أسباب ترهل الوجه

أسباب ترهل الوجه

أسباب ترهل الوجه

مشاكل بشرة

ما الذي يسبب علامات الشيخوخة؟

تتأثر صحة الجلد بمختلف المراحل العمرية التي يمر بها ، لأنه بعد بلوغ سن العشرين تصل عملية إنتاج الكولاجين إلى ذروتها ، مما يجعل البشرة مرنة ونضرة وناعمة ، يليها مستوى الكولاجين. بعد سن الثلاثين ، تبدأ في التناقص تدريجياً وبالتالي تبدأ الخطوط الدقيقة في الظهور على الجلد.

في سن الأربعين تبدأ الهرمونات في الجسم بالتغير وينخفض ​​مستوى إنتاج هرمون الاستروجين بنسبة 50٪ مما يؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة بشكل أكبر وترهل الوجه وتصبح الأعراض أكثر وضوحًا في المستقبل. فيديو توضيحي للشيخوخة وأسباب ترهلات الوجه وأقنعة طبيعية لشد البشرة وعلاج ترهلات الوجه.

علامات الشيخوخة

ما هي أهم مؤشرات الشيخوخة؟

يعد ترهل الوجه من علامات الشيخوخة التي تعاني منها المرأة ، خاصة بعد سن الخامسة والثلاثين ، لذلك لن يكون الجلد رخوًا ومتوترًا كما كان في الماضي. وذلك لعدم وجود إفراز للكولاجين في الجسم ، وهناك الكثير من النساء المدمنات على نظام غذائي سيء يؤثر سلبًا على صحة البشرة وشبابها ، فكل شيء يرجع إلى صحة الإنسان الداخلية ونمط حياته وطعامه.

يدخل بعض الأشخاص في حالة نفسية مثل التوتر والقلق وعدم الراحة وغيرها من الضغوط النفسية ، لكنهم لا يعرفون أن هذه الضغوط تلعب دورًا أساسيًا في إرهاق الجلد وفقدان نضارته ، والتغيرات الهرمونية للبشرة. وذلك لأن كمية الأكسجين الضعيفة التي تصل إلى الجلد تؤدي إلى فقدان البشرة لإشراقها ونضارتها وشحوبها.

أسباب ترهلات الوجه

ما هي العوامل التي تسبب ترهل الجلد؟

على الرغم من أن الشيخوخة هي أهم أسباب الترهل وأعراض الشيخوخة ، إلا أن هناك العديد من العوامل الأخرى التي تلعب دورًا في ترهل الوجه وفقدان حيويته ونضارته ، ومن أسباب الترهلات نذكر أدناه:

  • قلة ساعات النوم: يحتاج جسم الإنسان إلى سبع ساعات على الأقل من النوم الكافي للمحافظة على الصحة والنشاط ، ولكن إذا تم تقليل ساعات النوم ، فإن أعراض التعب لا تظهر على الصحة فحسب ، بل تسبب أيضًا الكثير من الجلد والأرق. التعب وبالتالي يظهر الجلد مترهل مع تقدم العمر. يبدأ هذا الترهل في أن يصبح أكثر وضوحًا.
  • أشعة الشمس: على الرغم من الفوائد العديدة التي يحصل عليها الشخص نتيجة التعرض للشمس ، إلا أن التعرض المفرط يسبب ضررًا كبيرًا للجلد حيث يظهر تصبغ الجلد وتحاول الجذور الحرة أكسدة خلايا الجلد وتمنع التجدد الذي يؤدي إلى ترهل الجلد وفقدان الشباب.
  • التدخين: يعد التدخين من أهم أسباب ترهل الوجه حيث يظهر أن النساء المدخنات قبل غيرهن من النساء تظهر عليهن علامات التعب والترهلات في وجوههن. وذلك لأن المواد الكيميائية الموجودة في التبغ تضر بألياف الكولاجين وتقلل من الكيراتين الذي يساعد على شد الجلد ، كما يؤدي التدخين إلى نقص فيتامين سي الضروري لتكوين الكولاجين.
  • الغبار والتلوث البيئي: بالإضافة إلى خفض مستوى فيتامين سي بنسبة 55٪ ، فإن أحد أسباب ترهل الجلد هو الملوثات البيئية في البيئة ، حيث يتسبب التلوث في إرهاق الجلد.

أقنعة طبيعية لشد البشرة

ما هي أبرز الخلطات المنزلية للحصول على بشرة متينة؟

ترغب كل امرأة في العالم في الحصول على بشرة أكثر شبابًا ، للتخلص من جميع علامات الشيخوخة وترهل الوجه ، خاصة في الشيخوخة ، ولا يمكن لكل امرأة اللجوء ماليًا إلى الجراحة لشد الجلد والحفاظ على نضارته. العديد من الأقنعة الطبيعية التي يمكن أن تحل مشكلة شد الوجه:

قناع بياض البيض

هي طريقة لوضع بياض بيضة مع ملعقة عسل طبيعي وملعقة أخرى من زيت زيتون ، ثم يتم خلطها جيداً حتى تتجانس جميع المكونات السابقة ، ثم يفرد القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم يغسل بالماء الدافئ. تتكرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

قناع الموز

يتم تحضير هذا القناع عن طريق طحن ثمرة موز جيدة ، ثم إضافة ملعقتين كبيرتين من الحليب السائل إليها ، ثم خلط المكونات جيدًا حتى تصبح كريمية وفرك الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم غسلها بالماء الدافئ.

قناع الأفوكادو

تُسحق قطعة من الأفوكادو بملعقة من العسل الطبيعي وبياض البيض ، ثم تُخلط جيدًا حتى تصبح المكونات متجانسة وتُفرك على الجلد لمدة نصف ساعة ، ثم تُغسل بالماء البارد.

يوجا شد الوجه

ما هو تأثير اليوجا على الوجه؟

هناك العديد من التمارين التي تساهم في شد الوجه ، ومن أهم هذه التمارين يوجا شد الوجه ، مثل تمرين ملء الهواء ، لأنها تساعد على شد الخدين والخدود والجبهة والعضلات المحيطة بها. الفم وهذا التمرين ، عن طريق ملء الفم وإغلاقه بالهواء وتحريك الهواء بين الجانبين ، والحركة المستمرة للشفاه والخدين والجبين وجميع عضلات الوجه أو تمرين الابتسامة المشدودة يساعد على شد عضلات الوجه. تساعد الرقبة والذقن والخدود السفلية وجميع عضلات الوجه ، ويتم ذلك عن طريق رفع الرقبة لأعلى ثم الابتسام بقوة أثناء فتح الفم وإغلاقه.

فيديو عن علاج ترهل الوجه

لمزيد من المعلومات حول ترهل الوجه ، استشر طبيب الجلدية وجراح الجلد والليزر د. يمكنكم مشاهدة الفيديو أدناه حيث يتحدث ليث عكاش عن علاج ترهل الوجه: