إرشادات تغذوية لمرضى الكلى في رمضان
مرض الكلية
بالإضافة إلى السيطرة على ضغط الدم ، فإن أمراض الكلى لها تأثير كبير على قدرة الجسم على تنقية وتصفية الدم من السوائل الزائدة ويمكن أن تؤثر على إنتاج واستقلاب خلايا الدم الحمراء في الجسم. يحتاج إلى تكوين عظام صحية ، فهناك كليتان على كل جانب من الجسم. نظرًا لأن الكلى تلعب دورًا رئيسيًا في الجسم ، فإن الجسم بشكل خاص فوق الكلى وهذا يضر بالعديد من المشكلات الصحية ، بما في ذلك تراكم الفضلات. والسوائل الزائدة في الجسم. وهذا يؤدي إلى تورم الركبة ، والدوخة ، والضعف الجسدي ، ومشاكل النوم وضيق التنفس ، لذلك عندما تعلم أنك مصاب بمرض في الكلى ، يجب الالتزام بالعلاج حتى لا تسوء الكلى ، وفي هذا المقال سنتحدث عن النظام الغذائي. إرشادات لمرضى الكلى في شهر رمضان.
هل يؤثر صيام رمضان على مرضى الكلى؟
صيام رمضان هو أحد أركان الإسلام الذي ينقسم إلى خمسة أركان: شهادتين ، صلاة ، صيام رمضان ، دفع الزكاة ، الحج إلى بيت الله ، ولكن إن أمكن ، مرضى الكلى دائمًا في الذهن. يؤثر عليهم الصيام وصيام رمضان ، ولكن هناك عدة جوانب للإجابة: هل يؤثر صيام رمضان على مرضى الكلى؟
- النقطة الأولى: يمكن للجسم أثناء الصيام التحول إلى الحالة الكيتونية ، وهي مادة تؤدي إلى زيادة حموضة الدم نتيجة حرق الدهون بدلاً من الكربوهيدرات ، حيث تؤدي زيادة الحموضة إلى عدم الراحة في التنفس. الرائحة والتعب وتلف الكبد والكلى.
- النقطة الثانية: الصيام قد لا يسبب مشاكل صحية للأشخاص الأصحاء ، لكنه خطر على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية في الكبد أو الكلى أو أمراض المناعة ، أو الذين يتناولون الأدوية العلاجية.
- النقطة الثالثة: أظهرت بعض الدراسات أن الصيام يمكن أن يساعد الأشخاص على غسيل الكلى ، حيث يساهم الصيام في إنقاص الوزن وتحسين مستويات الألبومين والفوسفات في الدم.
على الرغم من كل هذه الجوانب والمنظورات العلمية ، يجب على مرضى الكلى استشارة الطبيب لمعرفة ما إذا كان الشخص يستطيع الصيام ، اعتمادًا على صحته ومرضه.
نصائح غذائية لمرضى الكلى في رمضان
خلال فترة الصيام يجب على مرضى الكلى اتباع العديد من القواعد الغذائية للوقاية من تلف الكلى ، لذلك يجب تغيير بعض العادات الغذائية خارج رمضان ورمضان ، والتعليمات الغذائية لمرضى الكلى خلال شهر رمضان هي كما يلي:
- يمكن اعتماده كمصدر للطاقة المشتقة من الفواكه والخبز والحبوب والخضروات والسكر والعسل والهلام لأولئك الذين ليس لديهم مشكلة في تناول الكربوهيدرات ويضطرون إلى تناول نظام غذائي منخفض البروتين.
- يمكن استخدام الدهون كمصدر جيد للسعرات الحرارية ، وخاصة الدهون الأحادية غير المشبعة والمتعددة غير المشبعة مثل زيت الزيتون والكانولا وعباد الشمس ، وذلك بعد استشارة اختصاصي التغذية لمعرفة مستوى الدهون والكوليسترول في الدم.
- يجب اتباع نظام غذائي منخفض البروتين خاصة قبل بدء غسيل الكلى ، ولكن إذا بدأ غسيل الكلى ، يجب اتباع نظام غذائي غني بالبروتين مثل الأسماك والدجاج والبيض.
- قلل من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفوسفور مثل الحليب واللبن والجبن وتناول جبن الريكوتا.
- تناول مكملات الكالسيوم لحماية العظام بعد استشارة الطبيب.
- ليست هناك حاجة للحد من السوائل في المرحلة المبكرة من الفشل الكلوي ، ولكن إذا ساءت الحالة ، يجب الحد من تناول السوائل كما يصفها الطبيب.
- حتى لا تصاب بالجفاف ، يجب تجنب الأطعمة المالحة ، وتجميد بعض مكعبات العصير وتناولها لتقليل العطش ، والحفاظ على الجسم باردًا في الأجواء الحارة.
- التقليل من تناول الصوديوم وإضافة الملح للطعام ، والاهتمام بالأطعمة المصنعة والتأكد من كمية الملح فيها.
- قلل من تناول البوتاسيوم وتجنب الفواكه مثل الخوخ والعنب والكمثرى والتفاح والفراولة والأناناس والخوخ والكيوي والزبيب والفواكه المجففة والموز والبطيخ. الخوخ.
- الخضروات منخفضة البوتاسيوم مثل البروكلي ، والملفوف ، والجزر ، والقرنبيط ، والكرفس ، والخيار ، والباذنجان ، والخس ، والبصل ، والفلفل ، والكوسا ، والكوسا الأصفر ، والأفوكادو ، والبطاطا ، والطماطم ، واللبن ، واليقطين المطبوخ والسبانخ.