الموطن الأصلي لفاكهة البرسيمون هو الصين ، شجرة نخيل التمر التي نمت منذ آلاف السنين ، استخدمت لإعطاء ثمار لذيذة وخشب رائع ، هذه الفاكهة البرتقالية تسمى التمر وهي حلوة ومذاقها شبيه بالعسل إنه في شكل هاشمية. الفاصوليا لها قوام صلب وشبيه بالقلب ومليء بمركبات كيميائية نباتية تسمى العفص وتعطي للفاكهة غير الناضجة طعمًا مرًا وجافًا ، لذلك يجب أن ينضج هذا النوع من البرسيمون جيدًا ، بينما يحتوي فويو على العفص وبالتالي لا يعتبر صعبًا. الطماطم لها شكل يمكن تناوله قبل أن تنضج تمامًا ، وفي هذا المقال سنتحدث عن أضرار هذه الفاكهة في بعض الحالات.
تعتبر القيمة الغذائية للكاكى مفيدة لصحة جسم الإنسان لأنها غنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين أ وفيتامين ك ، كما أنها مصدر جيد للمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم. إنه غني بالسائل والألياف وهو القيمة الغذائية لمائة جرام من الفاكهة التالية:
طاقة | 70 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 18.6 جرام |
بروتين | 0.58 جرام |
الدهون | 0.19 جرام |
ألياف | 3.6 جرام |
فيتامين أ | 81 مكجم |
فيتامين سي. | 7.5 ميليغرام |
فيتامين هـ | 0.73 ملليغرام |
فيتامين ك | 2.6 ملليغرام |
فيتامين ب 6 | 0.1 ملليغرام |
البوتاسيوم | 161 ملليغرام |
نحاس | 0.113 ملليغرام |
المغنيسيوم | 9 ملليغرام |
حتى الآن ، لا توجد معلومات كافية عن سلامة تناول التمر من الناحية العلاجية ، إلا أنه يمكن تناوله كغذاء ، ولكنه قد يسبب الحساسية لبعض الأفراد ، كما لا توجد معلومات كافية عن استخدامه. . النخيل أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ، لذا فإن البقاء على الجانب الآمن هو الخيار الصحيح والضرر لنخلة الفاكهة التالية:
يعتبر التسوق الإلكتروني باستخدام كوبونات الخصم وسيلة فعّالة للحصول على مختلف الاحتياجات بأسعار مناسبة، تتنوع…
في كلمة واحدة، "فلسطين" تشكّل تاريخًا طويلًا وتراثًا غنيًا يمتد عبر العصور والحضارات. يحمل هذا…
حتى مع إصدار اليوتيوب للأطفال؟ مازلت تحتاج إلى مراقبة استخدام الطفل لليوتيوب؟ هذا ما نحن…
تعتبر رحلات نهاية الأسبوع فرصة رائعة للهروب من ضغوط الحياة اليومية واستكشاف أماكن جديدة قرب…
استطاعت شركة الرحمة أن تحظى بمكانة مرموقة بين كل الشركات المنافسة التي تعمل في مجال…
إن عملية التسوق اونلاين فيها الكثير من العناصر والأسرار حتى تكون ممتعة أكثر وتحصل على…