هل من توصيات لنمط غذائي وحياتي بعد رأب الأوعية الدموية؟
القسطرة
يُعرف باسم رأب الأوعية الدموية أو رأب الأوعية الدموية أو رأب الوعاء بالبالون. هو إجراء طبي يتم إجراؤه لزيادة تدفق الدم عبر الشرايين. عندما يمرر الطبيب أنبوبًا رفيعًا به بالون صغير في نهايته عبر الأوعية الدموية في الفخذ أو الذراع إلى المنطقة المصابة في الشريان ، يتم نفخ البالون لدفع المواد اللاصقة التي تسد الشريان. البلاك إلى الخارج لاستعادة تدفق الدم بشكل طبيعي في الشرايين وغالبًا ما يتم إجراء هذا الإجراء لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات صحية وتقليل خطر الإصابة بفشل القلب والوفاة بعد إصابة الشخص بنوبة قلبية. إذا كان الشخص لا يعاني من نوبة قلبية ويساعد في تخفيف آلام الصدر وضيق التنفس ، فإن أعراض أمراض القلب تسمى أيضًا رأب الأوعية. رأب الأوعية التاجية عن طريق الجلد عن طريق الجلد أو التدخل التاجي عن طريق الجلد.
هل يحتاج المريض إلى الصيام قبل عملية الرأب؟
عادة ما يُطلب من المريض التوقف عن الأكل أو الشرب قبل 6 إلى 8 ساعات من تصوير الأوعية الدموية ، ولكن حسب الحالة الطبية للمريض ، فإن الوقت المطلوب قبل إجراء عملية الرأب الوعائي ، سواء كان بضع ساعات أو بين عشية وضحاها ، وإذا كان المريض يعاني حساسية من دواء أو طعام ، يجب على الطبيب إخبار الطبيب إذا كانت المرأة حامل ، أو في حالة الاشتباه في الحمل ، يجب إبلاغ الطبيب وإبلاغ الطبيب بكل شيء. قبل إجراء عملية الرأب الوعائي من أجل ضمان سلامة المريض ، تناول الأدوية والمكملات العشبية والغذائية ، إن وجدت ، الأمراض أو المشاكل الصحية التي يعاني منها المريض.
هل هناك توصيات بالنظام الغذائي ونمط الحياة بعد عملية الرأب الوعائي؟
رأب الأوعية الدموية هو بداية لحياة أفضل حيث أنه إجراء يتم إعاقته بسبب تراكم المواد الشمعية ويساهم في فتح الشرايين وزيادة تدفق الدم فيها ، ولكن لا يمكن محاربتها أو منعها من التراكم. للتخلص من هذه المشكلة لابد من تغيير نمط الحياة بشكل كامل ، والآن سيتم تقديم بعض النصائح والتوصيات المتعلقة بالتغذية ونمط الحياة لتغيير نمط الحياة والنظام الغذائي الذي يجب اتباعه بعد إجراء عملية الرأب الوعائي.
التوصيات الغذائية الأولى بعد إجراء القسطرة
بعد العملية ، اعتمادًا على حالة المريض الصحية ونتائج الإجراء الذي يتم فيه نقل المريض إلى غرفة ومراقبته لعدة ساعات حتى تتحسن حالته ، ويبقى المريض في المستشفى لمدة ليلة واحدة على الأقل ويبقى المريض في المستشفى. يتم مراقبة صحته وضغط الدم ، ويتم تشجيع المريض على شرب الماء والسوائل الصافية ليساعد نفسه ويأكل طعاماً طبيعياً ، ويعود إلى الأكل وفي بعض الحالات يتم إعطاء وجبة خفيفة جداً حسب تعليمات وأمثلة الطبيب. من السوائل الصافية التي يمكن للمريض تناولها:
- عصير خالي من اللب.
- جيلاتين.
- الشاي والقوة بدون إضافة الحليب.
- عصير الطماطم أو الخضار.
- المشروبات الرياضية.
- شوربات صافية ، أي مرق.
توصيات غذائية لأطعمة مناسبة لمرضى رأب الوعاء
بعد الخضوع لعملية رأب الأوعية الدموية ، يحتاج المريض إلى إجراء تغييرات في نمط حياته لتقليل مخاطر التعرض لمشاكل صحية في المستقبل ، ويعد اتباع نظام غذائي صحي من أهم هذه الخطوات وهو أساس الحفاظ على وزن صحي ومن أهم الحميات الغذائية. التوصيات المقترحة:
- التركيز على تناول الخضار والفواكه: ينصح بتناول 5 حصص من الخضار والفواكه أكثر من 4 مرات في اليوم ، لأنها مصدر غني بالألياف والمعادن والفيتامينات المهمة للجسم.
- تناول الحبوب الكاملة: الحبوب الكاملة غنية بالألياف الغذائية التي تدعم صحة القلب وتقلل من الإفراط في تناول الطعام من أهم المصادر: الأرز البني والقمح الكامل والذرة والشعير والفشار والشوفان.
- تناول البروتين: بدلًا من تناول اللحوم ، يجب تناول كميات قليلة أو قليلة من مصادر البروتين مثل الأسماك والدواجن منزوعة الجلد ويجب طهيها بطريقة صحية مثل الشوي أو الغليان.
- تناول البقوليات: تعتبر الأطعمة النباتية مثل الفول والبازلاء والعدس مصادر مختلفة للبروتين ، ويمكن تناول بدائل اللحوم في الوجبات الرئيسية التي تتناولها ، أو إضافتها كأطباق جانبية وإضافتها إلى السلطات.
- اختيار الزيوت الصحية: عند تحضير الوجبات يفضل استخدام الزيوت الصحية مثل زيت الكانولا وزيت الزيتون والفول السوداني وزيت السمسم.
- تناول المكسرات: على سبيل المثال ، إنها وجبة خفيفة صحية للقلب غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية والفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة. اللوز والبندق والجوز والفستق.
توصيات غذائية للحفاظ على مستويات الكوليسترول الطبيعية
النظام الغذائي الصحي والمتوازن يقي الشخص من مشاكل القلب والأمراض المستقبلية وهو جزء من خطة علاجية لا تطاق للحفاظ على ضغط الدم ووزن الجسم الصحي ومستويات الكوليسترول الطبيعية. يمكن اتباع بعض الاقتراحات والنصائح التالية لتحقيق ذلك:
- تجنب تناول اللحوم المصنعة مثل النقانق لأنها محملة بالصوديوم والنترات والمواد الحافظة المضرة بالقلب.
- تجنب الدهون المشبعة والمتحولة لأنها تساهم في رفع مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.
- تجنب الحبوب المصنعة والمكررة مثل الخبز الأبيض والأرز الأبيض.
- تجنب الحلوى مثل المشروبات الغازية والحلويات والجيلي لأنها تسبب زيادة الوزن.
نصائح الحياة لممارسة الرياضة بعد رأب الوعاء
لا يمكن تغيير نمط الحياة الذي يتبعه الأكل الصحي وإهمال التمارين الرياضية ، ولكن تغيير نمط الحياة بطريقة صحية يعني التخلي عن الأنشطة السلبية مثل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ، والتدخين ، وممارسة الرياضة ، والامتثال. العلاج الدوائي وتعليمات الطبيب: استنادًا إلى المعرفة الأساسية بالتمارين مثل المشي والسباحة والجري وإعادة تأهيل القلب لمريض يخضع لعملية رأب الأوعية لتحسين الصحة العامة والحفاظ على اللياقة البدنية ؛ حيث أجرى الطبيب أو أخصائي إعادة التأهيل برنامج نشاط بدني مطلوبًا مع نظام غذائي يتبعه اختصاصي تغذية ومن بين التوصيات الرياضية التالية:
- يوصى بعدم ممارسة الرياضة والانتظار 90 دقيقة بعد الأكل.
- ابدأ بفترة إحماء مدتها 5 دقائق قبل التمرين.
- زيادة مستوى النشاط البدني تدريجيًا.
- ارتدِ ملابس مناسبة.
- تجنب الجلوس والانتظار لمدة 5 دقائق بعد التمرين.
- إذا شعر الشخص بالتعب أو الضيق أو الإرهاق أو ألم في الصدر ، فتوقف عن ممارسة الرياضة على الفور.