أضرار الخل الأبيض

أضرار الخل الأبيض

أضرار الخل الأبيض

خل أبيض

يعتبر الخل الأبيض أو الخل المقطر والخل الأبيض من الركائز الأساسية للمنازل حول العالم منذ آلاف السنين لأن هذا السائل له العديد من الاستخدامات الهامة مثل التنظيف والبستنة والطبخ بالإضافة إلى بعض الأغراض الطبية ، وعادة ما يكون الخل الأبيض البسيط سائلًا صافًا يحتوي على أحماض. . الخليك 4-7٪ و 93-96٪ ماء ، قد تحتوي بعض أنواع الخل الأبيض على 20٪ حمض أسيتيك تقديري ، ولكن هذه الأصناف تم إنتاجها خصيصًا للأغراض الزراعية أو التنظيف ، وليس للاستهلاك البشري ستشرح المقالة التي تم إنتاجها عن طريق تخمير الأطعمة مثل دبس السكر أو البطاطس أو بنجر السكر أو مصل اللبن ، أضرار الخل الأبيض.

يضر الخل الأبيض

يعتبر الخل الأبيض بشكل عام من الأنواع الآمنة وغير السامة وله العديد من الآثار الإيجابية على الصحة ، مثل خفض نسبة السكر في الدم وتوفير مادة البوليفينول للجسم ، ويمكن للخل الأبيض أن يقتل البكتيريا من مختلف المنتجات ، حتى الأدوات الشخصية مثل فرش الأسنان ، كما يساعد في العلاج. يلدغ قنديل البحر ، ولكن حتى عند استخدامه في بعض الأدوية التقليدية ، فهذا لا يعني أنه آمن حقًا ، وهناك بعض الأضرار التي تلحق بالخل الأبيض يجب توخي الحذر والحذر عند استخدامه ، والنقاط التالية توضح بعض أضرار الخل الأبيض:

  • كما ورد في مجلة الجرح الدولية ، في حادثة وقعت عام 2014 ، أصيب أحد المصابين بحروق كيميائية ناتجة عن مزيج الخل والأسبرين ، الأمر الذي يتطلب الحذر عند التعامل مع المادتين.
  • للخل الأبيض العديد من الفوائد المفيدة للصحة العامة ، ولكن من ناحية أخرى ، فإن هذه الفوائد لها ضريبة استخدام ، لذلك يمكن للخل الأبيض أن يضر المعدة والحلق والأسنان بسبب ارتفاع حموضته.
  • الأشخاص الذين يتناولون نظامًا غذائيًا غنيًا بالأطعمة الحمضية مثل المخللات ، والتي تحتوي بشكل طبيعي على الخل الأبيض ، معرضون لخطر تآكل أسنانهم 10 مرات أكثر ، وهذا الضرر ناتج عن التكوين التدريجي ووضع لا رجعة فيه بسبب عدم القدرة على إصلاح التآكل.
  • قد يستخدم بعض الأشخاص الخل لأغراض علاجية ، بما في ذلك التنظيف ، لكن الخبراء لا يشجعون الناس على استخدام الخل لتطهير الجروح ، وقد لاحظ الخبراء أنه يجب عليهم تجنب استخدام الخل الأبيض لأغراض التبييض ، كما حذروا من خطر التعرض للخل الأبيض في العين.

القيمة الغذائية للخل الأبيض

ومع ذلك ، يمكن أن تكون أضرار ومزايا الخل الأبيض محيرة ، لكن الاستخدام المقصود سيحدد مدى صحة وسلامة استخدامه ، ويوضح الجدول أدناه القيمة الغذائية لـ 100 مل من الخل الأبيض:

القيمة الغذائية للعناصر الغذائية
ذلك صفر جرام
السعرات الحرارية صفر سعرات حرارية
بروتين صفر جرام
الدهون صفر جرام
الكربوهيدرات صفر جرام
فيتامين سي. صفر مليغرام
صوديوم صفر مليغرام