مما يساعد على الحصول على بشرة نضرة وسعيدة.
- وضع حمام زيت أو لوشن للجسم على الذراعين والساقين: يساعد على منح البشرة ملمسًا ناعمًا ومن أفضل الزيوت الطبيعية الموصى بتطبيقها على البشرة زيت الزيتون والسمسم وزيت عباد الشمس.
أفضل الزيوت الطبيعية للعناية بالبشرة
أصبحت الزيوت الطبيعية أقل أهمية من مستحضرات التجميل والمرطبات الأساسية للعناية بالبشرة وخاصة للوجه ، وإليك أفضل الزيوت الطبيعية للعناية بالبشرة:
- زيت جوز الهند: وهو من زيوت الطعام ومن أكثر الزيوت استخداما لاحتوائه على خصائص علاجية مثل فيتامين إي ومستويات عالية من الأحماض الدهنية ، فهو يلعب دور فعال كمضاد للجراثيم يسبب جفاف طبقات الجلد وفطريات الجلد.
- زيت الأركان: هو مستخلص مستخلص من ثمار شجرة الأركان المتوافرة بكثرة في دول المغرب العربي ، ويستخدم كمرطب ومهدئ للبشرة لاحتوائه على مستويات عالية من فيتامين هـ ومضادات الأكسدة والزيوت. الأحماض ويمكن أيضا أن تستخدم في علاج الأكزيما والوردية.
- زيت المارولا: مشتق من فاكهة المارولا المنتشرة في جميع أنحاء أفريقيا ، وهو زيت يساعد في تقليل مخاطر الجفاف ويحمي البشرة من التهيج والالتهابات ، ويحتوي هذا الزيت على 60٪ من مضادات الأكسدة والنسبة الموجودة في الزيوت الطبيعية لمكافحة علامات الشيخوخة والحماية خلايا الجلد من أشعة الشمس المباشرة. تستخدم للحماية من التلف عند تعرضها.
كيفية استخدام الزيوت الطبيعية للعناية بالبشرة
هناك طريقة معينة لاستخدام الزيوت الطبيعية يوصى بها للعناية بالبشرة وخاصة بشرة الوجه ، وسيتم شرحها على النحو التالي:
- زيت جوز الهند للبشرة: يستخدم كغسول ومرطب للجسم ، يفرك على الجلد أو أثناء الاستحمام.
- زيت الأرجان للبشرة: يستخدم فقط لعلاج البشرة الجافة ، ويمكن القيام بذلك عن طريق فركه على الجلد قبل وضع مستحضرات التجميل أو على الجلد قبل النوم ، والجدير بالذكر أن زيت الأرجان مناسب أيضًا. للاستخدام على الشعر الجاف والأظافر.
- زيت المارولا للبشرة: يستخدم على الجلد والشعر والأظافر ومن أكثر ما يميز هذه الزيوت الطبيعية أنه لا يترك أثر دهني على البشرة وينصح به. يمكن مزجه مع كريم الأساس للاستخدام على الوجه قبل وضع المكياج أو قبل وضعه على الجلد.